Episodes

  • Podcast 459 - "Vom inneren Abnehm-Krieg zum Frieden" (Interview mit Lisa)

    Podcast 459 - "Vom inneren Abnehm-Krieg zum Frieden" (Interview mit Lisa)
    Jul 4 2026
    Vom inneren Abnehmkrieg zum Frieden: In dieser Folge erfährst du, warum Essen nie das eigentliche Problem war. Ein ehrliches Interview über emotionale Muster, Kontrolle und echte Veränderung.
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    1 hr and 5 mins
  • Podcast 458b - Mein Brief an alle Abnehmenden (My Way 2026 VII)

    Podcast 458b - Mein Brief an alle Abnehmenden (My Way 2026 VII)
    Jul 1 2026
    Was, wenn das eigentliche Problem beim Abnehmen nie auf deinem Teller lag? Dirk liest in dieser besonderen My-Way-Folge seinen Brief an alle Abnehmenden vor.
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    36 mins
  • Podcast 458 - „Ich bin mit Waage in den Urlaub geflogen.“ (Interview mit V.I.P. Coachee Steffi)

    Podcast 458 - „Ich bin mit Waage in den Urlaub geflogen.“ (Interview mit V.I.P. Coachee Steffi)
    Jun 27 2026
    Steffi hat mit 10 ihre erste Diät gemacht, zweimal 50 Kilo abgenommen und alles wieder zugenommen. In diesem ehrlichen Interview erzählt sie, warum nie der Teller das Problem ihres Übergewichts war und was bei ihr wirklich den Schalter umgelegt hat.
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    1 hr and 8 mins
  • Podcast 457 - Mein V.I.P. Coaching ist jetzt für dich geöffnet

    Podcast 457 - Mein V.I.P. Coaching ist jetzt für dich geöffnet
    Jun 20 2026
    150 Kilo weniger zeigen, was möglich ist. In dieser Folge erfährst du, wie mein V.I.P.-Coaching dein Abnehmen nachhaltig verändert.
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    39 mins
  • Podcast 456 - Heute bin ich ein ganz anderer Mensch! (Interview mit V.I.P. Coachee Madlen)

    Podcast 456 - Heute bin ich ein ganz anderer Mensch! (Interview mit V.I.P. Coachee Madlen)
    Jun 13 2026
    In diesem Interview erzählt Madlen ihre Abnehm-Erfolgsstory aus dem V.I.P.-Coaching: von emotionalem Essen, Selbstverstellung und dem Wendepunkt, an dem sie gelernt hat, endlich nachhaltig abzunehmen.
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    1 hr and 6 mins
  • Podcast 455 - Abnehmen ist ein Hürdenlauf (Teil 3/3)

    Podcast 455 - Abnehmen ist ein Hürdenlauf (Teil 3/3)
    Jun 6 2026
    Der letzte Teil unserer Mini-Serie zeigt dir u.a., wie du Rückschläge beim Abnehmen meisterst und lernst, dich selbst zum Ziel zu coachen.
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    36 mins
  • Podcast 454b - It's V.I.P. Coaching Time (My Way 2026 VI)

    Podcast 454b - It's V.I.P. Coaching Time (My Way 2026 VI)
    Jun 1 2026
    Was, wenn ein einziger Satz darüber entscheidet, ob du in der Dauerschleife stecken bleibst oder endlich deine Erfolgsgeschichte schreibst? Dirk gibt einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen seiner V.I.P.-Coaching-Vorbereitung.
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    38 mins
  • Podcast 454 - Abnehmen ist ein Hürdenlauf (Teil 2/3)

    Podcast 454 - Abnehmen ist ein Hürdenlauf (Teil 2/3)
    May 30 2026
    Teil 2 des Hürdenlaufs zeigt dir die entscheidenden mentalen und strategischen Blockaden auf deinem Abnehmweg. Verstehe, warum du immer wieder rausfliegst und was sich grundlegend ändern muss.
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    35 mins