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Warum Frauen und Männer oft aneinander vorbeireden und wie echte Nähe wirklich entsteht Eine Flugverspätung, zwei Fremde, zwölf Stunden Zeit: Auf der Terrasse eines Hotels am malerischen Gardasee treffen Greta und Oskar aufeinander. Während die beiden eine Hochzeitskatastrophe abwenden...

Mensch sein heißt, in Beziehung sein. Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner*innen dauerhaft nicht guttun.

Die meisten kennen ihn: den Traum von Familie. Doch wenn er wahrgeworden ist, entpuppt er sich für viele Elternpaare als Albtraum. Plötzlich streitet man sich über Dinge wie eine gerechte Aufgabenverteilung, unterschiedliche Vorstellungen in Sachen Erziehung, ungleiche Bedürfnisse, wenn es um Themen wie Freiheit und Zweisamkeit, Sex und Zärtlichkeit geht. Das hat die Familienpsychologin und Paartherapeutin Nina Grimm am eigenen Leib erfahren: Sie und ihr Partner lebten zwischen der Geburt ihrer beiden gemeinsamen Kinder ein Jahr getrennt.

Stell dir vor, du bist die Hauptdarstellerin in einem romantischen Comedy-Film. Aber anstatt am Anfang den Traumprinzen zu treffen, bist du erstmal in einer epischen Solo-Montage gefangen – bestehend aus Selfcare-Abenden, Reflexionsrunden und der Suche nach deinem "inneren Magnetismus". Willkommen in der Singlephase! Dieses Buch zeigt dir, wie du aus dieser Lebenslage kein Drama, sondern einen Blockbuster machst. Die Hauptbotschaft? Bevor du nach deinem Mr. Right suchst, solltest du zuerst Miss Perfekt-für-dich-selbst werden.

Quält dich unerträglicher Liebeskummer? Erlebst du eine emotionale Achterbahnfahrt nach der anderen und hast Angst davor, nie wieder so zu lieben? Plagt dich ständige Verlustangst? "Liebe fängt dort an, wo wir uns unseren Gefühlen stellen. Denn das ist eine Art, die Wahrheit zu sagen." Millionen Frauen stecken in einer unsicheren Beziehung mit einem Mann fest, der sie am langen Arm verhungern lässt. Die Frau wünscht sich eine echte Beziehung, doch der Mann weicht aus, bleibt unverbindlich, zieht sich zurück.

Warum funktionieren so viele Liebesbeziehungen nicht? Schuld daran ist oft ein Ungleichgewicht der Emotionen: Ein Partner liebt mehr als der andere. Je stärker er unter Verlustängsten leidet und klammert, desto mehr zieht sich sein ohnehin distanziertes Gegenüber zurück. Der Psychotherapeut Prof. Dr. Dean C. Delis analysiert einfühlsam die Grundstruktur dieses Teufelskreises. Vor allem aber zeigt er Wege auf, wie Paare wieder zu einer gleichberechtigten und erfüllten Partnerschaft zurückfinden können.

Hast du jemals nach den richtigen Worten gesucht, um deine tiefsten Gefühle auszudrücken? Manchmal können die intensivsten Emotionen so schwer in Worte zu fassen sein. "Worte, die ich nicht fand" ist genau das Hörbuch, das diesen leisen Stimmen in deinem Herzen eine Plattform gibt. Erlebe eine tiefgründige, emotionale Reise, die das unausgesprochene Flüstern des Herzens in Worte und Klang fasst. Entdecke Gefühle, die vielleicht auch in dir schlummern und durch dieses Hörbuch eine Stimme erhalten.

Viele unter uns sind es leid, dass ihre Beziehungen sich immer wie endlose Telenovelas anfühlen. Immer derselbe Plot, nur mit unterschiedlichen Schauspielern! In unserem Beziehungsleben wiederholen wir oft unbewusst die gleichen Muster und ziehen die falschen Partner an, weil wir uns in unserem Bindungsstil verfangen haben – sei es ängstlich oder vermeidend. Doch hier kommt die gute Nachricht: Wir können das selbst ändern! Yvi Blum, Paartherapeutin und Lovefluencerin, ist hier, um uns den Weg zu zeigen.

