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  • #49 Warum endlose Beziehungsgespräche nichts bringen

    #49 Warum endlose Beziehungsgespräche nichts bringen
    Jul 8 2026
    “Wirklich jetzt? Willst du ernsthaft einen Orden dafür, dass du einmal den Müll rausgebracht hast?” Während du hier den kompletten Mental Load alleine wuppst, klopfst er sich wie King Kong auf die Brust und erwartet Applaus für das absolute „Bare Minimum“. Es ist mal wieder Zeit für ein Gespräch. Und dann sitzen wir Frauen da, packen unsere gelernten Ich-Botschaften aus und führen zum 80.000sten Mal dasselbe Beziehungsgespräch, in der Hoffnung, dass er es durch bloßes Reden und Erklären endlich checkt, worum es dir geht, was dir wirklich fehlt. Wie sehr es dich verletzt und wie allein du dich fühlst. Nur um nach seinen anerkennenden und gut gemeinten Worten und Versprechen, dass sich ja nun alles ändert, keine zwei Wochen später festzustellen, dass ihr euch wieder exakt am Ausgangspunkt befindet und das Spiel von vorne losgeht. Der Fehler ist so simpel wie schmerzhaft: Wir glauben, dass wir durch noch mehr Kommunikation etwas lösen können. Und das sage ich jetzt als ausgebildete Kommunikationstrainerin: Kommunikation ist NICHT die Lösung. In dieser Folge packe ich aus, warum deine endlosen Gespräche oft purer Bullshit sind, wenn du eigentlich nur versuchst, ihn wie ein Kind zu erziehen, und welcher fast schon unheimliche Shift in meiner neuen Beziehung dafür gesorgt hat, dass Dinge plötzlich ganz ohne Worte wie von Geisterhand funktionieren. Wenn du wissen willst, wie du den Kampf endlich aufgibst und was passiert, wenn du dem Leben (und deinem Mann) wirklich den Raum gibst, dich zu tragen, dann solltest du jetzt unbedingt reinhören. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.
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    25 mins
  • #48 Lass los und es kommt

    #48 Lass los und es kommt
    Jul 1 2026
    Ich saß fassungslos vor meinem Handy-Screen und starrte auf mein Bankkonto, während mir fast der Kaffee aus der Hand fiel: Da war er plötzlich, ein riesiger Batzen Geld, der dort laut Plan noch gar nicht hätte sein dürfen. Über zwölf Monate lang hatte ich mich mit der deutschen Familienkasse rumgeschlagen, mich durch einen Berg aus 25.000 Zetteln gewühlt und fünfmal denselben Nachweis eingereicht, nur um immer wieder gegen eine Wand aus bürokratischer Stille zu laufen. Es war dieses kräftezehrende Ziehen, dieses verzweifelte Gefühl, jeden verdammten Millimeter kontrollieren zu müssen, damit sich endlich etwas bewegt. Doch erst in dem Moment, als ich innerlich schrie „Wisst ihr was? Dann halt nicht, macht doch was ihr wollt!“, passierte das Unfassbare. Ich habe den Kampf gegen die Strömung aufgegeben, die Zügel komplett dem Universum hingeknallt und keine 24 Stunden später kam die Antwort direkt auf mein Konto. Ganz ohne Brief, ganz ohne Vorwarnung, einfach als Beweis dafür, dass die Wunder erst dann durch die Tür kommen, wenn wir aufhören, sie mit unserem Kontrollwahn zu blockieren. Dieses Erlebnis hat eine Kettenreaktion ausgelöst, die plötzlich auch meine Werkstatt-Themen und nervige E-Mails wie von Geisterhand löste, nur weil ich aufgehört habe, wie eine Wilde zu paddeln. Das ist erst der Anfang einer völlig neuen Reise, auf der ich gerade lerne, was passiert, wenn man sich wirklich von der Welle tragen lässt, statt sich ständig selbst zu erschöpfen. Wenn du wissen willst, wie sich mein Leben seit diesem einen Morgen radikal verändert hat und welche noch viel krasseren Dinge gerade in der Pipeline stecken, dann musst du jetzt unbedingt reinhören. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.
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    24 mins
  • #47 Ich habe total die Kontrolle verloren

