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  • #050 Was, wenn GFK nichts bringt oder nervt!

    #050 Was, wenn GFK nichts bringt oder nervt!
    Feb 1 2026

    Manchmal kommen Eltern zu uns und sind verzweifelt, weil es ihnen nicht gelingt liebevoll zu sein. Letztens erreichte uns eine Nachricht, dass GFK einfach auch nervt und Tassilo fragte mich im Podcast, wie ich darauf reagieren würde. Wir haben diskutiert, was hinter dieser Aussagen stehen könnte und warum wir GFK nicht als WERKZEUG verstehen dürfen das Kinder gefügig macht. Wie wir es eher als eine Haltung nutzen und was es im Alltag bewirken kann, wenn wir uns bewusst sind, welche Werte wir leben und wie Verbindung gelingen kann. Am besten du hörst selbst in die Folge rein und lässt dich inspirieren.

    Links zur Folge:

    SOS Elterntraining, der leichte Einstieg: https://friedenscampus.com/sos_elterntraining/
    Konfliktnavigator der beliebte Schritt für Schritt Elternkurs: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/
    Seminar vom 7.4 - 12.4 GFK Vertiefung und Trauma für Anfänger und Fortgeschrittene mit Dana und Tassilo: https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/



    Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen.

    In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben.

    Ein Podcast, der nicht nur für die Ohren ist, sondern auch fürs Herz und den Verstand.

    Kontaktdaten:


    Webseite: https://friedenscampus.com/
    Onlinetraining: https://friedenscampus.com/online-training/
    Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/
    Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/
    Facebook: https://www.facebook.com/friedenscampus
    Facebook Gruppe "Konflikte leichter lösen – Kinder liebevoll begleiten": https://www.facebook.com/groups/friedenscampus
    Email: director@friedenscampus.biz
    Instagram: https://www.instagram.com/friedens.campus/
    YouTube: https://www.youtube.com/@Friedenscampus
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    58 mins
  • #049 Wenn Regeln nicht mehr helfen…

    #049 Wenn Regeln nicht mehr helfen…
    Jan 25 2026
    Regeln, Konsequenzen und gute Konzepte gibt es viele – und trotzdem eskaliert es im Alltag mit Kindern immer wieder. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Regeln allein keine Sicherheit schaffen, warum Kinder Grenzen testen und warum Erwachsene dabei oft zwischen Härte und Hilflosigkeit geraten. Es geht um den Unterschied zwischen Grenzen setzen und Grenzen halten, um Macht versus Präsenz und darum, warum Gewaltfreie Kommunikation ohne Trauma- und Nervensystemwissen an ihre Grenzen kommt. Diese Folge richtet sich an Eltern, Pädagog:innen und Großeltern, die Kinder klar begleiten wollen, ohne sie zu beschämen und ohne sich selbst dabei zu verlieren. Eine Einladung, Führung neu zu verstehen – verbindend statt verletzend.

    Links zur Folge:

    Vertiefungsseminar GFK und Trauma für Anfänger und Fortgeschrittene: https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/
    Familienvideokurs der Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/?utm_source=podcast49


    Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen.

    In jeder Episode erwarten dich inspirierende Geschichten, reale Konfliktlösungen und bewährte Strategien, die nachhaltige Beziehungen fördern. Ob alltägliche Missverständnisse oder tiefgreifende Differenzen – hier findest du die Werkzeuge, um deine Beziehungen zu stärken und eine neue Leichtigkeit im Umgang mit Konflikten zu erleben.

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    46 mins
  • #048 Was habe ich meinen Kindern angetan? Eltern, PädagogInnen, Großeltern

    #048 Was habe ich meinen Kindern angetan? Eltern, PädagogInnen, Großeltern
    Jan 18 2026

    Viele Eltern, Großeltern und Pädagog:innen kennen diesen stillen Gedanken: So wollte ich nie sein. Und doch passiert es – Wut, Schreien, Rückzug, Schuld und Scham. In dieser Folge spreche ich darüber, warum guter Wille und Wissen allein oft nicht reichen, was Stress, alte Muster und unser Nervensystem mit unserem Verhalten zu tun haben – und warum Gewaltfreie Kommunikation ohne Traumabewusstsein an ihre Grenzen stößt. Es geht um die Folgen für unsere Beziehungen, wenn wir nichts verändern, und um das, was möglich wird, wenn Konflikte gehalten statt eskaliert werden.

