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Nicht ohne meine Eltern
- Wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungenverbessert – auch die zu unseren Eltern
- By: Sandra Konrad
- Narrated by: Katja Amberger
- Length: 10 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Wie wir die wichtigste Aufgabe unseres Lebens lösen. Warum fühlen wir uns gegenüber unseren Eltern auch als Erwachsene so ohnmächtig? Warum werden wir im Austausch mit ihnen häufig wieder zum Kind? Viele Menschen sind mit ihren Eltern heillos verstrickt: Schuldgefühle und Enttäuschungen bestimmen aufgrund zu hoher gegenseitiger Erwartungen die Beziehung. Doch irgendwann ist es für uns alle an der Zeit, Abschied zu nehmen. Damit gemeint ist nicht der Bruch mit den Eltern, sondern die Ablösung von elterlichen Erwartungen und Aufträgen.
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Nicht ohne meine Eltern
- Wie gesunde Ablösung all unsere Beziehungenverbessert – auch die zu unseren Eltern
- Narrated by: Katja Amberger
- Length: 10 hrs and 4 mins
- Release date: 15-05-23
- Language: German
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Eine Löwen-Mama muss nicht zwitschern können
- By: Nina Grimm
- Narrated by: Nina Grimm
- Length: 7 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Bedürfnisorientierung ist in aller Munde – doch viele Eltern geraten im Alltag an ihre Grenzen. Familienpsychologin Nina Grimm macht Mut, diesen Erziehungsansatz individuell zu gestalten: Mit ihrem 5-Elterntypen-Modell zeigt sie konkrete Wege auf, wie unterschiedliche Elterntypen ihre Kinder gut begleiten können. Wilde Eltern dürfen dabei wild bleiben, kreative dürfen Routinen lockern und stille Eltern dürfen sich Raum für Rückzug nehmen. Authentisch zu bleiben, entlastet nicht nur die Eltern selbst, sondern ist auch ein wichtiger Baustein für eine starke Eltern-Kind-Bindung.
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Eine Löwen-Mama muss nicht zwitschern können
- Narrated by: Nina Grimm
- Length: 7 hrs and 28 mins
- Release date: 22-10-26
- Language: German
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Warum du einen Narzissten nicht verlassen kannst
- und wie du dich endlich befreist: Gaslighting erkennen, Traumabindung lösen und den Kontaktabbruch...Lessons with Aoryn Thorval)
- By: Aoryn Thorval
- Narrated by: Julia Bollwerk
- Length: 2 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Warum kannst du nicht gehen–obwohl du genau weißt, dass du gehen solltest? Du hast es dir hundertmal gesagt. Du hast Gespräche analysiert, dich selbst hinterfragt, Grenzen gesetzt–und bist trotzdem geblieben. Oder zurückgegangen. Dieses Buch erklärt endlich, warum. Nicht oberflächlich. Nicht beschönigend. Sondern so klar, dass du dich selbst darin wiedererkennst.
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Warum du einen Narzissten nicht verlassen kannst
- und wie du dich endlich befreist: Gaslighting erkennen, Traumabindung lösen und den Kontaktabbruch...Lessons with Aoryn Thorval)
- Narrated by: Julia Bollwerk
- Series: Weisheiten des Lebens. Mit Aoryn Thorval
- Length: 2 hrs and 52 mins
- Release date: 01-06-26
- Language: German
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Mama, nicht schreien!
- Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen
- By: Jeannine Mik, Sandra Teml-Wall
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 6 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Kaum jemand macht Eltern so wütend wie die eigenen Kinder. Denn häufig bestimmen übermäßige Angst, Kränkbarkeit und andere Stressreaktionen den Familienalltag. Diese Emotionen führen schnell dazu, dass Eltern ganz anders reagieren, als sie es sich eigentlich wünschen. Dieses Hörbuch mit seinen vielen Reflexionsimpulsen hilft Eltern zu unterscheiden, wann sie erwachsen denken und wann sie mit ihrem Verhalten in automatische Muster fallen.
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Mama, nicht schreien!
- Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 6 hrs and 3 mins
- Release date: 10-07-19
- Language: German
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Mama kann nicht mehr
- Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe - Mit Burnout in der Tagesklinik
- By: Julia Knörnschild
- Narrated by: Sarah Dorsel
- Length: 6 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik geht. Nichts geht mehr. Es folgt die Diagnose Burnout, ADHS und Angststörung. Und die Erkenntnis: So kann es nicht weitergehen. Berührend und bei aller Tragik doch lustig klärt Julia Knörnschild in ihrem zweiten Hörbuch über psychische Krankheiten auf. Sie gibt Einblicke in ihre Therapiestunden, in Gruppensitzungen und ihren Alltag als Mutter, die gerade nicht »funktioniert«.
