Showing results by author "Francesca Mai" in All Categories

Diese Meditationen sind für dich – egal, ob du gerade erst beginnst oder schon Erfahrung hast. Jede Folge begleitet dich in eine andere Situation deines Lebens. Du kannst intuitiv die Meditation wählen, die gerade zu dir passt. Wir arbeiten mit der bewussten Entspannung deines Körpers, führen dich über deine Atmung in die Ruhe und nutzen kraftvolle Visualisierungen. Jede Meditation trägt ein eigenes Thema – du findest es direkt im Titel. Nimm dir diesen Moment. Für dich.

In diesem Podcast spreche ich mit Künstlern und Künstlerinnen aus den verschiedensten Bereichen der Bühnenkunst. Künstlerische Darstellende aus den Bereichen Schauspiel, Tanz, Musik, Gesang, Regie und Choreographie sprechen über ihr Leben, ihre Leidenschaft, den kreativen Prozesse und die Herausforderungen ihrer Berufe. Doch es geht um mehr als nur die Bühne. Gemeinsam erkunden wir, welche Erkenntnisse hinter der darstellenden Kunst stecken und wie wir diese auch für unsere persönliche Weiterentwicklung nutzen können. Lass dich von den Geschichten und Erfahrungen derer inspirieren, ...