    Links zur Folge:

    🕊 Friedensstock: https://friedenscampus.com/friedensstock/
    ❤️ Herz über Kopf: https://www.digistore24.com/product/471226
    🌿 5 Tage Vertiefung GFK & Trauma (für Anfänger & Fortgeschrittene):
    https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/



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    47 mins
  • #047 Abenteuer Neuseeland: Zwischen Freiheitsdrang, Erschöpfung und Streit

    #047 Abenteuer Neuseeland: Zwischen Freiheitsdrang, Erschöpfung und Streit
    Jan 11 2026

    Wir sind mit drei Kindern nach Neuseeland gestartet. Zwei Monate schulfrei, große Erwartungen, Lust auf Abenteuer, Natur und Verbindung. Was uns erwartet hat, war erstmal keine Postkarte, sondern Realität: Unterkunftssuche, Ankommen, Erschöpfung, Konflikte und sehr unterschiedliche Vorstellungen davon, wie diese Reise aussehen soll. In dieser Podcastfolge sprechen wir offen darüber, was schwierig war, wo es geknirscht hat und wie wir damit umgegangen sind. Echt, persönlich und ungeschönt. Ein Einblick in unser Familienleben unterwegs – zwischen Freiheitsdrang, Chaos und dem Versuch, als Familie verbunden zu bleiben.

    Links zur Folge:

    Friedenscampus Müsli kannst du hier bestellen: https://friedenscampus-muesli.mozello.shop/shop/item/6x-1-portion-im-pfandglas/



    Im Friedenscampus begleiten dich Tassilo Peters und Dana Hocke auf dem Weg, Konflikte als Quelle von Kraft und Wachstum zu entdecken. Mit einem klaren Fokus auf traumasensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur teilen sie praxisnahe Ansätze, die dich in Familie, Partnerschaft und Beruf unterstützen.

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    1 hr and 15 mins
  • #046 Pornografie & Pubertät: Wie Eltern ihre Kinder bei Sexualität begleiten

    #046 Pornografie & Pubertät: Wie Eltern ihre Kinder bei Sexualität begleiten
    Jan 4 2026

    Kinder kommen heute früh mit Pornografie in Berührung – oft ungefragt, oft allein. Diese Podcastfolge spricht darüber, wie Eltern ruhig, ehrlich und beziehungsorientiert reagieren können, wenn ihr Kind neugierig war, gesucht hat oder etwas gesehen hat, das eigentlich für Erwachsene gedacht ist. Es geht nicht um Verbote, Kontrolle oder Panik. Es geht um Einordnung, Nervensystem, Scham und echte Gespräche. Eine Folge für Eltern, die nicht perfekt sein wollen – sondern ansprechbar. Klar. Direkt. Mit Mitgefühl.



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    1 hr and 19 mins
  • #045 Es ist einfach zu viel – Mental Load und Trauma

    #045 Es ist einfach zu viel – Mental Load und Trauma
    Dec 29 2025

    Fühlst du dich oft, als würdest du den Alltag allein stemmen? Dass alles zusammenbricht, wenn du nicht alles machst? Mental Load ist mehr als eine Frage von Organisation – es steckt tief in unseren Rollen, in unseren Erwartungen und oft auch in alten Traumata. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Frauen und Männer Verantwortung unterschiedlich wahrnehmen, warum es Männern manchmal so schwerfällt, wirklich zuzuhören, und wie wir alle lernen können, Verantwortung fair zu teilen, Grenzen zu setzen und mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen.



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    1 hr and 8 mins
  • #044 Gewalt von Geburt an – Folgen und Verantwortung für dich!