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Mama kann nicht mehr
- Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe - Mit Burnout in der Tagesklinik
- Narrated by: Sarah Dorsel
- Length: 6 hrs and 12 mins
- Release date: 12-02-24
- Language: German
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Warum Du Dein Trauma Nicht Einfach Loslassen Kannst
- Was wirklich in deinem Gehirn passiert, warum du dich festgefahren fühlst und wie du ohne Selbstdruck heilen kanst
- By: Aoryn Thorval
- Narrated by: Miriam Donus
- Length: 2 hrs and 54 mins
- Unabridged
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Warum kannst du dein Trauma nicht einfach loslassen… obwohl du es wirklich willst? Du hast verstanden, was du „tun solltest". Du hast versucht, stark zu sein.
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Warum Du Dein Trauma Nicht Einfach Loslassen Kannst
- Was wirklich in deinem Gehirn passiert, warum du dich festgefahren fühlst und wie du ohne Selbstdruck heilen kanst
- Narrated by: Miriam Donus
- Length: 2 hrs and 54 mins
- Release date: 25-06-26
- Language: German
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Du darfst loslassen, was dir nicht guttut
- Vom Mut, allein zu sein
- By: Ichiro Kishimi, Sabine Mangold – Übersetzer
- Narrated by: Christian Baumann
- Length: 4 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein? In seinem neuen Hörbuch Du darfst loslassen, was dir nicht guttut ermutigt Bestsellerautor Ichiro Kishimi, sich von schädlichen oder erzwungenen Bindungen zu lösen. Er zeigt, wie wir den Mut entwickeln, uns zu lösen, wenn eine Beziehung auf Zwang, Abhängigkeit oder gesellschaftlichem Druck basiert.
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Du darfst loslassen, was dir nicht guttut
- Vom Mut, allein zu sein
- Narrated by: Christian Baumann
- Length: 4 hrs and 58 mins
- Release date: 17-04-26
- Language: German
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Dieser Schmerz ist nicht meiner
- Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen
- By: Mark Wolynn
- Narrated by: Alexander Gamnitzer
- Length: 9 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Manche Menschen sind grundlos traurig, ängstlich oder leiden an Schmerzen, für die es keine Erklärung gibt. Manche wollen ihr Potenzial leben und stoßen immer wieder an eine Grenze, die unüberwindbar scheint. Die Ursache kann in der Familiengeschichte liegen, wenn erlittenes Leid durch Kriegserlebnisse, Unfälle oder eine frühe Trennung von den Eltern an die nächste Generation weitervererbt wurde.
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Dieser Schmerz ist nicht meiner
- Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen
- Narrated by: Alexander Gamnitzer
- Length: 9 hrs and 51 mins
- Release date: 18-06-21
- Language: German
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Eine Beziehung reicht nicht – du brauchst drei
- Wie das Zusammenspiel von Selbstliebe, sozialen Bindungen und Partnerschaft dein Leben positiv verwandelt | SPIEGEL-Bestsellerautor
- By: Kianimus, Kianimus - introduction
- Narrated by: N. N.
- Length: 5 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Die Suche nach dem perfekten Gegenüber ist nur ein kleiner Teil einer viel größeren Geschichte. Mit seiner innovativen Baumtheorie stellt SPIEGEL-Bestsellerautor Kianimus gängige Vorstellungen von Beziehungen auf die Probe – und konfrontiert mit einer unbequemen Frage: Was, wenn du dein...
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Eine Beziehung reicht nicht – du brauchst drei
- Wie das Zusammenspiel von Selbstliebe, sozialen Bindungen und Partnerschaft dein Leben positiv verwandelt | SPIEGEL-Bestsellerautor
- Narrated by: N. N.
- Length: 5 hrs and 48 mins
- Release date: 21-09-26
- Language: German
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Vergib was du nicht vergessen kannst
- By: Lysa TerKeurst
- Narrated by: Déborah Rosenkranz
- Length: 8 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Du verdienst es, nicht mehr unter dem zu leiden, was andere dir angetan haben. Hast du dich schon einmal in einem Teufelskreis aus ungelöstem Schmerz gefangen gefühlt und hast dir in deinem Kopf immer wieder Beleidigungen ausgedacht? Du weißt, dass es so nicht weitergehen kann, aber du weißt nicht, was du als nächstes tun sollst. Lysa TerKeurst hat diese Reise gemeistert.
