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Florian Schrum ist Abnehmexperte. Er hilft vielbeschäftigten Menschen dabei nachhaltig und einfach den Bauch loszuwerden, ohne dabei an Lebensqualität zu verlieren. In seinem Podcast "Dauerhaft schlank trotz vollem Terminkalender mit Florian Schrum" erzählt Florian von seiner jahrelangen Erfahrung im Bereich Ernährung & Fitness, gibt Tipps und Ratschläge wie man effizient schlank wird und wie man beim Abnehmen Spaß haben kann, um sich beim Blick in den Spiegel endlich wieder wohl zu fühlen. Jeden Montag, Mittwoch & Freitag neue Folgen! Bewirb dich jetzt zu einem kostenlosen ...

Muskelaufbau für Berufstätige: Mit geringem Zeitaufwand effizient Muskeln aufbauen und nachhaltig Fett verbrennen - Diese Tipps zu Sport und Ernährung passen in jeden noch so stressigen Tagesrhythmus! Sie möchten das passende Training für sich finden? Sie suchen Übungen, die in Ihren ganz persönlichen Alltag integrierbar sind? Sie möchten mit leckerem Essen, erholsamen Sport und wenig Aufwand zum Sixpack oder zur Bikinifigur?