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Was ist ein Trauma - Und hört es wieder auf?
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 1
- By: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Unwetter, der Verlust der Heimat, Mobbing, Krankheiten, Vernachlässigung, Demütigungen und Gewalt - schwere Belastungen haben viele Gesichter. Nicht immer wird daraus eine sogenannte Traumafolgestörung. Aber es hilft zu wissen, wie belastende Erfahrungen verarbeitet werden und welche Symptome auftreten können, wenn das nicht gelingt. In diesem Audiobook vermitteln Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges die Grundlagen der neueren Traumatheorie in einem einfachen und übersichtlichen Modell, das sich auch für die Weitergabe an Ihre Klient:innen und Kolleg:innen eignet.
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Was ist ein Trauma - Und hört es wieder auf?
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 1
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Series: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Book 1
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Release date: 08-12-21
- Language: German
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Kopfkino - Lieblingsimaginationen sinnvoll angeleitet
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 4
- By: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 2 hrs
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie wähle ich Fantasieübungen für belastete Menschen aus? Wie wende ich sie an? Worauf sollte ich achten, wenn ich nicht nur einfach ablesen, sondern eine Übung auch auf meine(n) jeweilige(n) Klient:in zuschneiden will? Wie gehe ich mit eigenen Vorschlägen um, wie mit unterschiedlichen Zielgruppen und wie kann ich dafür sorgen, dass die Fantasie auch wirklich in Richtung Lösung geht und nicht ins Problem abwandert? Für dieses Audiobook haben Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges eine Auswahl von bewährten Imaginationen und Übungen zusammengestellt, und geben Ihnen praktische Hilfen aus ihrer persönlichen Praxiserfahrung weiter.
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Kopfkino - Lieblingsimaginationen sinnvoll angeleitet
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 4
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Series: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Book 4
- Length: 2 hrs
- Release date: 08-12-21
- Language: German
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Wie weiter? - Übungen für ein achtsames Leben
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 5
- By: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 1 hr and 27 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Audiobook umfasst Übungen und praktische Anleitungen, mit denen Sie als Therapeut:in, Berater:in, Erzieher:in oder einfach als jemand, der in seinem Alltag viel mit belasteten oder traumatisierten Menschen zu tun hat, wieder zu ihrer Kraft finden können. Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges verwenden sie gern als Auflockerung, als Abwechslung und zum Aufspüren neuer Ressourcen. Die Übungen helfen beim Reorientieren, beim Reaktivieren und Deeskalieren, sie dienen der eigenen Stabilisierung wie der Ihrer Klient:innen, zeigen Räume auf für gute Distanz und sichere Rückzugsorte.
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Wie weiter? - Übungen für ein achtsames Leben
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 5
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Series: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Book 5
- Length: 1 hr and 27 mins
- Release date: 08-12-21
- Language: German
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Hiergeblieben - Verankerung im Hier und Jetzt
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 3
- By: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 15 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Menschen mit unverarbeiteten Belastungen werden immer wieder in Bilder, Erinnerungen und Gefühle gezogen, die mit den täglichen Anforderungen kollidieren: Flashbacks, Ausraster, depressive Symptome oder Angst verunmöglichen nicht nur die Alltagsbewältigung, sondern auch fruchtbare Beziehungen und letztlich die Verarbeitung. Hier gilt es, den Unterschied klarzumachen: was ist eigentlich jetzt? Was ist vergangen? Was ist Angst? Die gemeinsame Reorientierung, ob im Präsenzkontakt, im telefonischen oder digitalen Austausch wird zum Ausgangspunkt der gemeinsamen Suche nach Lösungen.
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Hiergeblieben - Verankerung im Hier und Jetzt
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 3
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Series: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Book 3
- Length: 2 hrs and 15 mins
- Release date: 08-12-21
- Language: German
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Workout für die Seele
- Wie wir unseren Gute-Laune-Muskel trainieren können & was Ängste mit Triathlon zu tun haben
- By: Alice Romanus-Ludewig
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 4 hrs and 13 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Alice Romanus-Ludewig stellt in diesem Buch passende Übungen für ein individuelles "Seelenworkout" vor. Egal, ob Ihnen akut etwas auf der Seele liegt oder Sie ganz grundsätzlich etwas für Ihre Resilienz tun möchten - hier finden Sie Impulse und praktische Anleitungen, um Warnzeichen für psychische Belastungen frühzeitig zu erkennen. So beugen Sie Erschöpfung, Burn-out oder Depression vor und bekommen übermäßige Ängste in den Griff.
