Analog vs. digital – war früher wirklich alles besser?

Wir sind die Generation, die beides kennt: CDs brennen, Bravo lesen, Fotoalben anschauen – und heute Apple Pay, iCloud & WhatsApp.

In dieser Folge von Optimismus auf Umwegen sprechen wir darüber, was digital vieles einfacher macht – und warum sich Nähe, Geduld und echte Momente trotzdem oft verloren anfühlen.

💬 Diskutiert mit:

Was vermisst ihr von früher wirklich?

Und wo sagt ihr ganz klar: digital ist besser?

Biohacking: Sinn oder Hype?

Beschreibung:

Biohacking ist überall: Supplements, Wearables, Eisbaden, Tracking, Longevity-Clinics.

Aber was davon ist wirklich sinnvoll – und ab wann wird Gesundheit zur reinen Selbstoptimierung?

In dieser Folge von Optimismus auf Umwegen sprechen wir ehrlich über Longevity, Fitness und Biohacking zwischen Wissenschaft, Marketing-Hype und persönlicher Verantwortung.

Wir teilen eigene Erfahrungen, hinterfragen Trends und stellen die zentrale Frage:

Geht es noch um Gesundheit – oder nur noch um Optimierung?

Dabei geht es u. a. um:

Longevity vs. „einfach gesund alt werden“

Wearables, Tracking & Stress

Supplements: sinnvoll oder teueres Marketing?

Fitness-Trends, Boutique-Gyms & Wellness-Industrie

Warum die Basics oft mehr bringen als jedes Biohacking-Tool

Frage an euch:

Trackt ihr euren Körper? Supplementiert ihr? Oder ist euch das alles zu viel?

Jahresabschluss bei Optimismus auf Umwegen: Wir reden über Weihnachtsstress vs. Erzgebirgs-Romantik, Geschenke ohne Seele, Hunde mit Knalltrauma, Böller vs. Drohnenshow, ängstliche Weihnachtsmärkte, gute Vorsätze, die sich anhören wie toxische Beziehungen – und warum unsere Hater heimlich unsere größten Fans sind. Frohe Weihnachten & danke für ein wildes erstes Podcast-Jahr! 🎄✨