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¿Cuántas veces has sentido que alguien jugaba con tu mente sin que pudieras hacer nada? Te prometen amor pero reciben control. Te hablan de comprensión pero practican gaslighting. Sonríen mientras te manipulan. Y tú, siempre tan empática, terminas cuestionando tu propia realidad.

Sientes que tu vida se ha convertido en una carrera constante entre responsabilidades, tareas pendientes y notificaciones interminables? Te preguntas dónde encaja Dios en medio de tanto ruido? No estás solo.

Adéntrate en un mundo de sabiduría ancestral y prácticas místicas, donde te esperan los secretos de la autotransformación y el bienestar holístico.

Esta obra de Christophe André está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o plena consciencia, el más fascinante de todos...

¿Por qué unas personas consiguen ver realizados sus deseos y otras no? Porque unas se convierten en su deseo mientras que otras se...

En diciembre de 2011, di una charla a una audiencia de científicos, funcionarios del Pentágono, políticos y directores ejecutivos sobre el secreto de la vida y cómo lo había descubierto el verano anterior. Al finalizar, la gente se acercó individualmente y me dijo cuánto significaba para...

«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión […] Tal vez sabes qué es tu montaña. Quizás es la adicción, el peso, las relaciones, los trabajos, la motivación o el dinero. Quizá no lo sabes...

Tres mujeres enfrentadas a la maternidad. Tres maneras de afrontarla. Una intensa y deslumbrante novela sobre la familia en el mundo actual...

Desde que eras joven, te encantaba la sensación de estar cerca de los demás, de compartir tu vida, tus pensamientos y tus sueños. A medida que fuiste creciendo, una vocecita dentro de tu cabeza te susurraba constantemente dudas y miedos.

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad....

El Kit de Herramientas para Una Vida Plena reúne cinco guías prácticas en un solo volumen, diseñadas para ayudarte a tomar el control de tu desarrollo personal y construir una vida que realmente te llene.

Descubra el secreto para leer a la gente como si fuera un libro, descubra las claves ocultas del lenguaje corporal, revele la psicología de las personas y prediga sus comportamientos.

Jacobo Grinberg, en su revolucionaria obra La experiencia interna, nos revela que nuestra percepción del mundo es el resultado de la interacción entre nuestro campo neuronal y la lattice, esa red espacio-tiempo que moldea nuestra experiencia.

Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo. Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde...

En este audiolibro, Stamateas muestra cómo las formas más "naturalizadas" del maltrato—una violencia sin moretones—dejan a diario un residuo que nos hace daño. Tratar mal a otros y ser maltratado no nos hace bien, nos enferma, nos vuelve tóxicos....

En este best seller internacional, el Dr. Gary Chapman revela cómo las personas expresan su amor en diferentes maneras. De hecho, hay cinco idiomas específicos del amor....

¿Qué te atreverías a hacer si no tuvieras miedo? Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesario cambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implica salir de la zona de confort, aquello que nos es...

Este no es un libro de autoayuda para sentirse bien. Es el manual para construir, crecer y encontrar calma sin mentirte. Está dedicado a las personas ambiciosas que se sienten asfixiadas por su entorno o por su origen.

Siegel y Bryson nos brindan en esta ocasión una serie de instrucciones, consejos y actividades para «resetear» el cerebro en desarrollo del niño con el fin de fomentar su curiosidad por el entorno, sus capacidades intelectuales, su equilibrio emocional, su potencial de resiliencia y su empatía....

Por qué algunas personas consiguen lo que se proponen y otras no. La vida es un juego que tiene sus propias reglas. Comprenderlas e interiorizarlas te permitirá manifestar la abundancia de manera natural.