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Was ist Waldbaden überhaupt? Als Waldbaden bezeichnet man das bewusste Eintauchen in die einzigartige Atmosphäre des Waldes. Wir nehmen den Wald achtsam und mit allen Sinnen wahr - um auf diese Weise Körper, Geist und Seele zu nähren und zu stärken. Wir schwimmen gleichsam im grünen Ozean des Waldes, sinken immer tiefer in den Wald ein. Wie auf einer Welle lassen wir uns treiben und nehmen intuitiv die heilenden Kräfte des Waldes in uns auf Der Wald als Ort der Entschleunigung und der Heilung.

Im Alter von 12 Jahren wurde Sabine Dardenne am 28. Mai 1996 entführt und befand sich mehr als 80 Tage in der Gewalt des Sexualstraftäters und Serienmörders Marc Dutroux. In ihrer Autobiografie "Ihm in die Augen sehen" schildert sie rückblickend die Zeit ihrer Gefangenschaft. Ein trauriger Bericht einer starken Frau über den Verlust ihrer Kindheit, mit dem Sabine Dardenne aber auch erreichen möchte, dass sich solch grausame Taten nicht noch einmal ereignen...

Der Podcast über die vergessenen Geschichten des deutschen und internationalen Frauenfußballs. Von und mit Franzi und Sascha. Wir sprechen mit Zeitzeug_innen, knüpfen Verbindungen zwischen Gestern und Heute, recherchieren in Archiven und graben verborgenes aus und erzählen von den verlorenen Legenden der Fußballgeschichte. Dabei bleibt es nicht in Deutschland, sondern wir schauen über die Grenzen von Ländern und Kontinenten hinweg. Unterstützt werden wir technisch vom großartigen Podcast „FRÜF – Frauen reden über Fußball“.