Showing results for "Serotonin" in All Categories

Florent-Claude Labrouste er 46 år gammel og ansat i Landbrugsministeriet. Han bor sammen med sin tyve år yngre japanske kæreste Yuzu i en luksuslejlighed i Paris, men er led og ked af sit job, og sin unge, smukke kæreste har han kun foragt til overs for. Han begynder så småt at lege med tanken om at slå hende ihjel, men beslutter sig i stedet for at forsvinde frivilligt. Han opsiger sin stilling, forlader sin kæreste og indlogerer sig på et af de få hoteller i Paris, hvor man stadig må ryge.

Sunshine and Serotonin is your go-to summer manifesto for feeling radiant from the inside out. Blending science-backed wellness tips with joyful rituals, body-loving movement, and that unapologetic “beautiful girl energy,” this guide helps you embrace each sun-soaked day with confidence, clarity, and calm.

Six little hormones pretty much determine your mood at every moment of your life. If one is out of balance, it can not only cause you to be depressed, it could also cause mayhem for the rest of your health. Learn what you can do about it.

Get ready to boost your happiness in just 45 days! Habits of a Happy Brain shows you how to retrain your brain to turn on the chemicals that make you happy. Each minute offers simple activities that help you understand the roles of your "happy chemicals" - serotonin, dopamine, oxytocin, and endorphin. You'll also learn how to build new habits by rerouting the electricity in your brain to flow down a new pathway, making it even easier to trigger these happy chemicals and increase feelings of satisfaction when you need them most.

Als der 46-jährige Florent-Claude Bilanz zieht, beschließt er, sich aus seinem Leben zu verabschieden - eine Entscheidung, die auch das neue Antidepressivum Captorix nicht zu ändern vermag, das ihn seine Libido kostet. Er erinnert sich an die Frauen seines Lebens, begegnet einem alten Studienfreund, der als Landwirt im globalisierten Frankreich um seine Existenz kämpft, und er rechnet ab: mit der modernen Gesellschaft, der Wirtschaft, der Politik - und mit sich selbst. Nie hat Houellebecq so ernsthaft und voller Emotion über die Liebe geschrieben.

Unlock a clearer, stronger mood in just one week. 7-Day Serotonin Surge hands you a science-based playbook for elevating your brain’s feel-good chemistry without medication or brute-force willpower. Professor Douglas distills the latest research into daily micro-habits that feed your neurotransmitters, including targeted nutrition, heart-pumping movement, strategic light exposure, rapid stress resets, sleep upgrades, and deep social connection.

This Supreme Happiness guided meditation was designed to assist the listener in attaining an optimistic, happy sense of well-being using sound wave therapy (Binaural Beats) expertly crafted with relaxing music and sounds of nature. In this hectic world we call modern society, it's become more and more important to find effective ways to relax and restore and find balance within ourselves!

Die Gefährten Karge, Anselmo und Anna haben sich eben an ihr neues Leben in Ceuta unter Heinrichs Schutz gewöhnt, als eine Depesche von König Johann eintrifft: Karge soll einen neuen Stützpunkt für die portugiesische Krone finden! Doch bevor das Segelabenteuer beginnt, muss Anselmo sein Geschäft einem Tollpatsch überlassen, Anna bekommt Besuch aus ihrer Kindheit, ein neuer Mönch tritt in das Leben der Freunde und alte Bekannte aus Venedig tauchen wieder auf. Gemeinsam erleben sie eine aufregende Entdeckungsfahrt, auf der Suche nach der Insel im Atlantik.

"Heinrich ist unsere Chance, die Karte aus der Bibliothek des Richters doch noch zu finden!", überrascht Karge seinen Gefährten Anselmo eines Abends, als er in Paris den Infanten Heinrich von Portugal kennenlernt. Die beiden Freunde sind dem Zorn der Obrigkeit Venedigs gerade eben nur mit Glück entkommen, doch sie haben alles verloren und ihr früheres Leben hinter sich lassen müssen. Auf ihrer Flucht machen sie die Bekanntschaft einer fahrenden Theatergruppe, der sie sich anschließen.