    #47 Ich habe total die Kontrolle verloren
    Jun 24 2026
    Ich stand schluchzend in meiner Küche und dieser eine Satz brach förmlich aus mir heraus: Ich habe total die Kontrolle über mein Leben verloren. Es war nicht nur so ein kleiner Moment des Zweifels, sondern das Gefühl, dass absolut gar nichts mehr so funktioniert, wie es die letzten 18 Jahre funktioniert hat. Egal ob im Business, in der Partnerschaft oder bei meinen täglichen Routinen. Ich, die Frau, die mehrere Spiegel Bestseller zum Manifestieren geschrieben hat, stand ohnmächtig da. Absoluter Kontrollverlust – nichts ging mehr. Es fühlte sich an wie die dunkelsten Stunden meines Lebens, weil ein riesiger Teil meiner Identität, der über Machen, Funktionieren und Kontrollieren definiert war, sich einfach auflöste und ich nichts “machen” konnte, um die Situation irgendwie zu drehen. Doch genau in diesem schmerzhaften Moment des totalen Zusammenbruchs kam diese eine leise Stimme in meinem Kopf und fragte: „Und was ist, wenn genau das der Sinn der Sache ist?“. Plötzlich wurde mir klar, dass dieser Kontrollverlust nicht mein Untergang war, sondern das absolut Beste, was mir passieren konnte, weil es die ultimative Einladung des Universums war, endlich die Zügel loszulassen. Okay, das Universum hat mir die Zügel eher entrissen, aber das Ergebnis hat mich echt umgehauen. Diese Folge soll dir Mut machen, wenn du gerade an so einem Punkt stehst. Lass dir vom Universum zeigen, wie viel mehr möglich ist, ohne hart dafür zu kämpfen und alles unter Kontrolle behalten zu müssen. By the way: Kontrolle freiwillig abgeben als sie zu verlieren, ist bestimmt der smoothere Weg. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.
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    22 mins
  • #46 Sind Männer alle scheiße?

    #46 Sind Männer alle scheiße?
    Jun 17 2026
    „Alle Männer sind scheiße“ – solche Aussagen knallen mir momentan an jeder Ecke entgegen, egal ob ich durch Social Media scrolle oder Dating-Stories höre. Es fühlt sich fast so an, als wäre ein regelrechter Männerhass zum Trend geworden, bei dem wir uns gegenseitig darin bestätigen, dass da draußen nur noch Arschlöcher rumlaufen und die einzige Lösung die Flucht in die Frauen-WG mit zehn Katzen ist. Aber während wir uns über die Unfähigkeit der Männer aufregen, merken wir gar nicht, wie wir sie per se mit einer krassen Bringschuld belegen und die Unschuldsvermutung längst gegen eine pauschale Schuldsvermutung eingetauscht haben. Als Mama von zwei Söhnen macht mich das wahnsinnig traurig, denn ich möchte nicht, dass meinen Jungs später mit so einem Hass begegnet wird, bevor sie überhaupt den Mund aufgemacht haben. Wenn wir so weitermachen, stehen wir bald vor zwei völlig verhärteten Fronten, die sich gar nichts mehr zu sagen haben – und genau deshalb müssen wir dringend über den einen entscheidenden Shift in deiner Energie sprechen, der alles verändert. Ich erzähle dir in dieser Folge, wie ich mein eigenes Männerbild komplett gedreht habe und warum das Gesetz der Anziehung dafür sorgt, dass du die Erfahrungen mit Männern machst, die du eigentlich wünschst. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.
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    21 mins
  • #45 Mehr männliche oder weibliche Energie? – leb mit den Konsequenzen

    #45 Mehr männliche oder weibliche Energie? – leb mit den Konsequenzen
    Jun 10 2026
    Ehrlich gesagt, ich war lange Zeit diejenige, die im Restaurant die Reservierung gemacht, den Urlaub bis ins kleinste Detail geplant und gleichzeitig innerlich geschrien hat: „Warum bleibt eigentlich immer alles an mir hängen?“. Ich war das klassische Beispiel einer Frau, die massiv in ihrer männlichen Energie feststeckte – immer strukturiert, immer zielorientiert, immer am Funktionieren. Mein letztes Reel zu genau diesem Thema ist förmlich explodiert, und die hitzigen Diskussionen in den Kommentaren haben mir gezeigt, dass wir ein riesiges Problem haben: Wir Frauen wollen den „Fels in der Brandung“, weigern uns aber gleichzeitig hartnäckig, das Steuer auch nur für eine Sekunde loszulassen. In dieser Folge von Pleasure gehe ich dahin, wo es wehtut, und erzähle dir, warum meine eigene Kontrolle der größte Stopper für die Männlichkeit meines Partners war und wie ich als „Macherin“ mit drei Kindern und Business lernen musste, die Führung bewusst abzugeben. Wenn du wissen willst, was es dazu genau braucht und wie das Ganze auch wieder die Anziehung zwischen dir und deinem Partner anfacht, dann hör unbedingt rein. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.
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    24 mins
  • #44 Probleme auflösen statt Probleme lösen

