• ¿Y SI DEJARAS DE POSPONERTE? (MI TBR PERSONAL)
    Jul 1 2026


    ¿Y si el libro que más has estado posponiendo eres tú?


    Todos tenemos un TBR: esa lista de libros que juramos leer “cuando haya tiempo”. Pero… ¿y si también tienes una lista de sueños, decisiones y conversaciones contigo mismo que llevas años dejando para después?


    En este episodio de Desprogra-amándome, te invito a hacer una pausa y preguntarte cuántas veces has puesto a todos primero… mientras tú sigues esperando el momento perfecto para empezar a vivir.


    No es un episodio para hacerte sentir culpable. Es una conversación para recordarte que invertir en ti no es un lujo, es una decisión de amor propio.


    Tal vez hoy no necesites otro libro, otro curso o más motivación.


    Tal vez lo único que necesitas… es dejar de posponerte.


    Porque la historia que más merece ser leída es la que empiezas a escribir hoy.

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    14 mins
  • ¿Y POR DENTRO CÓMO ESTÁS?
    Jun 24 2026

    ¿Cuántas veces has intentado cambiar tu vida desde afuera sin mirar lo que pasa dentro?


    En este episodio te invito a una reflexión profunda y honesta: somos como libros, y no todo lo importante se ve en la portada. Entre cambios externos, expectativas y máscaras sociales, a veces olvidamos leer nuestras propias páginas.


    Un episodio para detenerte, mirarte de verdad y preguntarte sin miedo: ¿cómo estás por dentro?


    Porque lo que transforma tu vida no es lo que muestras… sino lo que estás escribiendo en silencio.

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    11 mins
  • MI CHAMÁN INTERIOR
    Jun 20 2026

    Entre libros, experiencias y silencios, descubrimos que algunas cosas llegan para quedarse y otras para enseñarnos.


    Una reflexión sobre el crecimiento, la conciencia y el arte de soltar sin perder lo aprendido.

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    11 mins
  • VOLVER A LO QUE NUTRE EL ALMA
    Jun 13 2026

    ¿Te has sentido desconectado de ti mismo? En este episodio exploramos cómo regresar a lo que realmente alimenta el alma, fortalecer tu paz interior, honrar tus talentos y reconectar con tu verdadera esencia. Un espacio para reflexionar, crecer y volver a ti.

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    12 mins
  • Conversación con Raymond Vollmond (Parte 2)
    Mar 17 2026

    La conversación continúa.


    En esta segunda parte seguimos explorando el universo de Catarina Freytas junto a su creador, Raymond Vollmond. Hablamos sobre los personajes que dan vida a esta historia, las inspiraciones detrás de ellos y lo que muchos lectores esperan: una mirada, sin spoilers, a lo que viene en el próximo libro.


    Pero también reflexionamos sobre algo más profundo: el poder de las historias, la creatividad y el valor de atrevernos a crear.


    Si alguna vez un libro te ha transportado a otro mundo… este episodio es para ti.


    🎧 Dale play y sigamos desprogramándonos.

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    14 mins
  • Conversación con Raymond Vollmond (Parte 1)
    Mar 16 2026

    A veces un libro llega a tu vida… y abre una puerta que no sabías que necesitabas cruzar.


    Este año comencé leyendo Catarina Freytas, una historia que despertó imaginación, nostalgia y magia.

    Hoy tengo el honor de conversar con la mente detrás de ese universo: el autor Raymond Vollmond.


    En esta primera parte hablamos sobre:


    ✨ Cómo nació Catarina

    ✨ El proceso de crear un universo literario

    ✨ La mente y el corazón detrás del escritor


    Si amas los libros… este episodio es para ti.

    Y si aún no te consideras lector, quizás esta conversación sea la chispa que te abra ese mundo.


    Queremos leerte.

    ¿Qué pregunta te gustaría hacerle al autor?


    Comparte este episodio en tus redes, etiqueta a Raymond Vollmond y deja tus preguntas.

    Mañana continuamos el viaje con la segunda parte de la entrevista.


    Algunas historias no solo se leen… se viven.

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    16 mins
  • Viviendo en Piloto Automático
    Mar 9 2026

    En el episodio anterior hablamos de lo que significa funcionar… pero no vivir.


    Hoy comparto una experiencia muy personal que ocurrió el día de mi cumpleaños durante una sesión de Registros Akáshicos, donde enfrenté uno de mis mayores miedos: volver a sentir ansiedad.


    Lo que comenzó con dudas y resistencia terminó convirtiéndose en un momento profundo de claridad, calma y reconexión.


    En este episodio reflexiono sobre cómo muchas veces la ansiedad no es el enemigo… es el mensaje de que algo en nuestra vida necesita cambiar.


    Si alguna vez has sentido que estás sobreviviendo más que viviendo, esta conversación puede abrir una nueva pregunta dentro de ti.


    Tal vez no estás roto.

    Tal vez solo estás siendo llamado a volver a ti.

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    8 mins
  • Funcionando, Pero No Viviendo
    Mar 2 2026

    No todas las personas están agotadas por la vida…


    Algunas están agotadas de vivir una vida que no eligieron.


    En este episodio hablamos sobre la desconexión de vivir en automático, cómo volver a sentir y por qué sanar no es solo entender… sino integrar.


    Si alguna vez has sentido que estás funcionando, pero no viviendo este episodio es para ti.


    Compártelo con quien necesite reconectar consigo.

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    7 mins