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Workout für die Seele
- Wie wir unseren Gute-Laune-Muskel trainieren können & was Ängste mit Triathlon zu tun haben
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 4 hrs and 13 mins
- Release date: 06-01-21
- Language: German
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Hochsensibilität verstehen und wertschätzen
- By: Ulrike Hensel
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 3 hrs and 28 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Hochsensibilität ist ein Thema, das alle angeht: 15-20 Prozent der Menschen zählen zu der Gruppe der Hochsensiblen; die anderen begegnen ihnen Tag für Tag. Dieses Buch vermittelt Wissen, ermöglicht Erkenntnisgewinn - und es gibt auch Rat. Sie finden heraus: Sind Sie hochsensibel? Ist Ihr Gegenüber hochsensibel? Was genau macht Hochsensibilität aus? Was bringt sie alles mit sich? Ulrike Hensel befasst sich mit den Auswirkungen der Hochsensibilität in den unterschiedlichen Lebensbereichen, von der Familie bis zum Beruf.
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Hochsensibilität verstehen und wertschätzen
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 3 hrs and 28 mins
- Release date: 21-12-18
- Language: German
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Zwei Knappen und der Ruf des Königs - Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- By: Günther Bentele
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Adel, Ritter und Königtum - das Mittelalter ist die Zeit mächtiger Burgen und prächtiger Kaiserpfalzen, stiller Klöster und aufstrebender Städte, stolzer Ritter und der hart arbeitenden Bevölkerung. Die Hörbücher aus der Reihe Leben im Mittelalter von Günther Bentele widmen sich dem Alltag der Menschen in dieser aufregenden Zeit und zeigen - in spannenden Geschichten -, wie sie wirklich lebten. In Zwei Knappen und der Ruf des Königs lässt die Aussicht auf einen Heereszug nach Rom zwei ungleiche Knappen zu erbitterten Rivalen werden.
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Zwei Knappen und der Ruf des Königs - Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- Narrated by: Thomas Krause
- Series: Leben im Mittelalter
- Length: 2 hrs and 15 mins
- Release date: 07-06-18
- Language: German
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Geniale Erfindungen und Entdeckungen
- Vom elektrischen Licht bis zum Computer
- By: Philip Ardagh, Ulrich Thiele
- Narrated by: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Length: 1 hr and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Stell dir eine Welt ohne Elektrizität vor, eine Welt ohne Plastik. Es gibt kein Licht, das abgeht, sobald du auf den Schalter drückst. Es gäbe kein Radio, keinen Fernseher, kein Telefon und Internet natürlich auch nicht. Von Computern ganz zu schweigen! Stell dir eine Welt vor, in der noch keine Narkosemittel entdeckt wurden - müsste man dich am Bein operieren, wärst du hellwach und würdest genau mitbekommen, wie der Arzt an deinen Knochen herumsägt.
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Geniale Erfindungen und Entdeckungen
- Vom elektrischen Licht bis zum Computer
- Narrated by: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Length: 1 hr and 17 mins
- Release date: 31-05-18
- Language: German
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Der Meister und der Aufstand der Zünfte
- Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- By: Günther Bentele
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mitten in die Zeit der Streitigkeiten zwischen städtischer Obrigkeit und den aufbegehrenden Zünften führt Günther Bentele seine Hörer in diesem neuen Abenteuer. Im Mittelpunkt steht der Schusterlehrling Krispin, der das Geschehen aus der Perspektive der "Kleinen" erzählt, der nicht nur an Lebensjahren, sondern auch an Einfluss und Macht armen Leute. Und Krispin hat auch ganz persönliche Sorgen: Denn sein Vater wird plötzlich verhaftet! Man verdächtigt ihn, zu den Aufständischen zu gehören, zu jenen Handwerksmeistern, die gegen die Zustände aufbegehren und nach mehr Mitsprache und Privilegien streben.
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Der Meister und der Aufstand der Zünfte
- Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Release date: 31-05-18
- Language: German
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Ötzi - Die Verfolgungsjagd in der Steinzeit
- Ein Rätselkrimi
- By: Andreas Venzke
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 1 hr
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Tako ist der Mutigste in der Siedlung, deshalb ist er ihr Anführer. Seit dem Überfall jedenfalls, vor vielen Jahren, als Angreifer aus den Bergen gekommen und über das Dorf hergefallen sind. Die Zeit: 3000 Jahre vor Christi Geburt, Kupfersteinzeit. Tako hat die Angreifer damals vertrieben und den kleinen Jungen zu sich genommen, den sie zurückgelassen haben. Broto hat er ihn genannt, und gemeinsam mit ihm und den beiden eigenen Söhnen macht Tako sich nach Norden auf, über die Berge, um mit reichlich Kupfer zurückzukehren. Doch so eine Tour ist gefährlich und beschwerlich.
