O Encontro Luminoso cover art

O Encontro Luminoso

O Encontro Luminoso

By: Sofia Taveira
Listen for free

O Encontro Luminoso é um espaço de conversa honesta sobre espiritualidade com os pés na Terra.

Um círculo feminino onde se abrem temas que mexem com o corpo, com a alma e com a vida — aquilo que dói, aquilo que cura e aquilo que desperta — com a intenção de ajudar quem ouve a escutar o corpo, a intuição e a própria verdade.


O Encontro Luminoso traz-te um tema mensal, entregue com leveza todos os sábados.
Com a Catarina, a Cecília, a Fátima e a Sofia.
Vem sentar-te connosco. 💛

Que este círculo te lembre: tu não estás sozinh@. ✨O Encontro Luminoso Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Spirituality
Episodes
  • #17 – Grandes Mudanças (Parte 2): A Mudança Silenciosa

    #17 – Grandes Mudanças (Parte 2): A Mudança Silenciosa
    Jun 13 2026
    Neste Encontro Luminoso, sentamo-nos para falar de Grandes Mudanças, o tema que nos guia este mês.

    Há mudanças que ninguém vê… mas tu sentes. De repente, certas pessoas, lugares, ritmos ou versões antigas começam a deixar de ressoar — e o corpo sabe, mesmo quando a mente ainda está a tentar perceber o que se passa. 😄


    Nesta Parte 2, falamos da mudança interna silenciosa: aquela que mexe por dentro antes de se tornar visível por fora, e dos boicotes que podem surgir quando a vida começa a pedir uma nova versão de ti.

    Vamos falar de:
    🌙 sinais de que estás a mudar por dentro
    🧭 quando a vida antiga começa a ficar apertada
    🌊 o vazio entre versões e o luto do que já não és
    🌀 padrões que insistimos em repetir por segurança
    🧱 o que boicota a mudança interna
    💛 confiança, fé e pequenos movimentos de verdade


    Queres conhecer-nos melhor?
    Segue-nos nas redes sociais:
    • Catarina Pego | INNER BALANCE: Instagram @catarinapego
    • Cecília Lopes | Corpo Mente e Alma: Instagram & Facebook @cecilialopes.essencia
    • Náiade | Coach espiritual | Mensagens de Luz e Sanação quântica: Instagram @naiade.lecturasdelalma
    • Sofia Taveira | Facilitadora de Cura Interior e Expansão da Alma: Instagram @code2heal | Site Code2Heal

    #CuraEmocional #Espiritualidade #Autoconhecimento #Círculo
    Show More Show Less
    16 mins
  • #16 – Grandes Mudanças (Parte 1): Dentro ou Fora Primeiro?

    #16 – Grandes Mudanças (Parte 1): Dentro ou Fora Primeiro?
    Jun 6 2026
    Neste Encontro Luminoso, sentamo-nos para falar de Grandes Mudanças, o tema que nos guia este mês.

    Nesta Parte 1 abrimos o tema com uma pergunta que desfaz a confusão logo à partida: o que vem primeiro — a mudança interna ou a externa? Spoiler: depende. 😄


    Falamos também do corpo e da energia em transição — e de como distinguir quando estás em “sobrevivência” e quando estás em alinhamento, para atravessar mudanças com mais clareza e menos pânico do sistema nervoso.


    Vamos falar de:
    🔄 o que vem primeiro: dentro ou fora
    🧠 sinais de mudança que ainda não são óbvios
    🫀 corpo e energia em transição
    ⚖️ sobrevivência vs alinhamento
    🧭 como voltar ao centro em passos pequenos

    Queres conhecer-nos melhor?
    Segue-nos nas redes sociais:
    • Catarina Pego | INNER BALANCE: Instagram @catarinapego
    • Cecília Lopes | Corpo Mente e Alma: Instagram & Facebook @cecilialopes.essencia
    • Náiade | Coach espiritual | Mensagens de Luz e Sanação quântica: Instagram @naiade.lecturasdelalma
    • Sofia Taveira | Facilitadora de Cura Interior e Expansão da Alma: Instagram @code2heal | Site Code2Heal

    #CuraEmocional #Espiritualidade #Autoconhecimento #Círculo
    Show More Show Less
    25 mins
  • Q&A Especial (Parte 1): Perguntas da Vida Real

    Q&A Especial (Parte 1): Perguntas da Vida Real
    May 30 2026
    Neste Encontro Luminoso Especial, sentamo-nos para responder às tuas perguntas.


    Recebemos perguntas de quem nos ouve — questões reais, diretas, da vida — e entusiasmámo-nos nas respostas 🙃🤭

    O episódio ficou grande e como estas coisas são para levar e integrar, decidimos dividir em duas partes.


    Curios@? Nesta parte vamos falar de:
    ❓ perguntas reais (sem filtro)
    👣 Criança Interior
    🧠 bloqueios e barreiras… aqueles padrões que teimam em surgir uma e outra vez
    💛 Evolução Espiritual
    🪫 como cuidar da nossa energia


    👉 A Parte 2 deste Q&A sai no dia 1 de agosto.
    Se quiseres enviar perguntas para próximos Q&A, manda por Instagram ou email (pode ser anónimo). 💛


    Queres conhecer-nos melhor?
    Segue-nos nas redes sociais:
    • Catarina Pego | INNER BALANCE: Instagram @catarinapego
    • Cecília Lopes | Corpo Mente e Alma: Instagram & Facebook @cecilialopes.essencia
    • Náiade | Coach espiritual | Mensagens de Luz e Sanação quântica: Instagram @naiade.lecturasdelalma
    • Sofia Taveira | Facilitadora de Cura Interior e Expansão da Alma: Instagram @code2heal | Site Code2Heal

    #CuraEmocional #Espiritualidade #Autoconhecimento #Círculo
    Show More Show Less
    39 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet