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Cuando llevas muchos años fumando has adquirido un hábito, en tu mente se ha creado la costumbre y la adicción. Esta meditación, a través del sistema de una meditación Zen, te permitirá ir dejando de forma regular el habito de fumar.

Esta meditación nos permitirá liberarnos de las emociones que nos generan los sentimientos de culpa y auto castigo, consiguiendo ser felices y vivir en paz.

Esta meditación te permitirá cambiar los rasgos de tu personalidad que no aceptas, por cualidades positivas. Consiguiendo la seguridad e ilusión necesarias para quererte y abrir tu amor hacia los demás.

Esta meditación te permitirá superar el dolor mejorando tu calidad de vida y con constancia sustituir la enfermedad por salud y paz interior.

Hay momentos en la vida que no sabemos que camino escoger o que decisión tomar, “sencillamente nos encontramos perdidos”. Esta meditación nos ofrece las herramientas para poder en cada momento de la vida encontrar la decisión más acertada y el camino más correcto.

Realizándo diariamente esta meditación conseguiremos evitar los estados de ansiedad y estrés manteniendo la mente y el cuerpo relajados.

En Lars Belden és el protagonista d’aquesta història que, incapaç d’assimilar la notícia de la mort de la Sela, una antiga amant seva, decideix entrar al pis d’ella per mirar de reconstruir certs episodis de la seva vida i esbrinar la veritat del que ha passat. En el transcurs d’aquestes cinc nits, el protagonista descobrirà una Sela totalment desconeguda, obsessionada per conservar testimonis de tot en forma de vídeos, cartes, diaris o fotografies.

CADA FAMÍLIA TÉ ELS SEUS SILENCIS. CADA PAÍS, TAMBÉ. El Joel, el Raimon i la Victòria són els germans Estrada. Malgrat que cadascun viu en una punta de món, es mantenen molt units. Una investigació periodística, però, ho posa tot en risc. El Joel, director de documentals, aviat...

En Mateu creix en una família trencada que no se sent seva. Des de petit lluita per deixar enrere els crits, les baralles i la misèria de la Mina, la casa més pobra de Caldes de Malavella, la que tothom evita. Aviat descobreix que els seus orígens s'amaguen darrere d'un secret del qual...

Aquella tarda no van tenir pressa. No els empaitava ningú i les hores es negaven a avançar. Van tornar a la ciutat sense posar la música del cotxe, van esborrar la boira del camí i van retrobar la pau de saber que ja no els quedaven preguntes urgents per fer-se. La Mara Lincoln, aventurera...

Un recorrido vibrante por la Corona de Aragón entre Jaime II “el Justo” y Alfonso V, donde la política pactista se entrelaza con batallas navales, intrigas diplomáticas y el pulso de unas Cortes que exigen juramentos y libertades reales. El volumen abre con la paz trabajada con Castilla, los acuerdos con Francia y el Papado, y los pactos que redefinen Sicilia, Córcega y Cerdeña tras las Vísperas Sicilianas, con episodios estelares de Roger de Lauria y negociaciones ante Bonifacio VIII y los Anjou.​ Desde Pedro IV “el Ceremonioso” se proyecta un Mediterráneo en tensión.

Este volumen cubre del primer tercio del siglo XVI al inicio del XVII, enlazando las Germanías de Valencia y Mallorca con la especificidad catalana: malestar social sin insurrección general, auge del bandolerismo y tensiones con la corte de Madrid que erosionan el pactismo medieval catalán. A través de dietarios, procesos judiciales y crónicas, se reinterpreta el bandolerismo como fenómeno político con jefes como Antonio Roca, el Moreu Palau, Roque Guinart y Serrallonga, cuyas cuadrillas, apoyadas por redes locales y casas principales, combaten bajo los bandos rivales de Nyerros y Cadells.

