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Hochsensibilität erkennen und zu einer Stärke machen! Hochsensiblen Menschen sind Stress, Lärm und grelles Licht oft zu viel. Sie spüren regelmäßig das Bedürfnis allein zu sein, haben ein intensives Gefühlsleben, eine reiche Fantasie, lebhafte Träume und werden leicht von der Stimmung, die andere ausstrahlen, beeinflusst. Susan Marletta Hart erklärt auf Grundlage ihrer eigenen Erfahrung und anschaulich dargelegter Forschungsergebnisse, was Hochsensibilität ist.

Die Berufung für Hochsensible zählt zu den meistverkauften Büchern über Hochsensibilität. Es war eines der ersten Werke, die zu diesem Thema erschienen sind und hat maßgeblich dazu beigetragen, den Begriff Hochsensibilität im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Hochsensible Menschen spüren sehr wohl, dass in ihnen etwas schlummert, das nur darauf wartet zu erwachen. Sie wissen, dass sie über viele Talente verfügen, können diese aber nicht konkret beim Namen nennen. So sind sie selten imstande, aus ihren Stärken Kapital zu schlagen.

„Die Berufung für Hochsensible“ zählt zu den meistverkauften Büchern über Hochsensibilität. Es war eines der ersten Werke, die zu diesem Thema erschienen sind und hat maßgeblich dazu beigetragen, den Begriff Hochsensibilität im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Hochsensible Menschen spüren sehr wohl, dass in ihnen etwas schlummert, das nur darauf wartet zu erwachen. Sie wissen, dass sie über viele Talente verfügen, können diese aber nicht konkret beim Namen nennen. So sind sie selten imstande, aus ihren Stärken Kapital zu schlagen.

Warum die Welt feinfühlige Männer braucht: Die Forschung zum Thema Hochsensibilität wurde in den 1990er-Jahren von Elaine Aron eingeleitet. Dieses Phänomen geht mit tiefer Informationsverarbeitung, einer Tendenz zur Überstimulation, hoher Emotionalität und sensorischer Empfindlichkeit einher. Der hochsensible Mann ist zusätzlich noch mit dem gängigen Rollenklischee konfrontiert.

Ob du schon tief im Thema der Hochsensibilität bist oder gerade erst am Anfang deiner Reise zu mehr Information und Aufklärung stehst-herzlich Willkommen. Dann ist dieser Podcast genau für dich! Hier bekommst du ehrliche Einblicke in meinen Alltag mit der Hochsensibilität, fundiertes Wissen und echte Geschichten-ohne Filter, mit viel Her(t)z und manchmal auch mit einem Augenzwinkern, denn ja!-hier darf auch mal gelacht werden! Wenn du Fragen hast-immer her damit- denn dann kann ich sie dir 1. auch beantworten und du hast sie 2. nicht mehr unbeantwortet im Kopf... Du kannst mich hier ...

Hochsensible Menschen - Ursachen, Eigenheiten und Chancen der Hochsensibilität - Den Alltag erfolgreich meistern ohne Erschöpfungserscheinungen. Beruf, Partnerschaft und Alltag problemlos meistern - das ist für einige Menschen scheinbar selbstverständlich. Bei hochsensiblen Menschen ist dies jedoch keineswegs der Fall. Hochsensible nehmen erheblich mehr äußere Reize auf und können diese weniger gut filtern als andere Menschen. Durch diese Reizüberflutung treten relativ schnell Erschöpfungserscheinungen und Überforderung auf, die den Alltag negativ beeinflussen können.

Das Leben mit Hochsensibilität ist ein kleines Abenteuer. Denn wir ticken ein bisschen anders. Und schnell ist uns alles zu laut, zu grell, zu viel. Tanke regelmäßig Tipps und Motivation für dein erfülltes Leben mit Hochsensibilität. Hier erwartet dich Erkenntnisreiches zu Themen wie hochsensibel & glücklich | seelenheil | migränefrei | frau & frei

Ist dein Kind oft überfordert, gestresst und emotional aufgewühlt? Kann es sich oft nicht konzentrieren und ist es ständig abgelenkt? Ist dein Kind oft ängstlich, hat Kopfschmerzen oder ist es gerne mal trotzig? Verstehst du dein Kind oft nicht und weißt einfach nicht, wie du helfen kannst? Dann ist dein Kind eventuell hochsensibel und damit etwas ganz Besonderes.

Achtsamkeitstrainerin Susanne Moeberg unterstützt hochsensible Menschen, trotz äußerer Reizüberflutung bei sich selbst zu bleiben. Mit praktischen Übungen zur Stressreduktion und der Wahrnehmung eigener Bedürfnisse lässt sich die Seele auch in herausfordernden Zeiten schützen.

"Dein Kind ist ja voll das Sensibelchen!" – ja, und?! Was ist daran schlimm? Vielleicht gehört Ihr Kind sogar zu der Personengruppe der hochsensiblen Menschen. Leider wird "sensibel sein" aber oftmals mit einem negativen Unterton ausgesprochen. Möglicherweise ist Ihnen aufgefallen, dass Ihr Kind bestimmte Reize, egal, auf welcher Ebene, besonders intensiv wahrnimmt oder auch eher wahrnimmt, als Sie es tun. Es könnte auch sein, dass Ihr Kind sich öfter einmal zurückzieht, für sich sein will oder aber auch laut schreit und wütet und das von einer Sekunde auf die andere.