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Ötzi - Die Verfolgungsjagd in der Steinzeit
- Ein Rätselkrimi
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 1 hr
- Release date: 30-05-18
- Language: German
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Der Kesselflicker und die Rache der Bauern (Leben im Mittelalter)
- Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- By: Günther Bentele
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Adel, Ritter und Königtum - das Mittelalter ist die Zeit mächtiger Burgen und prächtiger Kaiserpfalzen, stiller Klöster und aufstrebender Städte, stolzer Ritter und hart arbeitender Bauern. Die Hörbücher aus der Reihe "Leben im Mittelalter" von Günther Bentele widmen sich dem Alltag der Menschen in dieser aufregenden Zeit und zeigen - in spannenden Geschichten -, wie sie wirklich lebten. In "Der Kesselflicker und die Rache der Bauern" geht es um Karlmann, der das entbehrungsreiche Leben eines Fahrenden führt - und auch den sesshaften Bauern geht es nicht wirklich besser.
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Der Kesselflicker und die Rache der Bauern (Leben im Mittelalter)
- Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- Narrated by: Thomas Krause
- Series: Leben im Mittelalter, Leben im Mittelalter
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Release date: 30-05-18
- Language: German
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Weise Mönche und ein verkauftes Wunder - Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- By: Günther Bentele
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
So ein mittelalterliches Kloster verbirgt viele Geheimnisse hinter seinen dicken Mauern. Wunder geschehen, Bücher werden gestohlen, und weltliche Mächte schmieden ihre Ränke. Froben, der jüngste der Brüder, sieht und weiß mehr als so manch anderer - und mehr, als gut für ihn zu sein scheint. Denn es gibt Menschen, die nicht beobachtet und nicht ertappt werden wollen. So gerät Froben nicht nur in ein spannendes Abenteuer hinein, sondern auch in große Gefahr Wieder schafft Günther Bentele es, in diesem Hörbuch ein aufregende Geschichte aus der Geschichte zu erzählen, einen Mittelalter-Krimi für große und kleine Hörer ab 8 Jahren.
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Weise Mönche und ein verkauftes Wunder - Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- Ein Abenteuer aus dem Mittelalter
- Narrated by: Thomas Krause
- Series: Leben im Mittelalter
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Release date: 22-05-18
- Language: German
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Vielbegabt, Tausendsassa, Multitalent? Achtsame Selbstfürsorge für Scannerpersönlichkeiten
- By: Annette Bauer
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 4 hrs and 28 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Begeisterung, Hineinstürzen, Aufsaugen und Ausleben - so lässt sich der Kreislauf beschreiben, den sogenannte Scanner in einem fort durchleben. Diesen vielbegabten Menschen fällt es schwer, sich festzulegen, denn man könnte ja etwas Spannendes verpassen. Ständig sind sie im "Produktionsmodus", was für sie selbst anstrengend sein kann, aber auch für ihr Umfeld. Annette Bauer beschreibt, was Scannerpersönlichkeiten ausmacht. Wie denken und fühlen sie, welche Lebensaufgaben und Möglichkeiten haben sie? Diese Informationen helfen sowohl den Betroffenen selbst als auch den Menschen im Umfeld.
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Vielbegabt, Tausendsassa, Multitalent? Achtsame Selbstfürsorge für Scannerpersönlichkeiten
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 4 hrs and 28 mins
- Release date: 20-04-18
- Language: German
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Kinder einfühlend ins Leben begleiten
- Elternschaft im Licht der Gewaltfreien Kommunikation
- By: Marshall B. Rosenberg
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 1 hr and 11 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Gewaltfreie Kommunikation ist ein machtvoller Prozess, um einfühlende Verbindungen und Handlungen zu inspirieren und der helfen kann, Konflikte zu vermeiden oder sie zu lösen. Es wird eine Form der Kommunikation ermöglicht, die allen hilft, ihre Bedürfnisse zufrieden zu stellen und die problemlos auf vielen Gebieten eingesetzt werden kann: in Bildungsinstitutionen, in der Geschäftswelt und in der Industrie, bei Anbietern sozialer Dienste und in politisch belasteten Situationen, aber auch in Familien und Partnerschaften.
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Kinder einfühlend ins Leben begleiten
- Elternschaft im Licht der Gewaltfreien Kommunikation
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 1 hr and 11 mins
- Release date: 02-03-18
- Language: German
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Hochsensible Mitmenschen besser verstehen
- Unterstützung für Partner, Familienangehörige, Freunde, Kollegen und Vorgesetzte
- By: Ulrike Hensel
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 4 hrs and 34 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Was über das Phänomen Hochsensibilität bisher geschrieben worden ist, hat hochsensiblen Menschen geholfen, sich selbst zu verstehen und ihr Leben besser zu meistern. Was aber ist mit jenen, die mit hochsensiblen Menschen befreundet sind, zusammenleben oder arbeiten? Ihrem Blickwinkel trägt dieses Hörbuch Rechnung. Wer mit Hochsensiblen zu tun hat, ist mit einigen Herausforderungen konfrontiert.
