Nuevo formato en Café con el Deporte: “Expertos en Café con el Deporte”.

En esta ocasión hablamos con Ángel Cifo sobre cómo empezar en el mundo del entrenamiento y qué hace realmente bueno a un entrenador.

Una conversación profunda, práctica y sin humo sobre:-cómo iniciarse en el sector,

-CAFYD/INEF vs experiencia real,-formación online y presencial,-intrusismo,-valoración y programación,-población general,-personas mayores,-lesiones y patologías,-rendimiento deportivo,-deportes de combate,-levantamientos olímpicos,-inteligencia artificial aplicada al entrenamiento
-y hacia dónde evoluciona la profesión.

Un episodio pensado para entrenadores, estudiantes y cualquier persona que quiera dedicarse profesionalmente al entrenamiento y entender la realidad del sector desde dentro.

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En este episodio de Café con el Deporte hablamos con María José Patiño, atleta, coach y creadora del proyecto Eleveen.mj.

Charlamos sobre su historia dentro del patinaje competitivo y el deporte de alto rendimiento en Colombia, cómo fue el cambio de vida al venir a Ibiza y las diferencias que ha encontrado entre la cultura deportiva de Latinoamérica, España y Europa.

También hablamos sobre entrenamiento, hábitos, disciplina, mentalidad, coaching y la realidad del fitness y las redes sociales hoy en día.

Una conversación cercana sobre sacrificio, adaptación, rendimiento y crecimiento personal a través del deporte.

Fuentes y perfiles consultados:

• Perfil personal de María José Patiño
• Proyecto Eleveen.mj

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Hoy en Café con el Deporte nos acompaña Jonás Souto, jugador profesional de pool y una de las grandes promesas del billar mundial.

Desde Ibiza hasta los escenarios más importantes del circuito internacional, hablamos con él sobre competición, presión, mentalidad, sacrificio, viajes y cómo es la vida de un deportista de élite en un deporte tan exigente como el billar profesional.

Una charla sobre superación, disciplina y ambición con uno de los deportistas ibicencos con mayor proyección internacional.

🎙️ Café con el Deporte

Más sobre Jonás Souto:
Instagram de Jonas Souto
Perfil profesional en Matchroom Pool

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En este episodio de Café con el Deporte hablamos con Sascha Vondonop, creador de Ibiza Tops Fútbol Playa Torneo 2026.

Hablamos sobre su historia personal, su visión como entrenador, el estado del fútbol base y cómo nace la idea de organizar un torneo de fútbol playa en Cala Llonga.

También descubrimos todo lo que hay detrás de crear un evento deportivo desde cero: patrocinadores, organización, redes sociales, captación de equipos, problemas reales y el trabajo invisible que muchas veces la gente no ve.

Un episodio sobre deporte, emprendimiento, Ibiza y la pasión por crear proyectos deportivos diferentes.

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En este episodio de Café con el Deporte hablamos con Javier Perales Adán, médico y atleta vinculado al deporte adaptado, que ha convertido su historia personal en un ejemplo de superación, disciplina y aprendizaje constante.

Durante la entrevista profundizamos en su camino dentro del deporte, su experiencia como competidor y cómo su formación en medicina le ha dado una visión única sobre el rendimiento, las lesiones y la salud del deportista.

También hablamos sobre su proyecto “Mi gigante y yo”, una forma de entender el deporte desde una perspectiva más humana, donde el verdadero reto no siempre está fuera, sino dentro de uno mismo.

Además, analizamos la realidad del deporte en Ibiza, la importancia de la educación en salud y los errores más comunes que cometen los deportistas hoy en día.

Un episodio sincero, profundo y muy necesario para cualquier persona que entienda el deporte como algo más que competir.

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En este episodio de Café con el Deporte hablamos con Antonio Luna, árbitro asistente ibicenco en 1ª RFEF.

Descubrimos su camino desde el fútbol base hasta el arbitraje nacional, la presión de tomar decisiones en décimas de segundo, la preparación física y mental, y una reflexión muy importante sobre el comportamiento en las gradas.

Un episodio para entender el fútbol desde otra perspectiva.

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En este episodio de Café con el Deporte hablamos con Óscar Cofrade, fundador de Ibiza Top Team y uno de los referentes en deportes de combate en Ibiza.

Una conversación sobre su camino en el deporte, desde sus inicios y las dudas que marcaron su juventud, hasta competir al máximo nivel en diferentes disciplinas.

Profundizamos en la preparación física en deportes de combate, los errores más comunes, cómo se construye un peleador completo y el papel de la mentalidad en el alto rendimiento.

Además, abordamos su salto internacional como preparador físico en Tailandia, analizando las diferencias reales entre el entrenamiento en España y en la cuna del Muay Thai.

Un episodio sobre evolución, exigencia y lo que realmente implica dedicarse al deporte de alto nivel.

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En este episodio de Café con el Deporte hablamos con Isaac Bosch, instructor de apnea y fundador de Underwater Freediving Ibiza.

Descubrimos cómo pasó del buceo con botella al freediving, una disciplina donde el cuerpo y la mente se ponen al límite. Hablamos de qué es realmente la apnea, cómo se entrena, y qué ocurre en el organismo cuando aguantamos la respiración y descendemos a profundidad.

Entramos en temas de fisiología como el papel del CO₂, el reflejo de inmersión o la adaptación del cuerpo a la presión, además de conocer experiencias reales bajo el agua, riesgos como el blackout y la importancia de la seguridad.

Un episodio donde se mezclan deporte, ciencia y conexión con el mar.

Temas clave:

• Qué es el freediving
• Control de la respiración
• Fisiología de la apnea
• Reflejo de inmersión
• Adaptación a la profundidad
• Seguridad en apnea
• Experiencias bajo el agua
• Ibiza y el mar

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