In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum den Partner, zu Freunden, den Eltern, Kolleg:innen oder Vorgesetzten handelt. Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani zeigen, woran man dysfunktionale Beziehungen erkennt, wie man sich mithilfe psychologisch fundierter Tools gegen übergriffiges Verhalten wehrt, sich der Manipulation entzieht und aus der Verstrickung löst.

The Heartbreak Hotel ist ein Refugium für Frauen mit gebrochenem Herzen. Ein Ort zum Innehalten, um zur Ruhe zu kommen, zum Heilen und Wachsen. Ein Ort, an dem die Hörerin das Gefühl hat, verstanden zu werden, unterstützt und umsorgt. Die meisten Frauen erleben mindestens einmal im Leben den Verlust einer geliebten Person – er trifft sie oft brutal, erschüttert sie in ihren Grundfesten, und es dauert häufig Monate, wenn nicht Jahre, bis sie wieder zu sich und einem stabilen Leben gefunden haben.

Vielen Eltern, die bedürfnisorientiert, wertschätzend und auf Augenhöhe mit ihren Kindern umgehen, gelingt das als Paar im Umgang miteinander nicht. Überforderung in der ersten Zeit der Elternschaft und der Wunsch, die Bedürfnisse des Kindes immer unmittelbar zu befriedigen, lassen diejenigen des Liebespaares auf der Strecke bleiben. Die psychologische Beraterin Romy Winter dreht den Spieß um und stellt die Paarbeziehung in den Mittelpunkt von Elternschaft.

Was sind die Vorteile und Risiken des Flirtens am Arbeitsplatz? Haben Sie bei der Arbeit Gedanken sexueller Natur? Klopft dein Herz, wenn du weißt, dass du mit jemandem zusammenarbeiten musst, den du sehr begehrenswert findest? Glaubst du, dass dir ein Abenteuer gut tun würde? Und schließlich, ist es möglich, seinen Seelenverwandten bei der Arbeit zu treffen? Wenn ja, seien Sie vorsichtig! Bevor du dich hemmungslos auf das Objekt deiner Flamme stürzt, solltest du dir eine Stunde lang lesen.

Du bist ein (weiblicher) Single und wünschst dir schon lange eine glückliche, erfüllende Beziehung? Du hast den oder die Richtige bisher immer noch nicht gefunden? Du bist in deiner jetzigen Beziehung unglücklich? Diese Anwendung kann dir dabei helfen, deine weibliche Energie zu (re)aktivieren, dich endlich (wieder) zu verlieben und deine(n) Traumpartner(in) zu finden.

Erfahre mehr in diesem Arbeitsbuch, das speziell für Personen mit einem abweisenden Bindungsstil geschrieben wurde. Der Bindungsstil-Forscher Alex Kingsman bietet eine umfassende Liste von Übungen, die Lesern helfen, die Herausforderungen des Vermeidungsverhaltens zu überwinden. Als selbst vermeidend versteht Kingsman die Schwierigkeiten und Selbstvorwürfe, die viele Vermeidende täglich erleben.

Eifersucht ist ein starkes Gefühl! Genauso wie Zuneigung, Liebe, Hass, Neid, Großzügigkeit und Missgunst...

Mit über vierzig geschieden oder getrennt und wieder auf Männersuche? Das kann doch nicht so schwer sein, habe ich mir gedacht. Bis ich damit angefangen habe. Na, herzlichen Glückwunsch! Was ich voller Optimismus, Neugier und auch ein wenig Naivität begann, entpuppte sich bald als Fulltime-Job, ausgedehnte Ausflüge in ein ziemlich schräges, bisweilen schauriges, aber auch manchmal herrliches Männer- und Frauen-Kuriositätenkabinett inbegriffen!

Die perfekte Stimmung, der perfekte Moment - doch dann ist plötzlich alles vorbei. Wenn er zu früh kommt, ist der Frust meist nicht weit - auf beiden Seiten. Doch das muss nicht sein! "Endlich länger!" bietet Männern ein gezieltes und umfassendes Training für Körper und Geist, mit dem sie ihre Ejakulation so lange wie möglich hinauszögern können.