Serotonin is the light-hearted podcast hosted by twentysomethings Rachel Shulman (@rachshul) and Christie Ludwig (@christie.ludwig). We’re here to deliver your weekly dose of serotonin with relatable deep dives on everything from pop culture to the obscure pleasures that make life worth living.

The world is changing at an accelerating pace—Endgame is here to make sense of it. Hosted by Amanda Cassatt, founder of Serotonin, this podcast brings you conversations with the visionaries driving breakthrough technologies and shaping the future. Join Amanda as she unpacks the trends, innovations, and paradigm shifts defining our time. Where is this all going? Let’s figure it out together. Subscribe now on Apple Podcasts, Spotify, YouTube, and wherever you listen.

Dieses Buch ist eine Odyssee, ein Abenteuerroman, eine mittelalterliche Saga und ein Renaissance-Roadmovie, es erzählt die gefahrvolle Reise des Carlos Karge Dinarese, die vom Balkan über das Osmanische Reich bis nach Venedig führt.Spätmittelalter in Rumelien, Schlachtfeld der osmanischen Invasion gen Westen, Heere und Kulturen prallen aufeinander. Karge, ein Bauernsohn und Außenseiter, fällt eines Tages der "Knabenlese" zum Opfer und wird aus seiner Heimat gen Osten verschleppt. Doch das Unglück entpuppt sich als Segen, denn für Karge beginnt eine Reise in ein gänzlich anderes Leben.

This book seeks to educate you on what serotonin is, why the brain and body need serotonin, how to detect low serotonin levels, and how to boost your serotonin levels in your brain. We also cover what can happen to your brain if you continue to have low serotonin levels over a long period of time. The tips herein can help you to reduce your risk of Alice in Wonderland syndrome, psychotic episodes, bipolar disorder, schizophrenia, depression, and more!

Welcome to Raising Serotonin. My goal for this podcast is to show people how important and valuable they are. This is all about self-care and self-love.

Serotonin Syrup dives into all things mental health, being lost, finding yourself, and the ups and downs of navigating life in your twenties. Created and hosted by Valerie Estrina, the creator of Astrowonders on IG, published writer, and fashion creative. IG: https://www.instagram.com/serotoninsyrup/ https://www.instagram.com/astrowonders/ https://www.instagram.com/valerieestrina/ Twitter: https://www.twitter.com/valerieestrina/ For inquiries: serotoninsyrup@gmail.com

How to increase the amount of serotonin in the brain?- Try to reduce stress levels.- Varied diet rich in tryptophan.- Avoid the consumption of simple carbohydrates.- Increase the consumption of omega-3.- Avoid the consumption of coffee and stimulating drinks.- Perform physical exercise.- Find places with sun and lots of light.Find out how to improve your serotonin levels naturally in this podcast.

Two friends who will make you laugh, or cry. Probably, definitely the latter.

Mit einfachen Bio-Hacks zu mehr Erfolg und Wohlbefinden: sechs körpereigene Antreiber, mit denen Sie im Handumdrehen Ihr Leben verbessern. Wer kennt das nicht: Ein wichtiger Termin steht bevor, aber vor lauter Aufregung bringen Sie keinen klaren Gedanken zusammen. Die Botenstoffe im Körper sind falsch eingestellt, statt sympathisch und kompetent kommen Sie gestresst und fahrig herüber, und so hilft nur ein falsches Lächeln.

Do you feel like you could be living a happier life? Though many of us might answer "yes" to that question, attracting more joy into our lives is not always easy - life and stress can seem to hinder our well-being, despite our best efforts. As it turns out, happiness is not as elusive a goal as it seems...There are proven methods to increase your happiness, break down the hold of negative emotions, and increase self-love, to live your best and most joyful life. Hack your happiness hormones and start experiencing massive positive changes by rebalancing your inner chemistry!

Feeling low, unmotivated, or simply stuck in a rut? It's time for The Serotonin Shift! This podcast is your guide to unlocking the power of serotonin – the "happy hormone" – and transforming your mood, energy levels, and overall well-being. Through evidence-based strategies, practical tips, and inspiring stories, we'll explore how to naturally boost your serotonin production and cultivate a sense of joy, contentment, and inner peace. Whether you're struggling with anxiety, depression, low self-esteem, or just feeling blah, The Serotonin Shift offers a roadmap to lasting happiness. We'll ...