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Do Ir ao Ser

Do Ir ao Ser

By: Carla Xavier
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No podcast "Do Ir ao Ser", Carla Xavier convida-o a embarcar numa jornada transformadora de auto descoberta e conexão interior. Através de reflexões profundas e partilhas intimistas, Carla revela como o autoconhecimento foi a chave para se reencontrar com sua essência mais profunda.

Este é um espaço para quem busca mais do que respostas prontas – um convite para explorar a sua própria verdade, despertar o potencial adormecido e caminhar do que "fazemos" para quem verdadeiramente "somos".

Se sente que é hora de olhar para dentro e dar passos conscientes em direção ao seu verdadeiro ser, este podcast é para si.

Porque o que nos une é o amor!
Carla Xavier Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Spirituality
Episodes
  • Vulnerabilidade também é um caminho

    Vulnerabilidade também é um caminho
    Jun 12 2026
    No caminho do autoconhecimento, partilhamos muitas vezes as ferramentas, as clarezas e os momentos de paz. Mas a verdade é que a vida também nos traz dias cinzentos, tempestades internas e momentos profundamente desafiantes. E está tudo bem.
    Neste vídeo, a Carla Xavier abre o coração e partilha connosco um desabafo num dos momentos exigentes da sua vida. Porque ser guia não significa ser imune à dor. Significa ter a coragem de a acolher, de a sentir e de a atravessar com verdade.
    Aprender a acolher a nossa própria vulnerabilidade é, talvez, o maior ato de amor-próprio que podemos praticar.

    #DUSER #DoIrAoSer #Vulnerabilidade #Autoconhecimento #JornadaInterior
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    3 mins
  • 23. O outro faz parte de mim

    23. O outro faz parte de mim
    May 14 2026
    Nestes 7 anos de desenvolvimento pessoal, aprendi que o outo faz parte de mim. Que todos nós fazemos parte de um todo.Quando temos esta consciência passamos a olhar para o outro como uma extensão de mim. Se há algo no outro que eu não gosto, ele apenas me está a mostrar o que eu posso melhorar em mim. A nossa empatia aumenta, tomamo-nos mais responsáveis pelas nossas ações por quem se vai cruzando connosco.
    A paz está dentro de nós, na nossa casa, no nosso trabalho.Nós somos os motores de paz e somos responsáveis através das nossas ações fazer com que o mundo em que vivemos seja melhor e viva em paz.
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    8 mins
  • 22. A Mudança de paradigmas é importante para a nossa evolução como Seres Humanos.

    22. A Mudança de paradigmas é importante para a nossa evolução como Seres Humanos.
    Apr 10 2026
    # O meu processo de autoconhecimento, fez com que eu tomasse consciência que tinha alguns paradigmas, que me limitavam e atrapalhavam o meu relacionamento com os outros. E que precisavam de ser corrigidos.
    # Tomar essa consciência, e aceitar sem julgamentos essas crenças, fez com que fizesse movimentos para me melhorar como pessoa, tornando-me mais tolerante, menos controladora e menos senhora da verdade.
    # Apesar de hoje em dia, eu estar em constante vigilância, para não cair nos erros do passado, tenho a consciência que ainda há um longo caminho a percorrer, e por vezes, apercebo-me que faço os mesmos erros.
    # Este processo de melhoria constante é longo, tem altos e baixos, mas tudo faz parte, o importante é aceitar os nossos erros sem julgamentos, tudo faz parte do mesmo processo. O importante é olharmos para trás e perceber que já fizemos um longo caminho na procura da nossa melhor versão, e nunca desistir.
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    8 mins
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