星よみとカード占い師の3とみ(さんとみ)です。
日々の気づきや、自然体に生きるための情報を発信中です。
🌟今シーズンはうつ抜け20年経て、
今の私が、うつ病の時の私におすすめしたいことを
中心にお伝えしています。
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🍀 機能不全家族に生まれ、
約30年間統合失調症を患っていた母がいました。
自身も一時期うつ病を患い通院していましたが、
うつ抜けを目指して生活改善し、
現在、うつ抜け20年以上（通院・投薬なし）経過。
そのような半生の中で、
「人が心身ともに健やかに生きていくには
どうすればいいのか？」という問いが芽生え
自ずと、健康作り・メンタルヘルス・スピリチュアルなどの
分野に興味を持つように。
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また、2020年にオラクルカードや
タロットカードリーディングを始め、
YouTube「3とみTarot Reading」で動画配信を開始。
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Jun 23 202619 mins