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Smarter leben

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By: DER SPIEGEL
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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  • Urlaub: Gemeinsam verreisen ohne Stress – so klappt es
    Jul 10 2026

    Wenn Freunde zusammen Urlaub machen, kann es schnell knirschen. Reisejournalist Jochen Schliemann verrät im Podcast Smarter leben, wie ein Trip in der Gruppe entspannt und schön wird.

    Sie haben Themenvorschläge oder Feedback zu unserem Podcast? Schicken Sie uns eine Text- oder Sprachnachricht per WhatsApp an +49 151 728 29 182 oder eine Mail an smarterleben@spiegel.de.

    Tickets: Smarter leben LIVE mit Lenne Kaffka und Leon Windscheid am 15. Oktober in Düsseldorf.

    Weitere Infos:
    Podcast auf Spotify: Reisen Reisen
    Buch: Reisen Reisen

    Smarter leben:

    »Best of Smarter leben«: Wie wir uns im Urlaub erholen, ohne zu verreisen

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    35 mins
  • Denkfehler: Wie wir seltener dumme Entscheidungen treffen (Mit Henning Beck - Wdh. vom 28.10.23)
    Jul 3 2026

    Eine Reihe von Denkphänomenen sorgt dafür, dass wir im Alltag immer wieder falsch handeln. Wie wir trotzdem sinnvolle Entscheidungen treffen und gesellschaftlichen Wandel voranbringen, erklärt Neurowissenschaftler Henning Beck in dieser Folge. Diese Wiederholungsfolge ist ursprünglich am 28. Oktober 2023 erschienen.

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    Weitere Infos:
    Homepage: https://www.henning-beck.com/

    Buch: 12 Gesetze der Dummheit

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    41 mins
  • Familie: Wie Eltern die Geschwisterbeziehung der Kinder stärken (Mit Eliane Retz - Wdh. vom 27.01.24)
    Jun 26 2026

    Geschwister lieben sich und streiten viel. Ob eine tiefe Verbindung zwischen den Kindern entsteht, liegt auch am Erziehungsstil. Pädagogin und Autorin Eliane Retz erklärt, worauf Eltern achten können. Diese Wiederholungsfolge ist ursprünglich am 27. Januar 2024 erschienen.

    Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.

    Mehr Infos:
    Homepage: dr-retz.de
    Instagram: @Dr.Retzel
    Buch: Wild Family

    Smarter leben:
    Bindungsorientierte Erziehung: Konflikte liebevoll lösen
    Erziehung: Grenzen setzen ohne Schimpfen
    Familie: Eltern sein, Liebespaar bleiben

    Tickets: Smarter leben LIVE mit Lenne Kaffka und Leon Windscheid am 15. Oktober in Düsseldorf.

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    44 mins
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