Showing titles in Alternative & Complementary Medicine

Erlebe tiefen Schlaf – und eine Entspannung, die Körper und Geist wirklich erreicht. Lass dich sanft tragen von binauralen Delta-Gehirnwellen und der natürlichen Kraft tiefer 2,8-Hz-Frequenzen. Diese fein komponierten Klanglandschaften führen dich behutsam aus der Anspannung des Tages hinaus – hinein in einen Zustand tiefer Ruhe, in dem die Gedanken leiser werden, der Körper loslässt und echter, regenerierender Schlaf entstehen darf.

このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、睡眠のための心地よい雨の音をお届けします。自然の音は、日常のストレスを和らげ、心を落ち着ける手助けをします。心地よい背景音として、あなたのリラックスタイムや睡眠の質を向上させるために最適です。ぜひ、この穏やかな音に包まれて、心身ともに安らぎを感じてください。

このポッドキャストでは、リラックスや瞑想、安らぎのための音をお届けします。心地よい環境音や自然の音が、あなたを優しい眠りへと導きます。ストレスを和らげ、心を落ち着けるための背景音を楽しむことができ、日常の喧騒から離れる手助けをします。安心してリラックスできる空間を作り出し、心と体をリフレッシュさせるお手伝いをします。

Звуки природи створюють ідеальну атмосферу для релаксації, медитації та сну. Зануртесь у спокійні мелодії і природні звуки, які допоможуть вам відволіктись від щоденних турбот та знайти внутрішній спокій. Ці звуки допоможуть вам налаштуватись на позитивний лад, зняти напругу і насолодитися миттю відпочинку. Відпочивайте та ...

Tere tulemast meie podcasti, kus pakume rahustavaid helisid, mis aitavad teil lõõgastuda ja paremini magada. Meie valik helisid on hoolikalt koostatud, et luua rahulik keskkond, ideaalne mediteerimiseks või lihtsalt lõõgastumiseks. Olgu need loodushelid, pehmed muusikapalad või vaiksed taustamängud, meie eesmärk on aidata teil leida sisemist rahu ja tasakaalu. Liituge meiega igal nädalal, et avastada uusi helimaailmu, mis toetavad teie heaolu ja une kvaliteeti.

Звуците од дождот создаваат смирен и опуштачки амбиент кој ќе ви помогне да се релаксирате и да се подготвите за спиење. Овие природни звуци можат да бидат одлична подлога за медитација или за создавање на мирна атмосфера во вашиот дом. Без разлика дали сакате да се одморите по напорен ден или да се фокусирате на вашиот ум, ...

Звуки дождя создают атмосферу спокойствия и умиротворения, идеально подходя для сна, расслабления и медитации. Эти мягкие и приятные звуки помогут вам отключиться от повседневной суеты и погрузиться в мир гармонии. Наслаждайтесь успокаивающей аудиосопровождением, которое поможет вам сосредоточиться или просто насладиться...

Ανακαλύψτε την ηρεμία και την ισορροπία που προσφέρουν οι ήχοι της φύσης. Αυτή η σειρά από φυσικούς ήχους είναι ιδανική για χαλάρωση, διαλογισμό και ήρεμο ύπνο. Αφήστε τους ήχους των πουλιών, των κυμάτων και του ανέμου να σας παρασύρουν σε έναν κόσμο γαλήνης, ιδανικό για να απαλλαγείτε από το άγχος της καθημερινότητας. Ακούστε ...

Овој подкаст е вашето совршено место за релаксација и медитација. Со внимателно избрани звуци на бела бука, создадени за да ви помогнат да се опуштите и да заспиете, можете да уживате во мирни моменти на тишина. Ние ви нудиме смирувачки позадински звуци кои ќе ви помогнат да се ослободите од стресот и да најдете внатрешен мир. ...

Гукі для сну - гэта калекцыя спакойных і расслабляльных гукаў, якія дапамогуць вам зняць напружанне і знайсці ўнутраны мір. Нашы гукі ідэальна падыходзяць для медытацыі, расслаблення або проста для стварэння камфортнай атмасферы для сну. Дайце сабе магчымасць адпачыць ад штодзённых клопатаў і пагрузіцца ў свет гукаў, якія ...

Hljóð náttúrunnar er hlaðvarp sem býður upp á róandi hljóð til að hjálpa þér að slaka á, medita og sofna. Með náttúrulegum hljóðum eins og fossum, fuglasöng og vindi í trjánum skapar þetta hljóðheim róandi bakgrunn sem gerir þér kleift að flýja stress og áhyggjur dagsins. Hver þáttur er hannaður til að veita þér frið og huggun, sem gerir það að verkum að þú getur einbeitt þér að slökun eða hugleiðslu. Leyfðu hljóðunum að leiða þig inn í dýrmæt augnablik af kyrrð og vellíðan.