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Hochsensible Mitmenschen besser verstehen
- Unterstützung für Partner, Familienangehörige, Freunde, Kollegen und Vorgesetzte
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 4 hrs and 34 mins
- Release date: 02-03-18
- Language: German
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Den Schmerz überwinden, der zwischen uns steht
- Wie Heilung und Versöhnung gelingen, ohne faule Kompromisse einzugehen
- By: Marshall B. Rosenberg
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 1 hr and 49 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie wir unsere Beziehungen mit uns selbst und anderen verbessern können und wie wir zum Verständnis und zur Lösung unserer Konflikte gelangen... darum geht es in diesem Hörbuch. Wir erfahren, welche Fähigkeiten nötig sind, um alte Verletzungen zu heilen und zufriedenstellende Beziehungen zu entwickeln. Wir lernen außerdem die Schritte kennen, die uns in die Lage versetzen, in konfliktbelasteten Beziehungen Versöhnung zu stiften oder Heilung zu bewirken.
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Den Schmerz überwinden, der zwischen uns steht
- Wie Heilung und Versöhnung gelingen, ohne faule Kompromisse einzugehen
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 1 hr and 49 mins
- Release date: 02-03-18
- Language: German
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Der Sinn der Sünde
- Die 7 Todsünden und warum sie gut für uns sind
- By: Simon M. Laham
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hochmut, Habgier, Trägheit, Völlerei, Wollust, Neid und Zorn - die sieben Todsünden sind ein wichtiger Bestandteil des christlichen Glaubenssystems und tatsächlich betrachten auch die meisten Atheisten diese Eigenschaften zumindest als Laster oder Charakterschwäche. Doch die Wahrheit ist: Wir alle sündigen und wir tun es die ganze Zeit. Und wer von uns kann sich auch nur einen einzigen Tag in seinem Leben erinnern, an dem er oder sie nicht mindestens einem dieser Laster gefrönt hat?
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Der Sinn der Sünde
- Die 7 Todsünden und warum sie gut für uns sind
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 23 mins
- Release date: 31-12-17
- Language: German
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Da liegt der Hund begraben! Redewendungen aus dem Mittelalter
- By: Gerhard Wagner
- Narrated by: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Length: 1 hr and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn Sie Stein und Bein schwören, dass Sie zwar Sprichwörter verwenden, die mittelalterlich klingen, Sie aber bei der Frage nach deren Herkunft regelrecht ein Brett vor dem Kopf haben - dann ist dieses Hörbuch ideal für Sie. Wir können für den Autor eine Lanze brechen, denn er ist alles andere als ein Quacksalber! Er wird Sie nicht im Stich lassen, seine Erklärungen haben Hand und Fuß. Mehr als 45 mittelalterliche Sprichwörter und Redensarten werden kurzweilig, humorvoll und fundiert nach ihrer Bedeutung und ihrem Ursprung befragt.
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Da liegt der Hund begraben! Redewendungen aus dem Mittelalter
- Narrated by: Thomas Krause, Jule Vollmer
- Length: 1 hr and 6 mins
- Release date: 05-01-18
- Language: German
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Wettkampf in Olympia: Eine Abenteuergeschichte
- By: Lucas Edel
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Mein Bruder Polydeukes wird dieses Jahr alle Läufe gewinnen!" Aistolos ist noch ein Kind, als er mit seiner Schwester nach Olympia reist - aber er ist stolz auf seinen Vater und seinen Bruder, beide hoffnungsvolle Athleten. Eigentlich haben Frauen und Kinder keinen Zutritt zu den Spielen, doch so einen auftrumpfenden Jungen lässt der Wachsoldat schmunzelnd durch. Und Aistolos kommt aus dem Staunen nicht heraus: So viele Menschen hat er noch nie gesehen wie bei den olympischen Spielen.
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Wettkampf in Olympia: Eine Abenteuergeschichte
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release date: 29-12-17
- Language: German
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Schmutzige Gedanken
- Wie unser Gehirn Liebe, Sex und Partnerschaft beeinflusst
- By: Kayt Sukel
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schon immer haben sich Philosophen, Künstler, Therapeuten und Schlagersänger über die Liebe ausgelassen. Doch was hat unser Gehirn damit zu tun, wem wir unser Herz schenken? Kayt Sukel berichtet über die Erkenntnisse der Neurowissenschaften in Bezug auf Liebe, Sex und Partnerschaft und zeigt, wie wissenschaftliche Ergebnisse ein neues Licht auf die Liebe werfen. In jedem Kapitel betrachtet die Autorin einen besonderen Aspekt: Was passiert im Gehirn, wenn man sich verliebt oder einfach Lust empfindet?
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Schmutzige Gedanken
- Wie unser Gehirn Liebe, Sex und Partnerschaft beeinflusst
- Narrated by: Thomas Krause
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release date: 29-12-17
- Language: German
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