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einfach still
- By: einfach still
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Einfach still – geführte Meditationen zum Ankommen, Loslassen und Einschlafen. Hier findest du ruhige, geführte Meditationen, die dich aus dem Lärm des Tages zurück zu dir bringen. Eine sanfte Stimme, leise Klänge, kein Schnickschnack – einfach ein Raum, in dem du zur Ruhe kommen darfst. Ob zum Einschlafen, für eine kurze Pause zwischendurch oder als feste Gewohnheit am Morgen: Nimm dir, was du gerade brauchst. Neue Meditationen erscheinen regelmäßig. Setz dich hin, atme... und bleib einfach still.
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