Ce n'est qu'un au revoir ! Les podcasts continueront d'être disponibles ici pour tous ! Merci infiniment d'avoir été parmi nous, c'était une aventure incroyable !

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Instagram Libres et éclairées : https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/

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Dans cet épisode, on vous raconte nos récits d’enfantement qui ont été vécus plus difficilement et on les analyse à travers nos yeux de doula. Avertissement : Nous ne conseillons pas l’écoute de cet épisode aux personnes qui attendent leur premier bébé, mais plutôt à celles qui ont déjà enfanté. Les propos sont crus, graphiques et abordent plusieurs interventions médicales. Bonne écoute!

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Épisode sur nos récits positifs : https://open.spotify.com/episode/2yTBxXgw86WCw2NXfvsh1S?si=BVqKw2x5R6ivL8ElCVh4tw

Épisode sur ce qu’il faut changer dans le monde des naissances : https://open.spotify.com/episode/6FfZvDliSTx6y9J9Ap9Sxi?si=CpVyyQM-S12A0GPp3Mbg7w

Document sur la perte des eaux avant le début du travail : https://www.ontariomidwives.ca/sites/default/files/2020-06/When-your-water-breaks-before-labour-French.pdf

Dans cet épisode, on reçoit à nouveau Caroline Michel, doula spécialiste dans l’accompagnement à la césarienne et à l’AVAC. Elle vient nous parler de préparation à la césarienne, une chose indispensable à faire pour toute personne enceinte ! Bonne écoute!

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Instagram Caroline : https://www.instagram.com/carolinemicheldoula/

Podcast Caroline (La magie de l’AVAC) : https://open.spotify.com/show/71xT1pxnunDlRZXEFWzrJY?si=1d5af6be98db4b5e

Recueil Ina May Gaskin ? : https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=1228885&def=Guide+de+la+naissance+naturelle+%3a+retrouver+le+pouvoir+de+son+corps(Le)%2cGASKIN%2c+INA+MAY%2c9782845940321

Plan de naissance césarienne Naitre et grandir : https://naitreetgrandir.com/documentsng/pdf/plan_cesarienne_2021_v11.pdf

Instagram de la médecin spécialiste en césarienne participative : https://www.instagram.com/drnatalieelphinstone

1er épisode sur la césarienne (S1E12) : https://open.spotify.com/episode/4MOM0XZoo8ch4wd3KxUwE2?si=c852ef95ff7a4a59

Épisode sur l’AVAC avec Caroline Michel (S1E13) : https://open.spotify.com/episode/2xcob99Qbjqx7l6K2eeJSN?si=1a311992ec7b4dd8

Dans cet épisode, on reçoit Marie-Michelle Myre pour parler de la fameuse date prévue d’accouchement. Comment est-elle déterminée ? À quoi sert-elle ? Mais surtout, qu’est-ce qui arrive quand on la dépasse ? Bonne écoute!

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Regroupement des sages-femmes du Québec : https://www.rsfq.qc.ca/en/

Association des Sage-femmes d’Ontatio : https://www.ontariomidwives.ca/

Dans cet épisode, on reçoit Émilie Perron, femme aux mille chapeaux, qui vient nous parler de la préparation mentale en prénatal et pendant l’enfantement. Elle vous donne une tonne de trucs concrets pour explorer vos mémoires d’enfantement, vos peurs et plus encore! Bonne écoute!

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Les pas sages : https://www.instagram.com/_lespassages/

Épisode sur l’enfantement physiologique : https://open.spotify.com/episode/3Yaq7GzN138iqow7WTxj1P?si=920f99e286af4c84

Épisode sur travailler avec la douleur : https://open.spotify.com/episode/3txXcF1SbSE52MR4pE1Gfv?si=c15554487b6f41c7

Épisode avec une médecin : https://open.spotify.com/episode/440M0ePJ5rcHGhSJuHN1ro?si=6b8948195154477d

Dans cet épisode, on introduit la saison 3 en vous expliquant ce qui vous attend cette année et on aborde le sujet de la famille : comment choisir le nombre d’enfants, leur écart d’âge et prendre la décision que c’est terminé. On partage des expériences personnelles dans le respect de toutes les réalités. Bonne écoute!

