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Das ist der erschütternde Bericht einer Frau, die als Jugendliche jahrelang vom eigenen Vater sexuell missbraucht und unter Drohungen zum Schweigen gebracht wurde. Für das gläubige Mädchen war diese Zeit das Fegefeuer auf Erden und selbst die Flucht aus dem Elternhaus konnte sie daraus nicht befreien. Die Dämonen des Missbrauchs verfolgten und beherrschten sie weiter in zwei unglücklichen Ehen. Ihre neurotischen Störungen, Panikattacken und ihr grenzenloser Hass trieben sie eines Tages an den Rand des Abgrunds.

Rafael Nadal, der sechs Jahre lang die Weltrangliste anführte, ist der ungekrönte König des Sandplatztennis und einer der wenigen Tennisspieler, die alle vier Grand-Slam-Turniere gewannen. In seiner Autobiografie enthüllt der bedeutendste Tennisspieler seiner Generation, was ihn zum Champion werden ließ. Von seiner Kindheit in Mallorca über die Zeit als vielversprechendes Nachwuchstalent bis zum denkwürdigen Wimbledon-Sieg 2008 gegen Roger Federer, den John McEnroe als "das größte Tennismatch, das je gespielt wurde" bezeichnete.

Triathlon ist der härteste Ausdauersport der Welt. Der Ironman Hawaii ist der wichtigste Wettbewerb, der Gewinner darf sich Weltmeister nennen. 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad, 42 km Laufdistanz – was für eine Anstrengung! Patrick Lange gewann das Rennen bereits zweimal, er zählt zur absoluten Weltspitze der Triathleten. Sein autobiografischer Bericht erzählt von seinem sportlichen Werdegang, vom Traum von der Hawaiiteilnahme, von ersten Erfolgen, aber auch Rückschlägen.

Von der gemütlichen Couch zum ersten HYROX-Wettkampf – dieser Podcast erzählt die Geschichte eines ganz normalen Alltagshelden. Ich bin Hendrik: Familienvater, berufstätig und (ehemals) unsportlich. Schritt für Schritt nehme ich dich mit auf meinen Weg – mit echten Erfahrungen, Rückschlägen, kleinen Erfolgen und jeder Menge Motivation für alle, die ihren eigenen Weg zur Startlinie suchen. „Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX“ ist der Podcast für Einsteiger:innen, die Sport, Familie und Alltag vereinen wollen – und zeigt: Du musst nicht perfekt sein, du ...

Zwischen Nachrichten und Thriathlon. Als Kind kennt Nachrichtensprecher Thorsten Schröder nur eine Leidenschaft: Fußball. Doch dann beendet ein Rückenleiden seine Vereinskarriere. Statt den Ball zu treten darf er als bewegungsfreudiger Teenager nur noch drei Sportarten ausüben: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Aus der Not wird über die Jahre eine flammende Passion für jene Sportart, die alle drei Disziplinen vereint, den Triathlon. Immer größer werden die Herausforderungen, denen er sich im Wettkampf stellt, immer härter sein Training.

Als erste deutsche Triathletin gewann Anne Haug 2019 den legendären Ironman auf Hawaii – und schrieb damit Sportgeschichte. Doch ihr Weg an die Weltspitze verlief alles andere als gerade: Erst mit 20 Jahren lernte sie schwimmen, kämpfte sich bis zu den Olympischen Spielen und musste dort...

Bekannt aus Stern-TV! Interaktiv mit Video-Verlinkungen Aufgewachsen in Hanau als jüngstes von vier Kindern kam Caro schon früh mit Gewalt und Alkohol in Kontakt: der Stiefvater war Alkoholiker, Schläge an der Tagesordnung. Mit 16 raus von zuhause und rein ins Frankfurter Bahnhofsviertel, wo Drogen, Alkohol und Gewalt den Alltag regieren. Ein Kreislauf, bestimmt von Crack, Heroin, Alkohol und Gewalt. Ein Leben auf der Straße, schlafen unter Brücken und in Hauseingängen.

Ein Ex-Zuhälter und krimineller Biker als Waldbesitzer und -schützer? Max Cameo, bekannt durch seinen explosiven YouTube-Kanal und seine Videos über die Welt der Gangs von Mülheim bis Compton, Los Angeles, ist definitiv ein ungewöhnlicher Naturaktivist. Aufgewachsen in einem alten Forsthaus mitten in der Natur, verliert das "Kind des Waldes" früh den Halt und wird kriminell: Von der ersten Hure bis zur Mitgliedschaft in einem Rockerclub erzählt er nun von seiner Zeit im Rotlichtmilieu – und was viel wichtiger ist: Er schildert, wie die Kunst – in Form seiner Leidenschaft fürs Tätowieren – und die Rückbesinnung auf den Wald ihn gerettet haben.

Die Einheit von Körper und Geist, Kampfkunst auf höchstem Niveau und eine innere Kraft, die übermenschlich zu sein scheint - seit Julian Jacobi ein kleiner Junge ist, träumt er davon, Shaolin-Mönch zu werden. Sein ganzes Leben richtet er danach aus. Das beinharte Training und die mühevollen Übungen für Körper und Geist bringen ihn oft an den Rand seiner Möglichkeiten. Mit 17 wähnt Julian sich am Ziel. Er tritt als Novize einem Shaolin-Orden bei.