Showing results by narrator "Ruth Armas Caicedo" in All Categories
-
-
Primero la Calma, Luego el Resto
- Rompe el Ciclo de la Sobrecarga Mental, Silencia el Ruido y Recupera por Fin la Concentración, con 24 Herramientas Prácticas
- By: Aurora S.
- Narrated by: Ruth Armas Caicedo
- Length: 3 hrs
- Unabridged
-
Overall0
-
Performance0
-
Story0
Te has pasado años con la mente encendida como un semáforo en rojo, agotada antes del mediodía, reviviendo conversaciones, imaginando escenarios y decidiendo mil veces lo mismo sin llegar a ninguna parte. Te enseñaron que pensar más era ser responsable, productiva, "una adulta funcional". Pero ahora una parte de ti se ha cansado de vivir con la cabeza llena de ruido—y este libro está aquí para ponerle un freno "Primero la Calma, Luego el Resto" es una guía práctica para quienes viven atrapados en su propia cabeza.
Preview -
Primero la Calma, Luego el Resto
- Rompe el Ciclo de la Sobrecarga Mental, Silencia el Ruido y Recupera por Fin la Concentración, con 24 Herramientas Prácticas
- Narrated by: Ruth Armas Caicedo
- Length: 3 hrs
- Release date: 01-07-26
- Language: Spanish
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to basket failed.
Please try again laterAdd to wishlist failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Unfollow podcast failed
£13.99 or free with trial. Auto-renews at £5.99/month after trial. See eligibility.
-