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Vergib was du nicht vergessen kannst
- Narrated by: Déborah Rosenkranz
- Length: 8 hrs and 35 mins
- Release date: 27-03-26
- Language: German
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Ich denk nicht dran
- Ein Vermächtnis zu Lebzeiten
- By: Jo Failer
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 6 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Ein Buch über das Leben mit Alzheimer, bevor alles verloren geht – und darüber, wie viel Lebensfreude trotz allem möglich ist. Als Jo Failer mit 51 Jahren die Diagnose „Alzheimer Frühform" erhält, steht er noch mitten im Alltag: berufstätig, Vater von zwei kleinen Kindern, umgeben von vielen Freunden. Sein Buch ist der Versuch, die Krankheit sichtbar zu machen, solange er es noch kann. Nicht durch Statistiken, nicht durch Klischees – sondern durch echte, persönliche Momente.
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Ich denk nicht dran
- Ein Vermächtnis zu Lebzeiten
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 6 hrs and 24 mins
- Release date: 26-03-26
- Language: German
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Am Ende ist nicht Schluss mit lustig
- Humor angesichts von Sterben und Tod. Mit Karikaturen von Karl-Horst Möhl
- By: Harald-Alexander Korp
- Narrated by: Melanie Herbrich
- Length: 7 hrs and 30 mins
- Unabridged
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"Humor bedeutet mehr und ist etwas anderes, als lustig zu sein. Humor heißt, sich immer wieder an die unterstützende Kraft von Lachen und Freude zu erinnern, sie wertzuschätzen und einzusetzen." Krankheit, Sterben und Tod - da gibt es nichts zu lachen, oder? Harald-Alexander Korp sieht das ganz anders.
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Am Ende ist nicht Schluss mit lustig
- Humor angesichts von Sterben und Tod. Mit Karikaturen von Karl-Horst Möhl
- Narrated by: Melanie Herbrich
- Length: 7 hrs and 30 mins
- Release date: 11-03-26
- Language: German
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Mama, vergiss dich nicht
- Das Mama Buch fürs erste Jahr: Ein sanfter Ratgeber für Selbstfürsorge im Babychaos
- By: Sandra Lorenz
- Narrated by: Louisa Klein
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Der Alltag als Mutter ist oft von Hektik und ständiger Sorge um das Wohl anderer geprägt. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie in den kleinsten Pausen große Wirkung erzielen können! Dieses Hörbuch lehrt Sie, wie Sie mitten im Trubel des Mama-Alltags Mini-Zeitinseln der Ruhe und Achtsamkeit schaffen, die Ihnen helfen, sich wieder zu verbinden und Ihre innere Stärke zu bewahren.
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Mama, vergiss dich nicht
- Das Mama Buch fürs erste Jahr: Ein sanfter Ratgeber für Selbstfürsorge im Babychaos
- Narrated by: Louisa Klein
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Release date: 11-03-26
- Language: German
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Was Frauen verstehen und Männer nicht sagen
- Ein ehrliches Gespräch über unausgesprochene Wünsche, Klischees und darüber, wie echte Nähe entsteht | Erzählendes Sachbuch
- By: Saskia Hirschberg, Maik Neumann
- Narrated by: Saskia Hirschberg, Maik Neumann
- Length: 6 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Warum Frauen und Männer oft aneinander vorbeireden und wie echte Nähe wirklich entsteht Eine Flugverspätung, zwei Fremde, zwölf Stunden Zeit: Auf der Terrasse eines Hotels am malerischen Gardasee treffen Greta und Oskar aufeinander. Während die beiden eine Hochzeitskatastrophe abwenden...
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Was Frauen verstehen und Männer nicht sagen
- Ein ehrliches Gespräch über unausgesprochene Wünsche, Klischees und darüber, wie echte Nähe entsteht | Erzählendes Sachbuch
- Narrated by: Saskia Hirschberg, Maik Neumann
- Length: 6 hrs and 13 mins
- Release date: 20-07-26
- Language: German
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Ich! Will! Aber! Nicht!
