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Wir sind das Problem Adhs VS Autismus

Wir sind das Problem Adhs VS Autismus

By: GlanzGedanken
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Willkommen bei dem Podcast für alle, die in Beziehungen schon mal dachten: Ich liebe dich, aber bitte hör auf zu atmen. Er hat Autismus, sie ADHS, das Kind auch Autismus – beste Voraussetzungen also für ein ruhiges, perfekt reguliertes Familienleben. Spoiler: nein. Hier geht’s um Missverständnisse, Meltdowns, Überforderung, Beziehungschaos, Elternwahnsinn und die Kunst, sich trotz allem nicht komplett zu verlieren. Parenting & Families Relationships Social Sciences
Episodes
  • Der Masking-Ball - Beeinflusst Masking unser Leben?

    Der Masking-Ball - Beeinflusst Masking unser Leben?
    May 22 2026
    Wir sprechen offen darüber, wie es ist, im Alltag ständig eine Maske zu tragen, um nicht aufzufallen – sei es beim Elternabend, im Supermarkt oder bei der Arbeit. In diesem Gespräch zeigen wir, wie anstrengend und kräftezehrend Masking für neurodivergente Menschen wirklich ist, und warum besonders Frauen oft unsichtbar bleiben. Wir teilen persönliche Erfahrungen, Missverständnisse und die Folgen, wenn die Tür zu Hause endlich ins Schloss fällt. Was kostet es uns wirklich, normal wirken zu wollen? Begleite uns in dieser Folge, in der wir ehrlich über Anpassung, Erschöpfung und den Wunsch nach Authentizität sprechen.
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    42 mins
  • „Kindergarten, Meltdowns und das Gefühl, falsch zu sein“

    „Kindergarten, Meltdowns und das Gefühl, falsch zu sein“
    May 1 2026
    ​„Warum bin ich so?“ – Eine Frage, zwei völlig verschiedene Antworten. In Folge 3 von Wir sind das Problem graben wir tief in unserer Kindheit und stoßen auf einen faszinierenden Kontrast. ​Während ich (frühdiagnostiziert mit ADHS) jahrelang versucht habe, mich wie ein Chamäleon anzupassen, um das quälende Gefühl, „falsch“ zu sein, loszuwerden, sah Carsten (spätdiagnostizierter Autist) die Sache ganz anders: Er war überzeugt, alles richtig zu machen – das Problem waren höchstens die anderen. ​Wir räumen in dieser Folge ordentlich auf: ​Was ist eigentlich „komisch“? Wir versuchen uns an einer Definition und klären, warum das Label gleichzeitig Fluch und Befreiung sein kann. ​Schulzeit & Eskalation: Von Meltdowns im Klassenzimmer bis hin zu der Frage, warum imaginäre Freunde manchmal die besseren Gesprächspartner waren. ​Karstens Kindheits-Krimi: Wir reden über Zwangsstörungen, einen „Horror-Kindergarten“ unter der Leitung von Nonnen und die gruselige Geschichte, wie er schlafwandelnd am Bett seiner Schwester auftauchte. ​Geschwister & Bindung: Wie prägt uns das Aufwachsen, wenn man sich ständig „anders“ fühlt? ​Eine hochemotionale Folge über das Gefühl der Zugehörigkeit, radikale Selbstakzeptanz und die Erkenntnis, dass wir vielleicht doch kein „Problem“ sind – sondern einfach nur wir.
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    52 mins
  • Diagnose: Überlebenskampf im Alltag

    Diagnose: Überlebenskampf im Alltag
    Apr 24 2026
    ​​„Ich dachte, ich hätte mein ADHS im Erwachsenenalter einfach verwachsen...“ ​In dieser Folge wird es richtig persönlich. Wir reden über die Zeit, in der wir dachten, wir müssten einfach nur besser „funktionieren“, während innerlich alles brannte. ​Das packen wir aus: ​ADHS ist kein Kinderding: Warum ich (ADHS) jahrelang dachte, ich sei einfach nur verpeilt, und warum Berichtshefte mein persönlicher Endgegner waren. ​Der radikale Fluchtgedanke: Carsten erzählt, warum er als erfolgreiche Führungskraft ernsthaft überlegt hat, alles aufzugeben und in Spanien obdachlos zu werden – nur um dem sozialen Druck zu entkommen. ​Eskalation in der Öffentlichkeit: Wir reden über den Moment im Einkaufszentrum, als die Reizüberflutung so groß war, dass Carsten eine Fremde angeschrien hat. Was passiert, wenn die autistische Sicherung durchbrennt? ​Paderborn & Freizeitparks: Unsere gescheiterten Versuche, „normale“ Familienausflüge zu machen, und warum wir heute lieber 3 Stunden nachts nach Hause fliehen, als in einem Hotel zu ersticken. ​Das Entlastungssystem: Wie Spielzeug-Rotation und Hilfe von außen uns davor bewahren, dass die gesamte Struktur kollabiert. ​Ein Deep-Dive in die dunklen Momente der Neurodivergenz – und warum Erkenntnis manchmal wehtut, aber der einzige Weg nach vorne ist.
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    46 mins
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