Pourquoi vos émotions sont le vrai moteur de performance de votre équipe ?

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Dans cet épisode, on explore un levier souvent sous-estimé du leadership : le climat émotionnel.

On parle notamment :

- Du rôle du dirigeant comme thermostat émotionnel de son équipe

- Pourquoi ce que tu caches, les autres le sentent (et y consacrent de l’énergie)

- Comment tes émotions influencent directement l’engagement, la créativité et la performance

- D’une pratique simple du matin en 3 questions pour choisir consciemment l’état que tu transmets

Un épisode pour passer d’un leadership qui subit ses émotions à un leadership qui les utilise comme véritable levier stratégique.

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Chaque mardi, une pause courte et humaine pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes équipes, et agir avec plus de justesse.

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Créé par **Xavier Eloy** – Coach, consultant et créateur du podcast.

Copyright 2026 Xavier ELOY

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La PEUR au travail : votre meilleure alliée ou votre pire ennemie ?

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Dans cet épisode, on explore une émotion centrale et souvent cachée chez les dirigeants : la peur.

On parle :

- Des différentes peurs que portent les dirigeants (peur de se tromper, de ne pas être à la hauteur, de perdre le contrôle…)

- Du rôle positif de la peur quand elle est bien accompagnée

- Des dégâts quand elle devient chronique ou qu’on la refoule

- D’un rituel simple en trois temps pour mieux vivre avec elle

Un épisode pour transformer la peur en un allié plutôt qu’en un ennemi invisible.

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Gérer la colère sans exploser ni tout ravaler

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Dans cet épisode, on explore la colère, une émotion souvent mal vue dans le monde professionnel.

On parle : - Du rôle de la colère : une émotion temporaire liée au présent qui signale qu’une limite a été franchie - Des dégâts du refoulement comme de l’explosion - D’une façon plus juste et créative de l’accueillir et de la transformer

Un épisode concret pour mieux accompagner cette émotion puissante au quotidien.

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