En ocasiones la vida reclama un alto en el camino. Es hora de alterar la rutina y adaptarse a lo novedoso. Os proponemos una de esas pausas que invitan a integrar algunos aprendizajes ya abordados en esta tercera temporada. Esta semana en Tras la tormenta entrenamos nuestra capacidad de entusiasmarnos y recordamos algunas claves para tener una relación más sana -y menos agobiante- con el tiempo. Gracias por habitar este refugio sonoro donde los cuidados fomentan la salud mental. (RNE).

“Si has entrado en el camino del desarrollo personal es muy difícil que haya marcha atrás” afirma Pablo d’Ors. Abordamos la 16ª “palabra-semilla” –crecimiento- que esparcimos en el hermoso jardín interior que estamos creando esta tercerea temporada con nuestro maestro de meditación. Historias de caminantes tras la tormenta como las escritoras Ana Blandiana y Carmen Posadas. Gracias por habitar este refugio sonoro donde los cuidados fomentan la salud mental.

Mantener el amor, poder crecer y evolucionar juntos. Taller práctico de psicología con 3 ejercicios concretos para establecer acuerdos de pareja. Con nuestra psicóloga Ana de Luis que nos propone mirar la relación amorosa como un territorio de evolución individual y conjunta. Historias de oyentes caminantes tras la tormenta. Gracias por habitar este refugio sonoro donde colocamos los cuidados en el centro y fomentamos la salud mental. (RNE)