Je kijkt een tijdje in de richting van de 3 Principes en er verschuift van alles. Meer rust, meer helderheid. En dan sluipt het er ongemerkt in: het verlangen naar méér. Meer inzicht. Alsof inzicht het volgende is op je to-do lijst.

Maar het leven laat zich niet dwingen. Net als de cactus van Roger: die bloeit maar één keer per jaar. Prachtige bloemen, volop bewondering. Maar is die cactus de rest van het jaar dan niets waard?

We willen de lente vasthouden en de herfst wegjagen. We delen tips en adviezen, en voor je het weet is 'hederheid' het nieuwe streven geworden. De mind probeert het inzicht vast te pakken, maar inzicht is vluchtig. Het komt... en het gaat.

Zodra we proberen te controleren, komt de verkramping terug. Wat als de grootste ontspanning hierin zit: dat niets vast te houden is? Zelfs inzicht niet.

In deze nieuwe podcastaflevering bespreken we hoe subtiel die verkramping kan zijn en waarom je eigenlijk al helemaal 'oké' bent, ook zonder dat volgende grote inzicht.

Luister je mee?

Heb je een vraag? Die beantwoorden we graag in de volgende aflevering.

Stuur een bericht naar:

contact@rogerscholten.nl

info@reneehammersley.nl

Of kijk op de website:

www.rogerscholten.nl

www.reneehammersley.nl

We zijn meesters geworden in het uit de weg gaan van ongemakkelijke gevoelens. Of we nu afleiding zoeken in onze telefoon, onszelf verliezen in werk of andere manieren vinden om de scherpe randjes eraf te halen: we doen het vaak vanuit een diepgeworteld misverstand. Het idee dat een gevoel ons iets aan kan doen, of dat het voor altijd zal blijven.

In deze aflevering onderzoeken Roger en Renée waarom we zo bang zijn geworden voor onze eigen innerlijke wereld. Wat gebeurt er als we zien dat een gevoel niets anders is dan een tijdelijke ervaring van het moment? Geen blijvende dreiging, maar energie die, net als het weer, altijd weer in beweging is.

Ontdek hoe de noodzaak om te vluchten wegvalt wanneer je ziet dat je innerlijke kern nooit beschadigd kan raken door een emotie. Je hoeft jezelf niet meer te beschermen tegen wat er al is. Heel Simpel.

Stuur een bericht naar:

contact@rogerscholten.nl

info@reneehammersley.nl

Of kijk op de website:

www.rogerscholten.nl

www.reneehammersley.nl

Last hebben van wat anderen vroeger tegen je zeiden…
In je jeugd. Of juist later.

Woorden over je uiterlijk. Over je werk.
Die blijven hangen en lijken nog steeds effect te hebben:onzekere gedachten, sociale angst, een negatief zelfbeeld.

Maar wat als dat niet komt door die ander?

Is er eigenlijk een verschil tussen wat iemand tegen je zegt…en wat jij (vervolgens) tegen jezelf blijft herhalen?

En hoe kan het dat iets je soms raakt…en soms totaal niet?

Er lijkt een soort schakel te zitten.Iets waardoor je het persoonlijk maakt.

Maar kan je dat voorkomen?Of valt er iets anders te zien?

In deze aflevering mijmeren we over waar die ervaring écht ontstaat…en hoe dat alleen al voor een verschuiving kan zorgen.

Want wie is eigenlijk die ‘ik’ die het persoonlijk maakt?

Luister je mee?

Heb je zelf een probleem waar je mee rondloopt? Een dilemma waar je zelf niet uitkomt? En wat maar terugblijft komen en je niet vanaf komt? Stuur je vraag in en wij nemen het mee in de volgende aflevering.

Stuur een bericht naar:

contact@rogerscholten.nl

info@reneehammersley.nl

Of kijk op de website:

www.rogerscholten.nl

www.reneehammersley.nl