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AURORA

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By: Julie Carvalho
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🎙️ Bienvenue dans AURORA, un podcast sans filtre où je partage ce qui me traverse : santé mentale, double culture, quotidien, relations humaines, engagement associatif, etc.

Ici, je parle souvent dans le flot du moment, parfois avec préparation, parfois avec des amis. Parfois c’est une mini storytime, parfois une plongée plus profonde dans un sujet de société.

🎧 Nouvel épisode chaque mercredi.

Musique par Elliott 'Leo Litt' Lemaître

Logo par Sandro Sgro et moi-même

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Julie Carvalho
Social Sciences
Episodes
  • Les SPM : on en parle
    Feb 18 2026

    Tous les mois je me fais avoir par mes SPM (syndrôme pré-menstruel) : syndrôme de l'imposteur, manque de confiance, fatigue, faibles défenses immunitaires... Je ne comprends pas ce qu'il m'arrive, jusqu'à ce que mes règles arrivent... 😓

    Aujourd'hui je vous propose un épisode où je blablate, je vous raconte ce qui me passe par la tête et, comme d'habitude, je me perds et je parle de 1000 choses ! 😇

    Voix : Julie

    Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠

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    Comptes Instagram des personnes citées :

    • Eva Cyclée
    • Lena Situations
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    20 mins
  • Mon chien est décédé
    Feb 11 2026

    Cet épisode a été enregistré le 20 septembre 2025, le jour du décès de mon chien, Platão. Il avait seulement 6 ans et je l'aimais plus que tout 🤍

    J'ai ressenti le besoin d'en parler donc je vous ai enregistré cet épisode. Attention, je pleure sans filtre et je parle de la mort 🥺

    Voix : Julie

    Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠

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    20 mins
  • Je suis sous PRESSION
    Feb 4 2026

    Cet épisode a été enregistré début septembre, juste avant que l'année scolaire commence vraiment. Je me sentais angoissée par ce qui m'attendait ! Je pense que c'est un sentiment qu'on peut ressentir à n'importe quel moment de l'année donc pourquoi ne pas le partager avec vous, en février ! 😂

    Voix : Julie

    Musique : ⁠⁠⁠⁠Elliott 'Leo Litt' Lemaître ⁠⁠⁠⁠

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    Comptes Instagram des personnes citées :

    • ⁠Rose Theron⁠
    • ⁠Romy
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    13 mins
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