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Keep calm
- Come far pace con l'ansia e tornare a vivere liberi e sereni
- By: Silvia Pasqualini
- Narrated by: Michela Caria
- Length: 3 hrs and 10 mins
- Unabridged
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L'ansia ha dei precisi meccanismi che coinvolgono la fisiologia, il cervello e le emozioni: capire cosa ci succede è il primo passo per fare pace con stress, ansie, sudori, palpitazioni, foggy brain, pensieri anticipatori, e tornare a respirare. Da qui parte il viaggio a cui ci invita la dottoressa Silvia Pasqualini, psicologa e psicoterapeuta specializzata in Analisi Bioenergetica, che alla professione tradizionale affianca il lavoro di divulgazione con il progetto ilCorpoelaMente.
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Keep calm
- Come far pace con l'ansia e tornare a vivere liberi e sereni
- Narrated by: Michela Caria
- Length: 3 hrs and 10 mins
- Release date: 11-06-25
- Language: Italian
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