Este volumen se centra en el tránsito que va de los orígenes de la Guerra de Sucesión tras la muerte de Carlos II a las transformaciones borbónicas y los ecos ilustrados del siglo XVIII, mostrando cómo la pugna dinástica entre Borbones y Austrias reconfigura la legalidad catalana y el equilibrio europeo. Abre con intrigas cortesanas, testamentos, renuncias y tratados de partición, y sigue la designación de Felipe de Anjou, la respuesta del Papado y de las potencias, y el temprano pulso institucional en Barcelona por fueros, juramentos y prerrogativas municipales.

Sous la forme d’un roman d’apprentissage aussi clair que vivant, “Histoire d’une maison” d’Eugène‑Emmanuel Viollet‑le‑Duc suit le jeune Paul, 16 ans, qui, pendant des vacances agitées par 1870, découvre pas à pas l’art de bâtir en concevant la future demeure de sa sœur, guidé par un cousin architecte et les artisans du pays. De l’idée au chantier, l’ouvrage transforme la curiosité en méthode: lecture du terrain, choix de l’implantation et des orientations, programme, plans à l’échelle...

Un recorrido apasionante y documentado por la huella vasca en el descubrimiento, la conquista y la civilización de América: desde las motivaciones, cartas y disputas intelectuales en torno a Colón hasta la participación crucial de marinos, pilotos y constructores navales de Vizcaya, Guipúzcoa y Álava en las expediciones clave del siglo XV y XVI. Con fuentes de primera mano y crónicas coetáneas, la obra ilumina episodios fundacionales (la travesía de 1492, la colonia Navidad, el papel de Juan de la Cosa y los Pinzón, las rutas del Atlántico Norte, la cartografía, los pleitos colombinos).

Chef-d’œuvre culinaire de Jean‑Baptiste Reboul, cet audio‑livre rassemble l’esprit de la Provence à travers des centaines de recettes claires et praticables, du pot‑au‑feu aux bouillabaisses, des sauces mères aux ragoûts, en célébrant l’ail, l’huile d’olive, les herbes et les produits de saison qui font la signature méridionale. Pensé autant pour la cuisinière aguerrie que pour la jeune ménagère, l’ouvrage privilégie une cuisine simple, précise et sans fioritures, avec des techniques expliquées pas à pas et des variantes adaptées aux goûts et aux moyens du foyer bourgeois.

Des derniers Valois à l’avènement d’Henri IV, ce tome embrasse la Gascogne au temps des successions disputées, des fastes de Navarre et des guerres de Religion qui enflamment Béarn, Armagnac et Bigorre. Au fil des pages, défilent couronnements et serments à Pampelune, intrigues des Foix et des Albret, sièges, chevauchées et traités fragiles, jusqu’à Coutras et aux heures décisives où se joue l’unité du royaume.

Des origines antiques de l’Aquitaine à l’affirmation de la Gascogne, ce premier tome retrace une épopée où se mêlent peuples ibères et celtes, conquêtes romaines, et naissances de cités comme Elusa et Auch, dans un pays sculpté par l’Océan, la Garonne et les Pyrénées. On y suit la lente métamorphose de la Novempopulanie en Gascogne, l’essor des tribus, leurs institutions originales, et l’entrelacs des influences jusqu’aux premiers ducs gascons. Aux heures décisives, la chronique s’embrase.

¿Y si el sueño no fuera un enigma místico, sino un laboratorio viviente de la mente? En “El sueño y los sueños”, Alfred Maury, pionero de la psicología experimental en el siglo XIX, lleva a cabo una investigación fascinante sobre lo que ocurre cuando la conciencia vacila: génesis de los sueños, encadenamiento de imágenes, papel de los recuerdos, ilusiones hipnagógicas, pesadillas, sonambulismo, éxtasis, hipnotismo, embriaguez, delirio… Nada queda al azar.

In “Il sonno e i sogni”, Alfred Maury, pioniere della psicologia sperimentale nel XIX secolo, conduce un'indagine affascinante su ciò che accade quando la coscienza vacilla: genesi dei sogni, concatenazione delle immagini, ruolo dei ricordi, illusioni ipnagogiche, incubi, sonnambulismo, estasi, ipnotismo, ebbrezza, delirio… Nulla è lasciato al caso.