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As coisas que eu só digo aqui

As coisas que eu só digo aqui

By: Fabíola Gomes
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É um podwalk feito para ser vivido em movimento. A cada passo, partilhamos histórias reais de coragem, superação e transformação que iluminam o caminho. Neste espaço íntimo e autêntico, descobrimos quem somos quando ninguém está a ver — e como o medo pode transformar-se em força nas estradas mais difíceis. Porque, mesmo quando tudo parece parar, é sempre possível recomeçar. Eu sou a Fabíola Gomes e convido-te a caminhar comigo... e a ouvir o que só se diz aqui.Copyright Fabíola Gomes Social Sciences
Episodes
  • E13 - Mudar é sempre perder alguma coisa, e está tudo bem com Sandra Rodrigues

    E13 - Mudar é sempre perder alguma coisa, e está tudo bem com Sandra Rodrigues
    Jun 25 2026
    Toda a gente fala da coragem de mudar. Ninguém fala muito do que se perde quando se muda. Dos amigos que ficaram para trás, da identidade que não volta, do lugar a que se regressa diferente.

    Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha no Estoril, junto ao mar, com Sandra Rodrigues, consultora jurídica, formadora e especialista em comunicação não violenta e interculturalidade. Sandra tem formação em direito, psicologia positiva e mediação de conflitos, e construiu uma carreira entre Londres, Madrid, Milão, Lugano, Zurique e Alicante antes de voltar a Portugal.
    Sandra Rodrigues passou anos a mudar de país, de área e de identidade. Do direito à psicologia positiva, da assessoria jurídica à formação, de Lisboa ao mundo e de volta. Uma pessoa que sabe, por experiência própria, que recomeçar tem sempre um custo, e que esse custo vale a pena ser nomeado.

    Neste episódio vais descobrir:
    -o que é a comunicação não violenta e como transforma a forma como resolvemos conflitos
    -porque mudar implica perder, e como aceitar isso sem ficar presa ao que ficou para trás
    -o que sete anos de vida internacional ensinam sobre autonomia, adaptação e conexão humana
    -como a pandemia apanhou Sandra no meio de uma sabbatical na Ásia e o que isso mudou nela
    -porque largar o perfecionismo foi uma libertação, não uma derrota

    Às vezes o caminho mais longo é o mais honesto.
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    48 mins
  • E12 - Relações positivas exigem conversas difíceis com Sara Midões

    E12 - Relações positivas exigem conversas difíceis com Sara Midões
    Jun 9 2026
    Há conversas que evitamos durante anos. Com os outros, e especialmente connosco. Mas é exatamente nessas conversas que as relações crescem, que a identidade se clarifica e que a esperança volta a fazer sentido.

    Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha na Expo, em Lisboa, com Sara Midões, docente, formadora executiva e consultora nas áreas de liderança positiva, comunicação empática e cultura organizacional. Sara trabalha com empresas e pessoas que querem construir ambientes de trabalho mais humanos, e co-fundou a comunidade Positive Work Better Lives.

    Sara tem formação em direito, marketing e psicologia positiva. Uma combinação pouco comum, que explica a forma como fala das organizações e das pessoas: com rigor científico e sem perder o contacto com o que é real.

    A tecnologia acelera tudo menos as relações. E as relações precisam exatamente do que a velocidade retira: presença, contacto, tempo.
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    50 mins
  • E11 - Quando a medicina e o empreendedorismo se cruzam no mesmo caminho com Dr. Tomás Pessoa e Costa

    E11 - Quando a medicina e o empreendedorismo se cruzam no mesmo caminho com Dr. Tomás Pessoa e Costa
    Apr 28 2026
    Já tomou decisões difíceis. Dizer a um doente que tem cancro. Largar o hospital onde fez o internato. Contratar alguém e perceber que foi um erro. O Dr. Tomás Pessoa e Costa não foge a estas conversas, e é por isso que esta caminhada vale mesmoa a pena ouvir.

    Dermatologista e empreendedor, o Dr. Tomás move-se entre a consulta e o desenvolvimento tecnológico numa área que está a mudar rápido: o diagnóstico dermatológico com inteligência artificial. Mas o que mais o define, tanto como médico como como empresário, é a forma como pensa sobre pessoas, sobre erros e sobre o que significa fazer o melhor que se consegue.

    Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha com o Dr. Tomás no Jardim da Alameda Roentgen, onde os dois mundos que ele habita, a medicina e o empreendedorismo, se cruzam numa conversa sem filtros.

    Neste episódio vai descobrir:
    - porque escolheu dermatologia quando podia ter escolhido quase tudo
    - o que o judo de alta competição lhe ensinou sobre gerir pessoas e tomar decisões
    - como comunica com os doentes quando as notícias são más
    - o que mudou quando parou de olhar para o que os outros faziam

    É mais fácil acertar depois de errar. Mas é preciso ter coragem de olhar nos olhos e dizer o que tem que ser dito.
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    1 hr and 2 mins
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