Episodes

  • 13. Widersprüchliche Signale

    13. Widersprüchliche Signale
    Oct 31 2025
    Widersprüchliche Signale zu geben, ist eine Methode toxischer Menschen, die dich wahrscheinlich immer wieder verwirrt. Was für Signale können das sein? Wann genau setzen toxische Menschen sie ein? Warum tun sie das überhaupt? Und welche Folgen können diese widersprüchlichen Signale für dich haben? Denn eins ist sicher: Harmlos sind sie nicht.
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    29 mins
  • 12. Empathie-Mangel und selektive Empathie

    12. Empathie-Mangel und selektive Empathie
    Oct 17 2025
    In dieser Folge von Red Flags geht es um den Empathie-angel bzw. die selektive Empathie und den Stehlampen-Effekt bei toxischen Menschen. Was das alles ist, warum es so ist, und welche Folgen es für dich haben kann – das erkläre ich dir hier!
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    33 mins
  • 11. Toxische Scham

    11. Toxische Scham
    Oct 3 2025
    In dieser Folge von Red Flag geht es um ein Warnsignal, das ich schon einige Male erwähnt habe und das du bei dir selbst erkennen kannst. Es handelt sich um eine der stärksten und niederträchtigsten Waffen toxischer Menschen, die Scham. Wie zeigt sie sich, warum lösen toxische Menschen sie aus und welche schädlichen Folgen kann sie für dich haben?
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    41 mins
  • 10: Schöne Anlässe vermiesen

    10: Schöne Anlässe vermiesen
    Sep 19 2025
    Toxische Menschen vermiesen immer wieder schöne Anlässe. Ihre scheinbar aus dem Nichts kommende schlechte Laune an diesen theoretisch richtig schönen Tagen und Momenten hat Methode. Wie gehen Sie dabei vor? Was soll das überhaupt? Und inwiefern kann es dir schaden? Darum geht es in dieser Folge.
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    37 mins
  • 09: Selektives Taub-Stellen

    09: Selektives Taub-Stellen
    Sep 5 2025
    In dieser Folge von Red Flags geht es um das selektive Taub-Stellen toxischer Menschen. Was bedeutet das? Wann und warum macht ein Mensch so etwas? Und warum kann das sogar lebensgefährlich für dich werden? Das erkläre ich dir hier.
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    36 mins
  • 08: Love-Bombing (und Hoovering)

    08: Love-Bombing (und Hoovering)
    Aug 22 2025
    In dieser Folge von Red Flags geht es um das Love-Bombing (und Hoovering). Love-Bombing erleben wir am Anfang, Hoovering nach dem Ende vieler toxischer Beziehungen – aber längst nicht bei allen. Und beide Methoden beinhalten mehr, als sich die meisten darunter vorstellen. Was genau Love-Bombing und Hoovering ist, woran du es erkennen und warum es sehr gefährlich sein kann – all das erkläre ich dir hier.
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    49 mins
  • 07: Die total gestörte Ex, der total unfähige Vorgänger

    07: Die total gestörte Ex, der total unfähige Vorgänger
    Jul 4 2025
    In dieser Folge von Red Flags geht es um die angeblich total gestörten Ex-Partner:innen toxischer Menschen bzw. die total unfähigen Vorgänger:innen. Warum sind die eine Red Flag? Und war die Ex wirklich total gestört und der Vorgänger total unfähig? Oder nur ein bisschen? Oder vielleicht sogar gar nicht? Das erkläre ich dir hier.
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    34 mins
  • 06: Future-Faking – das Vortäuschen von Zukunft

    06: Future-Faking – das Vortäuschen von Zukunft
    Jun 20 2025
    Future-Faking oder das Vortäuschen von Zukunft ist eine eher unauffällige Methode toxischer Menschen – solange man nicht weiß, dass es eine Methode ist. Das heißt aber nicht, dass diese Menschen damit nicht sehr viel zerstören können. In dieser Episode erkläre ich, wann und wo Future-Faking sich zeigen kann, woran du es erkennen kannst und welche Folgen es für dich haben kann.
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    39 mins