Bienvenida a Hacia la Cima!

En este episodio te comparto cómo el agradecimiento es la base para construir la vida que queremos y relacionarnos con más autenticidad.

Te cuento una experiencia personal en la que, en medio de una situación difícil con algunas personas, agradecer me ayudó a fortalecerme y a conocerme más profundamente.

Al final encontrarás dos prácticas sencillas de agradecimiento que puedes comenzar hoy mismo. Las practicaba con @soyhilmar en su taller de Realización Personal.

Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima.

links:

⁠⁠⁠⁠⁠hacialacimapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠⁠⁠⁠

hacialacimapodcast@gmail.com

Bienvenida de regreso a un nuevo episodio de Hacia la Cima!

Hoy te comparto una historia personal sobre una situación que estoy atravesando y cómo la disciplina se ha convertido en mi ancla para seguir adelante. Te invito a reflexionar en qué áreas de tu vida has estado postergando actuar, esperando a que llegue la motivación o la inspiración.

Este episodio es un recordatorio de que la disciplina puede ser una medicina poderosa y un llamado a tomar acción con intención.

Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima.

links:

⁠⁠⁠⁠hacialacimapodcast/⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠⁠⁠

hacialacimapodcast@gmail.com

Music: Birds’ forest song by ShidenBeatsMusic from Pixabay. Forest Lullaby by Lesfm from Pixabay

¡Hola, hola! En este episodio conversamos sobre la herramienta de Journaling, que es basicamente llevar un diario, escribir para conocerte, para liberar, para sanar y para sacar lo que llevas en lo mas profundo.

Estamos juntas creando nuestro bolso de herramientas en este camino de conexion interior. Espero que lo disfrutes y que logres conectar contigo. Te envio un abrazo!

Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima.

links:

⁠⁠⁠hacialacimapodcast/⁠⁠⁠

⁠⁠Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠⁠

hacialacima@gmail.com

Music: Birds’ forest song by ShidenBeatsMusic from Pixabay. Forest Lullaby by Lesfm from Pixabay

¡Hola, hola! En este episodio hablamos sobre cómo medir nuestro avance una vez que tenemos claras nuestras metas. Para saber si vamos por buen camino, es clave detenernos a reflexionar:

¿Qué significa el éxito para ti?

Te comparto una práctica sencilla para reconocer tus valores personales y cómo se relacionan con tu definición de éxito. Desde ahí, podrás confirmar si las metas en tu "lista" realmente resuenan contigo.

Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima.

links:

⁠⁠hacialacimapodcast/⁠⁠

⁠Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠

hacialacima@gmail.com

Music: Birds’ forest song by ShidenBeatsMusic from Pixabay. Forest Lullaby by Lesfm from Pixabay

Hola, Hola!! Estamos de vuelta!

Después de tres años de pausa, este espacio vuelve a cobrar vida. En este episodio te comparto un poco sobre qué me llevó a hacer una pausa, cómo ha sido el camino de regreso, y por qué decidí volver ahora.

También reflexionamos juntas sobre nuestras metas, deseos auténticos y la importancia de reconectar con lo que realmente queremos experimentar en esta etapa de la vida.

Gracias por Ser y por Estar! Este camino se recorre mejor acompañadas. Respira. Vamos despacio, juntas, Hacia la Cima.

links:

⁠hacialacimapodcast/⁠

Unete a la Comunidad: hacialacimapodcast⁠

Libro de Marie Forleo (en inglés) : ⁠https://everythingisfigureoutable.com/

Music: Birds’ forest song by ShidenBeatsMusic from Pixabay. Forest Lullaby by Lesfm from Pixabay

57. Pues si, después de 1 año desde ese primer mensaje de los registros akashicos que Laura canalizó para nosotras, este proyecta ha llegado a su fin. Este es el último mensaje que Laura canaliza para este podcast y no podría sentirme más agradecida con ella por haber sido partícipe de este proyecto, por haber creído en esta plataforma para compartir su energía y por haber servido de Canal para nosotras. Gracias LAURA!

Preguntas a reflexionar este mes:

¿Qué he estado resistiendo?,

¿Cómo puedo dejarme apoyar por la comunidad que me rodea?,

MANTRA: Los cambios traen nuevas oportunidades.

♡Estamos en casa♡.

Enviándote luz,

Helena y Laura.

Enlaces:

Utiliza el código de descuento hacialacima y recibe 10% de descuento en las Lecturas del Tarot Akáshico por escrito en el shop - https://lauratatilaira.com/shop/

Lecturas de Tarot Akáshico con Laura Tati Laira

ALN Reader Lectura de Registros Akáshicos

ALN Reader Akashic Records Reading

Para ver detrás de la pantalla la magia del trabajo de Laura Tati Laira como canalizadora del Tarot Akáshico, conecta en Instagram @LauraTatiLaira

**

Episodios relacionados:

15. HLC - Re-conectando con los Registros del Alma. Un paseo por Akasha, con Laura.

***

Recuerda registrarte al Camino Hacia la Cima para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada. helenamendez.com

Seguimos en el Camino Hacia la Cima!

MÚSICA: Juan Biancardi instagram website

Pista musical de fondo antes de la canalización del mensaje: melodyloops waiting for a miracle

56. El tema de este episodio se centra en identificar como se siente en nosotras la Confusión y la Claridad y que prácticas podemos incluir en nuestras vidas para sentirnos mejor. Además te comparto unas actualizaciones hacia el final del episodio en donde, entre otras cosas, te cuento que por un tiempo los episodios del podcast serán compartidos cada 2 semanas y también te cuento de un evento especial que estoy pensando crear para nosotras. Quédate atenta.

Nos volvemos a conectar en Junio :)

Mantra de esta VIDA: ESTOY EN DONDE TENGO QUE ESTAR Y ESO ESTÁ BIEN

Gracias por SER y estar

Helena

Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada.

Y puedes conectar conmigo en hacialacimapodcast

***

Seguimos en el Camino Hacia la Cima!

***

MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website

55. En el idioma sánscrito “Ayur” significa vida y “Veda” conocimiento. Literalmente significa “la ciencia de la vida”. No está concebido sólo como un sistema médico sino como un verdadero sistema de vida para promocionar la salud. En este episodio Naty Valentino nos acompaña en una casi masterclass donde nos lleva con mucha paciencia y dedicación a entender sobre las doshas, como identificarnos según nuestra anatomia, fisiologia y mentalidad y nos muestra como podemos ir hacia el equilibrio desde lo natural.

Naty es fundadora de Conciencia AVA, por medio del cual ofrece sesiones individuales, talleres y formaciones en la práctica de Ayurveda al igual que dicta clases de Yoga online y presencial en Buenos Aires.

Enlaces para conectar con Naty:

próximos talleres

@conciencia_ava

Sesiones Ayurvédicas

Conoce más sobre Naty

Gracias por ser y estar

Helena

Únete al Camino Hacia la Cima newsletter para que recibas recordatorios, información y mucha magia directo a tu bandeja de entrada.

Y puedes conectar conmigo en @helenacmendez o mi website helenamendez.com

***

Seguimos en el Camino Hacia la Cima!

***

MÚSICA: Juan Biancardi | instagram | website