تقدم هذه البودكاست مجموعة من الأصوات الهادئة والمريحة التي تساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل. تتميز هذه الأصوات بتنوعها، مما يجعلها مثالية للتأمل أو كخلفية مريحة أثناء العمل أو الدراسة. استمع إلى الألحان الجميلة والمهدئة التي تأخذك بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية، وتساعد في خلق جو من السكون والهدوء. انغمس في عالم من ...

Гук дажджу стварае спакойную атмасферу для адпачынку і медытацыі. Гэтыя заспакаяльныя гукі дапамагаюць расслабіцца, зняць стрэс і палепшыць якасць сну. Выкарыстоўвайце іх у якасці фону падчас заняткаў ёгай, медытацыі або проста для таго, каб адчуць спакой у вашым дні. Дазвольце гукам дажджу закутаць вас у абдымкі прыроды, ...

自然音は、リラックスや瞑想、心を落ち着けるための完璧なサウンドトラックです。心地よい環境音を通じて、日常のストレスから解放され、深い睡眠に導かれます。森のささやき、穏やかな雨音、静かな川の流れなど、さまざまな自然の音があなたの心を癒し、安らぎを与えます。このポッドキャストを通じて、より良い休息や静かなひとときをお楽しみください。

Gamtos garsai yra puikus būdas atsipalaiduoti ir nuraminti protą po ilgos dienos. Mūsų garso įrašai apima įvairius gamtos elementus, tokius kaip paukščių čiulbėjimas, vandens srovelių šniokštimas ir vėjo švelnus šnarėjimas. Šie garsai padeda sukurti ramybės atmosferą, kuri skatina meditaciją ir geresnį miegą. Pasinerkite į gamtos ramybę ir leiskite sau pabėgti nuo kasdienio šurmulio, mėgaudamiesi šiais raminančiais foniniais garsais, kurie suteiks jums komfortą ir palengvins streso mažinimą.

Découvrez notre podcast dédié aux sons apaisants qui favorisent le sommeil, la relaxation et la méditation. Que vous cherchiez à vous détendre après une longue journée ou à créer une ambiance calme pour votre pratique de méditation, vous trouverez ici une sélection de bruits blancs et de paysages sonores relaxants. Plongez dans un univers sonore conçu pour vous aider à vous déconnecter du stress quotidien et à retrouver la sérénité. Écoutez, respirez et laissez-vous emporter par ces ondes tranquilles.

Doğa Sesleri, rahatlama, meditasyon ve huzur bulma arayışında olanlar için mükemmel bir kaynaktır. Bu podcast, doğal seslerin dinlendirici etkisi ile sizi sakinleştirir ve zihninizdeki stresi azaltır. Orman, deniz dalgaları, kuş cıvıltıları gibi huzur verici seslerle dolu bir yolculuğa çıkacaksınız. Uyumadan önce veya günün stresinden uzaklaşmak istediğinizde dinleyebileceğiniz bu sesler, ruhunuzu besleyecek ve sizi dingin bir atmosfere taşıyacaktır. Kendinizi doğanın kollarında hissedin ve derin bir uykuya dalmanın keyfini çıkarın.

Bílý šum je ideálním zvukovým pozadím pro relaxaci, meditaci a klidný spánek. Tyto uklidňující zvuky pomáhají vytvořit příjemnou atmosféru, která podporuje odpočinek a uvolnění. Ať už se snažíte zklidnit svou mysl po náročném dni, nebo hledáte způsob, jak lépe usnout, naše nahrávky bílého šumu vám poskytnou dokonalou kulisu. Vychutnejte si harmonii zvuků, které vás přenesou do stavu pohody a pomohou vám na vaší cestě k vnitřnímu klidu.

Bijela buka pruža savršenu pozadinsku zvučnu kulisu koja pomaže u opuštanju i meditiraju. Ove umirujuće zvučne frekvencije stvaraju mirnu atmosferu, idealnu za spavanje ili trenutke kada želite pobjeći od svakodnevnog stresa. Slušajući ovu audio podlogu, možete poboljšati svoje raspoloženje, smanjiti napetost i stvoriti prostor za unutarnji mir. Bilo da se radi o jednostavnom opuštanju ili dubljoj meditaciji, bijela buka će vam pomoći da se usredotočite na svoje misli i postignete spokoj. Isprobajte je i otkrijte kako vam može pomoći u postizanju boljeg stanja uma.

This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of the ocean. There is no talking and no surprises during the Pure Ocean Sounds experience. Relax and close your eyes as you let the magic of Pure Ocean Sounds wash over you. This is the extended, 8 hour edition designed specifically to help you relax and fall asleep.