Ihr Nachwuchs ist "irgendwie anders“ als andere Kinder? Reize strömen ungefiltert auf ihn ein und überfordern ihn oft? Sie wollen seinen besonderen Bedürfnissen gerecht werden und ihn gleichzeitig optimal fördern? Dann lernen Sie in diesem Hörbuch die familientaugliche Elefanten-Methode kennen!

Was über das Phänomen Hochsensibilität bisher geschrieben worden ist, hat hochsensiblen Menschen geholfen, sich selbst zu verstehen und ihr Leben besser zu meistern. Was aber ist mit jenen, die mit hochsensiblen Menschen befreundet sind, zusammenleben oder arbeiten? Ihrem Blickwinkel trägt dieses Hörbuch Rechnung. Wer mit Hochsensiblen zu tun hat, ist mit einigen Herausforderungen konfrontiert.

Kennen Sie das ständige Gefühl, anders zu sein? Fühlen Sie sich immer wieder missverstanden und vom hektischen Alltag erschlagen? Nehmen Sie sich alles sehr zu Herzen und hören oft, Sie seien ängstlich, launisch, kompliziert? Intensive Gedankengänge, komplexe Denkweisen, ausgeprägte Nachtträume sind typische Merkmale, die mit der Hochsensibilität in Verbindung stehen können. Zudem sind hochsensible Menschen besonders empathisch. Sie können sich nicht nur gut in andere hineinversetzen; sie erfassen schnell die wahre Stimmung ihres Gegenübers.

Ihrem Kind wird die Welt oft schnell einfach "zu viel“? Sie haben den Eindruck, es nimmt mehr und stärker wahr als Gleichaltrige? Und Sie möchten ihm dabei helfen, mit sich und seiner Umwelt in einem gesunden Gleichgewicht zu leben? Dann entdecken Sie in diesem Hörbuch, wie Sie Ihren hochsensiblen Nachwuchs optimal begleiten, unterstützen und fördern können!

Hochsensible Kinder: richtig verstehen und typgerecht erziehen. Der große Erziehungsratgeber für Eltern bei Hochsensibilität in Grundschule & Pubertät. "Hochsensibilität ist das meist unterschätzte Problem der heutigen Zeit" - Katharina Herz, Pädagogin und Autorin. Betroffene Kinder können sich schlecht konzentrieren, lassen sich schnell ablenken und reagieren teilweise gefühlsstark. Sie erhalten schnell die Diagnose ADS/ADHS oder werden als „Sensibelchen“ ein Opfer von Mobbing.

Die Selbstpflege ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie lernen können. Der Schlüssel dazu ist, zu verstehen, was für Sie am besten funktioniert und wie Sie es anstellen.

Hochsensibilität bei Kindern: Wie Sie Ihr Kind endlich verstehen und es optimal fördern und unterstützen können – für eine unbeschwerte und harmonische Erziehung. Fühlt sich Ihr Kind häufig unkonzentriert, überfordert und ängstlich, weswegen es sich Ihnen gegenüber auch häufig blockiert? Haben Sie das Gefühl keine enge Beziehung zu Ihrem Kind aufbauen zu können, da Sie die Gedanken- und Gefühlswelt nicht nachvollziehen können? Möchten Sie Ihr Kind bestmöglich unterstützen, ohne es unter Druck zu setzen? Dann können Sie jetzt endlich aufatmen.

Der Alltag unserer Kinder wird immer stressiger und der Leistungsdruck wächst. Wen wundert es da, dass unsere Schützlinge nicht mehr zur Ruhe kommen, die Konzentration nachlässt und ein ruhiges Einschlafen kaum noch möglich ist. Mit Traumreisen schenken wir unseren Kindern eine Methode, durch wunderschöne und fantasievolle Geschichten, den Stress zu bewältigen, abzuschalten und neue Kraft zu tanken.

Rita verzweifelte. Ihre Tochter Sophie war ein fröhliches Mädchen gewesen, das rund um die Uhr gelacht hatte. Doch mit der Zeit veränderte es sich. Ständig plagten Sophie Kopfschmerzen. Sie konnte sich nicht mehr auf die Hausaufgaben konzentrieren und zog sich immer häufiger in ihrem Zimmer zurück. Völlig aufgelöst rief Rita ihre erfahrene Freundin Athina an, schüttete ihr das Herz aus und bat sie um Hilfe. Denn sie machte sich extreme Sorgen um Sophie.

Hochsensibilität Kinder: Stellen Sie fest, ob Ihr Kind hochsensibel ist und leisten Sie die bestmögliche Unterstützung! Wirkt Ihr Kind häufig gestresst und überfordert? Hat es oft Probleme bei einfachen Konzentrationsaufgaben, da jede Kleinigkeit für große Ablenkung sorgt? Braucht es viel Ruhe, da es sich bei Zeitdruck gegen Aufgaben versperrt?