Биполярка: Как жить и справляться с биполярным расстройством
Сборник
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Биполярка: Как жить и справляться с биполярным расстройством
Buy Now for £12.99
-
Narrated by:
-
Лилия Власова
-
Ирина Булекова
-
By:
-
Маша Пушкина
About this listen
Сборник представляет собой пособие для тех, кто сталкивается с биполярным расстройством. В первой части люди, пережившие заболевание, делятся своими историями, рассказывая о первых признаках болезни, обращении за помощью и о том, как они научились справляться с перепадами настроения. Вы сможете понять, что значит жить на эмоциональных "американских горках" и как важно находить пути к нормальной жизни.
Вторая часть книги предлагает практическую информацию о биполярном расстройстве: его причинах, методах лечения и стратегиях для поддержания стабильности. Это первое русскоязычное руководство по самопомощи, которое станет полезным ресурсом для людей с диагнозом и их близких.
Погрузитесь в важные знания и инструменты, которые помогут справиться с этим сложным заболеванием и улучшить качество жизни!