    #044 Gewalt von Geburt an – Folgen und Verantwortung für dich!
    Dec 21 2025

    Was, wenn Gewalt nicht mit der Faust beginnt – sondern mit Kälte, Ignoranz und Schweigen? In dieser Folge schauen wir dorthin, wo Gewalt oft beginnt: bei der Geburt. Wir sprechen über frühe Verletzungen – im Kreißsaal, zu Hause, im Kindergarten, in der Schule – und wie sie Kinder für ein Leben prägen. Und wir zeigen: Es geht auch anders. Wie ein Kind sich fühlt, wenn es gehalten statt gedrängt, gesehen statt getaktet wird. Diese Episode berührt, rüttelt auf – und lädt ein, Teil einer friedlichen Bewegung zu werden.

    Links zur Folge:

    Konfliktnavigator: https://friedenscampus.com/konfliktnavigator/
    Ausbildung: https://friedenscampus.com/ausbildung/
    Vertiefung GFK und Trauma: https://friedenscampus.com/vertiefungsworkshop-konfliktleichtigkeit/



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    53 mins
  • #043 Wenn Familien Heilung in Kliniken erhoffen – und Gewalt erfahren: Eine Mutter bricht das Schweigen

    #043 Wenn Familien Heilung in Kliniken erhoffen – und Gewalt erfahren: Eine Mutter bricht das Schweigen
    Dec 7 2025
    In dieser Podcast-Folge sprechen wir über ein Thema, das weit über Familien, Erziehung und Pädagogik hinausgeht: gewaltfreie Kommunikation im psychosomatischen Kontext – und warum die Welt dringend mehr Trainer, Begleiter und Menschen mit GFK-Kompetenz braucht. Eine meiner Mitarbeiterinnen war mit ihrem Sohn in einer psychosomatischen Klinik, in der sie keine heilsame, sondern eher (re-)traumatisierende Erfahrungen gemacht hat. Sie hat den Aufenthalt vorzeitig abgebrochen, weil sie sich nicht auf das einlassen konnte und wollte, was dort mit ihr und ihrem Kind passieren sollte. Ihr kritisches Hinterfragen wurde nicht begrüßt, sondern führte letztlich dazu, dass sie nicht weiter erwünscht war. Statt Beziehung, Sicherheit und menschlicher Begleitung wurde sie auf Medikamente hingewiesen. Zusätzlich erlebte sie Beschämung, Entwertung, Grenzverletzungen und Situationen, die eher verletzend als unterstützend wirkten. Wir sprechen darüber, warum GFK nicht mehr „ein Thema für Familien, Pädagogen oder Partnerschaften“ ist, sondern längst in Institutionen, Kliniken und helfenden/heilenden Professionen angekommen sein müsste – besonders dort, wo Menschen sich in emotionalen Ausnahmezuständen befinden. Jana, Mitarbeiterin im Friedenscampus, war jahrelang im Labor tätig und hat dort begonnen, ihre ersten GFK-Trainings anzubieten. Durch ihre Fähigkeit, bei sich zu bleiben, sich selbst zu vertrauen, empathisch zu bleiben – auch wenn das Umfeld nicht in Beziehung gehen konnte – hat sie ihre Selbstachtung und Würde bewahrt, obwohl die Erlebnisse vor Ort belastend waren und sie massiv an ihre Grenzen gebracht haben. In dieser Episode wollen wir Licht ins Dunkel bringen und ein Tabu aufbrechen. Viele Eltern hoffen auf Heilung, Unterstützung und Verständnis, wenn sie mit ihren Kindern Kliniken aufsuchen. Gleichzeitig gibt es Erfahrungen, in denen Kinder eher als „Problemträger“ behandelt werden, statt als Menschen mit Ursachen, Bedürfnissen, Nervensystem und Geschichte. Auch ich

    Links zur Folge:

    Kontakt mit Jana über ihre Telegram Gruppe: Konfliktleichtigkeit mit Jana - Menschen auf Augenhöhe begegnen: https://t.me/+8RheifVcuAliNTRi


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    59 mins