- Die Trotzphase verstehen und gelassen meistern
- By: Susanne Mierau
- Narrated by: Edda Fischer
- Length: 3 hrs and 26 mins
- Unabridged
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Ich will aber nicht! Das kann ich schon alleine! Eltern von Trotzphasenkindern kennen es nur zu gut. Die so genannte Trotzphase ist eine der meist gefürchtetsten Phasen der kindlichen Entwicklung. Die ersten beiden Lebensjahre sind rasant vergangen, bis zu dem Zeitpunkt, an dem das Kind deutlich den eigenen Willen zeigt und seine Eltern damit vor schwierige Herausforderungen stellt. Die Autorin und Bloggerin Susanne Mierau verrät uns die besten Rezepte, damit der Alltag sich wieder entspannt und die Wutigel vertrieben werden.
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Ich! Will! Aber! Nicht!
- Die Trotzphase verstehen und gelassen meistern
- Narrated by: Edda Fischer
- Length: 3 hrs and 26 mins
- Release date: 21-05-20
- Language: German
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Warum nicht solo?!
- Mama-Werden geht auch ohne Märchenprinz
- By: Hanna Schiller
- Narrated by: Susanne Grawe
- Length: 6 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Hanna Schiller, bekannt aus Podcasts, Magazinen, TV und mit eigener Digi-Plattform, über ihren unkonventionellen Weg zur Solomama. Ich werde keine Zeit verlieren. Ich möchte Mama werden. Jetzt! Hanna Schiller ist Mitte 30, als sie ihren Kinderwunsch nicht länger aufschieben will. Allerdings lehnt ihr Freund rundweg ab, Papa zu werden. Und weil ein neuer Mr Right nicht in Sicht ist, beschließt sie, die Dinge allein anzugehen.
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Warum nicht solo?!
- Mama-Werden geht auch ohne Märchenprinz
- Narrated by: Susanne Grawe
- Length: 6 hrs and 8 mins
- Release date: 01-08-22
- Language: German
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Nicht im Netz
- By: Joerg Nicht
- Original Recording
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Der Podcast behandelt Fragen der Netzkultur. Ist das goldene Posting-Zeitalter vorbei? Was macht Instagram, TikTok, LinkedIn oder X relevant? Was geht vor: Kommunikation oder Entertainment? Welche Rolle spielt die Community? Und wie wichtig ist es, auch vor der Kamera zu stehen. Mit meinen Gästen diskutiere ich verschiedene Aspekte von Sozialen Medien. Ausgangspunkt für mich ist das (einst fotosoziale) Netzwerk Instagram, das sich inzwischen zu einem komplexen Sozialen Medium gewandelt hat. Wie ist ein solcher Veränderungsprozess zu bewerten? Oder können Soziale Medien nur bestehen, wenn ...
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Nicht alle Männer, aber...
- By: Jan und Victoria
- Original Recording
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Ein ehrlicher Podcast über Männer, Beziehungen, Rollenbilder und die unbequemen Wahrheiten dazwischen. „Nicht alle Männer, aber…“ spricht aus, was viele denken, sich aber selten trauen zu sagen - direkt, reflektiert und ohne Bullshit. Gespräche, Meinungen und Perspektiven, die anecken dürfen. Für alle, die genug haben von Floskeln und bereit sind, wirklich hinzuschauen.
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Du tust mir nicht gut!
- Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
- By: Annika Felber
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Abridged
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Mensch sein heißt, in Beziehung sein. Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner*innen dauerhaft nicht guttun.
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Du tust mir nicht gut!
- Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Release date: 20-01-23
- Language: German
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Familie ohne Burnout
- Wie wir uns als Eltern nicht selbst überfordern
- By: Mirriam Prieß
- Narrated by: Mirriam Prieß
- Length: 8 hrs and 10 mins
- Unabridged
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Damit sich Eltern nicht erschöpfen Dieses Hörbuch bietet konkrete Hilfe für erschöpfte Eltern. Viele Eltern sind überfordert und leben auch im Bereich Erziehung in einer unsicheren Zone zwischen Anspruch und Alltagswirklichkeit. Man möchte das Beste für die Kinder und ist nicht mit sich selbst im Reinen. Das kann unterschiedlichste Ursachen haben: familiäre Themen, verschiedene Auffassungen von Erziehung unter den Partnern, unklare Aufgabenverteilung in der Partnerschaft, Stress in der Arbeit, unverarbeitete Themen aus der eigenen Kindheit.
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Familie ohne Burnout
- Wie wir uns als Eltern nicht selbst überfordern
- Narrated by: Mirriam Prieß
- Length: 8 hrs and 10 mins
- Release date: 27-07-26
- Language: German
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