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Discute menos, habla más te ofrece estrategias fáciles de aplicar que cambiarán para siempre tu forma de comunicarte. Como abogado especializado en tribunales y experto en comunicación efectiva, Jefferson Fisher ha enseñado a millones de personas a discutir menos y hablar más. Ahora, ofrece un plan que te mostrará cómo transformar tu vida y tus relaciones de conversación en conversación.

El mundo va a un ritmo cada vez más rápido. Nosotros también: nos hemos acostumbrado a sobrevivir más que a vivir con plenitud, agobiados por los pensamientos angustiantes sobre el futuro, el estrés y la idea de la hiperproductividad. En una época caracterizada por la sensación de urgencia, ¿es posible construir un presente del que no quieras escapar, desprenderte de la idea de que vas tarde a todo y liberarte de los pensamientos hiperexigentes que te mantienen en alerta constante? Mar del Cerro, guía de meditación y experta en mindfulness, está aquí para ayudarte.

Libérate de las limitaciones y conviértete en todo lo que fuiste creada para ser. De Menos a Más es una guía transformadora para mujeres de todas partes que buscan confianza, propósito y la fuerza para superar los obstáculos de la vida — todo a través del poder de la fe. Desde una niña...

Más Platón y menos Prozac se inspira en los más importantes filósofos de la historia para enseñarnos a afrontar los principales y más habituales aspectos de la vida, el amor, la ética, prepararse para morir o simplemente enfrentarse a un cambio de trabajo.

Menos ruido, más logros: En un mundo que premia la velocidad y la saturación, Menos ruido, más logros propone el camino opuesto: recuperar la claridad y el control a través de la simplicidad. Tomás Valverde nos guía paso a paso para limpiar el entorno, la mente y la agenda, transformando el exceso en enfoque. Desde ordenar tu espacio físico y digital hasta aprender a decir “no” con seguridad, este libro ofrece estrategias prácticas para reducir el caos y ganar tiempo real para lo que importa.

Las personas vamos teniendo el maravilloso privilegio de avanzar en la vida, a la vez que vamos cumpliendo años y a medida que pasan los años, pareciera que cada década trae su propia mentalidad y sus propias necesidades.

Invicto combina filosofía estoica con psicología moderna para ayudarte a enfrentar tus problemas y vivir según tus propias reglas.

Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.

Nunca más olvides lo aprendido: ¿Sientes que tu cerebro descarta información tan rápido como la aprendes? No es un defecto, es biología. Nunca más olvides lo aprendido te entrega los planos para hackear la arquitectura de tu memoria y vencer la implacable Curva del Olvido. Joshua Kam desmitifica el aprendizaje con protocolos científicos: desde la construcción de Palacios de la Memoria y la asociación visual creativa, hasta la Repetición Espaciada algorítmica. Ya sean idiomas, discursos o datos técnicos, aprende a codificar información directamente en tu memoria a largo plazo.

Con Haz más con menos, aprende a aplicar la frugalidad para aumentar la productividad gastando poco y lleva tu trabajo, empresa o negocio al siguiente nivel. Cuando escuchas la palabra innovación, inmediatamente evocas países desarrollados como Suiza o Estados Unidos, además de lugares y personajes como la nasa, Silicon Valley y Nikola Tesla. Por otro lado, sociedades con recursos más limitados, como las latinoamericanas, son fácilmente excluidas de la definición colectiva de tecnología y progreso.

Más o Menos Regular (MMR) es el podcast jocoso número 1 de la Ciudad de México. Charles, Gerardo y Chucho te traemos contenido desdeñoso, irreverente, impío y lacrimoso. No necesitamos estar borrachos para eso. No te pierdas un capitulo nuevo todos los sábados. La vida se compone de buenos y malos momentos, la vida es Más o Menos Regular.

El miedo paraliza, inhibe, afecta nuestra capacidad de actuar y es el principal obstáculo para generar riqueza. Un primer paso para vencer los temores y así realizar tus sueños de progresar humana y financieramente es enfrentar aquello que te produce miedo y encontrar un propósito de vida tan fuerte que nada ni nadie pueda frenar esa marcha hacia el éxito y la confianza en ti mismo.

Un espacio donde simplificar no significa perder, sino ganar claridad, propósito y poder. Aquí hablamos de cómo soltar lo innecesario —en la mente, las emociones, los negocios y la vida— para enfocarnos en lo que realmente importa. Cada episodio es una invitación a reflexionar, recontextualizar y actuar desde la esencia. Sin ruido, sin complicaciones, solo herramientas prácticas, historias reales y verdades que transforman. Porque el próximo salto cuántico no viene de hacer más, sino de hacer menos… con mayor profundidad.

Programa enfocado al cerebro, sus capacidades, cambios y desarrollo. Descubre los daños que ocasionan las pantallas en los más pequeños y de paso, mejora su cerebro y el tuyo.

Trabajar más duro no garantiza avanzar más rápido. Pero jugar inteligente sí.En "Juega Inteligente," descubrirás las 6 estrategias que usan los profesionales que avanzan 3 veces más rápido sin quemar su vida en el proceso.

Este libro no solo ofrece consejos, sino que te guía paso a paso a través de un proceso transformador para renovar tu relación. Si quieres pasar de los conflictos a la conexión y crear una relación más amorosa y pacífica, este es el recurso perfecto. La relación que siempre has soñado está al alcance de tus manos. ¡Comienza a amar más y pelear menos hoy!

La adopción de pautas alimentarias que dejan total o parcialmente de lado los productos de origen animal es considerada por la población, en ocasiones, una mera opción ideológica, carente de fundamento científico y hasta perniciosa para la salud. De entre dichas pautas, conocidas como «dietas basadas en plantas» (plant-based diets), destacan el vegetarianismo y el veganismo.

Convierte ChatGPT en tu asistente 24/7 y descubre cómo trabajar menos, ganar más y vivir mejor. Con esta guía práctica aprenderás a usar la inteligencia artificial para automatizar tareas, impulsar tu negocio y multiplicar tu productividad. No necesitas conocimientos técnicos, solo curiosidad y ganas de aprovechar esta herramienta.

El propósito de este podcast es brindarte las herramientas necesarias para que todo el que lo escuche pueda ir de Menos a Más en todas las áreas de su vida, personal, profesional y espiritual , entendiendo que todo comienza y termina por uno mismo ,trabajando de adentro hacia afuera

Cuando Olimpia se da de bruces con su pasado, presiente que sus problemas no han hecho más que empezar. Allí estaba él, mirándola fijamente con sus ojos negros, sin previo aviso y más atractivo todavía de lo que recordaba. Y Olimpia que creía que lo había superado... Como ella es una optometrista de lo más profesional, está dispuesta a probarse todas y cada una de las lentes correctoras que ha ido acumulando a lo largo de los años: las de los "sueños rotos", las de la "venganza", las de la "solitaria estabilidad" y las de "la ilusión".