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S1E3 : https://open.spotify.com/episode/3Yaq7GzN138iqow7WTxj1P?si=e4e9d41806f84284

S1E10 : https://open.spotify.com/episode/4mSrYiSgLpUNS5FLPBmUrN?si=88cba69659674aaf

S1E17 : https://open.spotify.com/episode/2yTBxXgw86WCw2NXfvsh1S?si=de67330d59ed4de6

S2E1 : https://open.spotify.com/episode/3txXcF1SbSE52MR4pE1Gfv?si=5185196bed2347d6

S2E3 : https://open.spotify.com/episode/440M0ePJ5rcHGhSJuHN1ro?si=d6b7b406e79f4f18

S2E8 : https://open.spotify.com/episode/6OS2jtmmJ6FIiCxppIfYKW?si=b6b811a3fa954f4a

S2E13 : https://open.spotify.com/episode/2hjmXwKy1OEMInGyhOk3UH?si=9e130bff075f4f53

Épisode sur les interruptions de grossesse : https://open.spotify.com/episode/7Kl63t1iUdTWHXOL16uyQN?si=83626a1657ed42a6

Épisode sur le deuil : https://open.spotify.com/episode/53e6aXkJxh7H76ZiOW35rw?si=e3d85e71f242430c

Bienvenue au Podcast Libres et éclairées! Dans ce dernier épisode de la 2e saison, Néo et moi on discute en toute bienveillance de ce qu’on aimerait voir changer dans le monde des naissances. Ce qui est partagé demeure nos opinions personnelles sur nos idéaux de naissances dans le respect du consentement des personnes qui enfantent. Bonne écoute !

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Instagram Caroline doula : https://www.instagram.com/carolinemicheldoula/

Épisode Récit d’enfantement de Kim : https://open.spotify.com/episode/2y3AREjTBaCUpv80Ao4Xo9?si=3ab70887bd6b4636

Épisode Placenta : https://open.spotify.com/episode/3FIwS1fFuOCb5gvcV4EtKs?si=06f3583678974373

Vidéo clampage tardif du cordon : https://www.google.com/search?q=clampage+optimal+dr+greene+ted+talkds&oq=clampage+optimal+dr+greene+ted+talkds&aqs=chrome..69i57j33i10i160l2.9035j0j4&client=ms-android-samsung-ga-rev1&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#fpstate=ive&vld=cid:d5990c23,vid:Cw53X98EvLQ,st:0

Vidéo du compte L’octobre : https://www.instagram.com/reel/Cxn2Bqwo1_5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Épisode Postnatal : https://open.spotify.com/episode/1c72cfg8293NfuHes2IUYP?si=008d9b02b7dc4831

Épisode Césarienne : https://open.spotify.com/episode/4MOM0XZoo8ch4wd3KxUwE2?si=d36140274e8c4373

Bienvenue au Podcast Libres et éclairées! Aujourd’hui, on reçoit à nouveau la médecin Gwënaelle Bidet pour nous parler cette fois des troubles de l’humeur, incluant la dépression et l’anxiété postpartum. On explore ensemble les façons dont c’est vécu et les options offertes pour prendre soin de soi. Bonne écoute!

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Site Internet de la maternité Anna-Laberge : https://materniteannalaberge.com/

Livre Post-partum par Valérie Roberts : https://www.leslibraires.ca/livres/post-partum-valerie-roberts-9782895688495.html

Trousse de soutien Le bien-être en période périnatale : https://www.chusj.org/fr/soins-services/G/obstetrique-grossesse-accouchement-nouveau-ne/projet-grande-ourse-sante-mentale-perinatale

Épisode sur le postnatal et la matrescence : https://open.spotify.com/episode/1c72cfg8293NfuHes2IUYP?si=79d14611302e44d4

Documentaire “Maman, pourquoi tu pleures ?” : https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/penelope/segments/entrevue/388134/sante-mentale-maternite-enceinte-psychologie

Livre “Maman dis-moi” : https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=4043140&def=Maman%2C+dis-moi+%3A+la+maternit%C3%A9+sans+filtre+ni+tabou%2CBARKER%2C+JESSICA%2C9782761960540