    #44 Probleme auflösen statt Probleme lösen
    Jun 3 2026
    Stundenlang hing ich an dieser einen kaputten Lampe, verbissen wie ein Terrier, kurz davor, mir einen Elektroschock zu verpassen, nur weil mein Verstand schrie: Es MUSS eine Lösung geben! Wir alle kennen diesen Modus, in dem wir uns an Probleme im Job, in der Beziehung oder bei der Technik krallen, Pläne A bis F schmieden und uns im Gedankenkarussell völlig verlieren, während wir versuchen, die Welt durch reines Tun und Kontrolle in den Griff zu bekommen. Doch hier kommt der absolute Boom-Moment, der für mich alles verändert hat: Solange du verbissen nach einer Lösung jagst, bist du energetisch mitten im Problem verhaftet und machst es durch deine Aufmerksamkeit nur noch größer. In dieser Folge von Pleasure tauchen wir tief in einen radikal neuen Ansatz ein, inspiriert von Richard Dotts, und ich zeige dir, wie du Probleme nicht mehr mühsam lösen musst, sondern sie schlichtweg auflöst. Denn die Lösung liegt niemals dort, wo das Problem entstanden ist. Wenn du bereit bist zu verstehen, warum 95 % deiner Probleme eigentlich gar keine harte Arbeit brauchen, um zu verschwinden, dann ist diese Folge dein Ticket zurück in den Flow und die echte Hingabe. Bleibt nur die eine Frage: Bist du mutig genug, heute den Kampf zu beenden und zu sehen, was passiert, wenn sich die Dinge wie von Zauberhand von alleine regeln? Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.
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    25 mins
  • #43 Kontrolle abgeben

    #43 Kontrolle abgeben
    May 27 2026
    Hand aufs Herz: Bist du auch eine von denen, die glaubt, dass sie alles lösen kann (muss), egal wie sehr die Kacke am Dampfen ist? Wir sind darauf programmiert, Probleme zu „fixen“, noch mehr zu leisten und im Zweifelsfall den Hammer einfach noch ein bisschen fester zu schwingen. Und wenn das Problem dann immer noch nicht gelöst ist, dann musst du halt nochmal ne Schippe obendrauf packen. In dieser Folge teile ich mit dir meinen ganz persönlichen „Rock Bottom“. Ich erzähle dir, wie ich versucht habe, mit maximalem Pressure in den Pleasure zu kommen – und warum das selbstverständlich kläglich gescheitert ist. Sogar das Manifestieren wurde für mich plötzlich zu einem stressigen To-Do auf meiner Liste, weil ich dachte, ich müsste mich nur noch mehr anstrengen, damit das Universum endlich liefert. Belohnt wurde ich mit einem komplett dysregulierten Nervensystem und noch größeren Problemen. Und hier kommt der Punkt, der für mich alles verändert hat: Mitten im größten Chaos saß ich auf meiner Terrasse und habe begriffen, dass wir die ganze Zeit eine völlig falsche Frage stellen. Wir fragen uns immer: „Wie löse ich dieses Problem?“ Aber was wäre, wenn ich dir sage, dass es einen Weg gibt, bei dem du das Problem gar nicht lösen musst, damit es verschwindet? Dafür musst du aber etwas aufgeben. Was das ist, erfährst du in der aktuellen Folge. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.
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    28 mins
  • #42 Das ist der Grund, warum sich Dating scheiße anfühlt

    #42 Das ist der Grund, warum sich Dating scheiße anfühlt
    May 20 2026
    Mal sehen, was mich bei diesem Match erwartet: Will nur das Eine, schickt direkt beim Herausgeben der Nummer ein Dickpic oder wieder nur das stumpfe, standardisierte und super einfallslose „Hallo“ zu Begrüßung. Deine Erwartungen sind also wirklich lower als low und du gehst einfach schon mal vom Schlimmsten aus. Und dann wunderst du dich, warum Dating sich einfach schwer, anstrengend und nur frustrierend anfühlt?! In dieser Folge erzähle ich dir eine Geschichte von mir, die fast zu skurril ist, um wahr zu sein: Mein jetziger Freund hatte direkt nach unserem Match einen schweren Unfall. Und während ich einfach nur neugierig war, schrien in meinem Umfeld manche sofort die Alarmglocken: „Catfish! Betrug! Lauf weg!“. Warum reagieren wir so unterschiedlich? Und warum scheint es für manche so leicht zu sein, während andere nur Pech haben? Ich sag dir, woran es liegt. Wenn du wissen willst, wie meine Story ausgeht und selbst bereit bist, das Spiel komplett neu zu schreiben, dann hör jetzt rein und erfahre, wie du deine Energie drehst! Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.
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    23 mins