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Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre audio va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux.

El ser humano, por naturaleza, tiene anhelos de libertad. Todos nosotros aspiramos, aunque sea de forma inconsciente, a sentirnos libres, a ser dueños de nuestras acciones, sin que los demás ni las circunstancias nos corten las alas. Y, sin embargo, a menudo—por no decir casi siempre—nos sentimos incompletos, incapaces de alcanzar la libertad en su totalidad, y eso nos produce una profunda insatisfacción. No obstante, la buena noticia es que podemos revertir esa situación.

Depuis plusieurs décennies, nous réfléchissons au sens de la féminité, à l'éducation de nos filles que nous voulons fières et émancipées. Nous luttons à l'école, dans la rue, auprès de nos familles pour tordre le cou aux clichés et leur offrir des chances égales à celles des garçons. Mais nous continuons d'élever nos fils dans le même moule patriarcal, comme si nous pouvions déconstruire le sexisme sans nous interroger sur la masculinité !

Libre de Problemas, ¿imaginas una vida sin problemas? Este audio libre te enseña a encontrar soluciones fáciles a problemas difíciles. Resolver problemas es una ciencia, conocida como "problem solving" y tú estás a punto de conocer el ABC de sus técnicas. El autor mediante el coaching, los errores convertidos en éxitos, y obstáculos superados, se adentra en la terapia breve de problemas y la gestión de conflictos. Imagina que todos los problemas tienen una única solución... ¿Te gustaría saber cuál es? Por Raimon Samsó, autor de 30 libros de desarrollo personal.

Simple y libre es la verdadera historia de cómo Jen y su familia identificaron siete áreas de exceso —comida, ropa, gastos, medios de comunicación, posesiones, desperdicio y estrés—, y tomaron siete decisiones muy simples para combatir las enfermedades modernas de la avaricia, el materialismo y la complacencia desmedida. Así pues, ¿qué obtienes al llevar una vida escueta?

Este es un audiolibro que nació de la idea de compartir mi propio entendimiento de la vida. Es una lectura que ofrece una visión más de nuestra existencia y que busca compartir palabras que nos acompañen en nuestros días y expandan, aunque sea un poco, nuestra forma de ver la vida. Son audios y frases independientes y, al mismo tiempo, relacionadas entre sí; que leyéndolas de corrido logran profundizar en un sentido y leyéndolas aisladas son, espero, delicados e interesantes aforismos.

Welcome to Designed for Life, the official podcast by Libra, where we explore the intersection of functionality, elegance, and innovation in bathroom design. Each episode uncovers the stories behind the products, the inspirations that shape modern spaces, and the trends that influence how we live and relax at home. Through interviews with design experts, architects, and product engineers, listeners will gain insights into how Libra transforms ordinary bathrooms into sanctuaries of comfort and luxury. Whether you’re a homeowner planning a renovation, a designer seeking fresh ideas, or simply ...

Vous avez commencé à travailler depuis peu (ou depuis plus longtemps), et vous en avez assez de votre emploi ? Vous ressentez que le salariat n'est pas pour vous et vous rêvez de lancer votre entreprise ? Alors voici le secret des entrepreneurs à succès: Façonner des idées en produit ou service rentable et en faire la promotion pour engranger des profits !

"La voix est libre" est un Podcast SNCF dont l'objet est de présenter le métier de ses collaborateurs. A chaque émission, nous donnons ainsi la parole à un ou une cheminot·e qui qui parle de son parcours professionnel ainsi que du métier qu'il ou elle occupe aujourd'hui. D'où il ou elle vient, pourquoi avoir choisi cette voie, qu'est-ce qui la ou le motive au quotidien, comment il ou elle se projete dans l'avenir ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vous pouviez vivre votre meilleure vie grâce à Internet ? Depuis qu'un gros virus a rebattu les cartes de notre vie en société, des millions de personnes se sont rendu compte qu'elles aspiraient à autre chose qu'à l'éternel " métro, boulot, dodo ". Donner un sens profond à notre existence est devenu un véritable leitmotiv. Et si je vous disais que la solution pour y parvenir était à portée de main ? Pour devenir libre, il suffit d'exploiter les formidables opportunités que nous offre notre monde hyperconnecté ! Et pour cela, nul besoin d'être un pro de l'informatique.

En mayor o menor medida, todas las mujeres hemos sido condicionadas por ser buenas niñas, por complacer y hacer lo que se espera de nosotras, sintiéndonos poco valiosas. Ahora puedes poner fin a esta gran mentira que te limita tanto y liberarte del condicionamiento del patriarcado y el machismo.

Oublie les contes de fées. Le monde dans lequel tu vis n’est pas celui de tes parents. Les diplômes ne garantissent plus un job, les loyers coûtent un rein, l’inflation grignote ton pouvoir d’achat, et les crédits te tendent des pièges bien plus vite qu’une banque ne te sourit. Alors, t’es foutu ? Pas du tout. Ce livre te dit la vérité : oui, le décor a changé et l’ascenseur social a parfois l’air en panne. Mais il te montre aussi comment prendre l’escalier… ou construire ta propre échelle.