Showing results for "Ich Ich Ich" in Alternative & Complementary Medicine

Im Hörbuch "Ein neues Ich" wird beschrieben, wie der Leser in 4 Wochen sein altes Selbst verlassen und ein neues Selbst erreichen kann. Diese Meditationen unterstützen Sie bei diesem Prozess und sind im Buch abgedruckt.

Jetzt erst recht: Entdecke Deine persönliche Ich-Zeit! Inmitten des hektischen Alltags ist es entscheidend, sich Zeit für sich selbst zu nehmen – für Regeneration, Entspannung und Wohlbefinden. Ich-Zeit ist genau dieser Moment, in dem du dich ganz auf dich konzentrierst und den Alltag hinter dir lässt. Was macht deine Ich-Zeit aus? Flexibel und individuell: Ob 5, 10, 15 oder 30 Minuten – gestalte deine persönliche Auszeit, wann und wie du sie brauchst. Du kannst jederzeit aussteigen. Sanfte Klänge: Begleitet von beruhigender Musik und Klangschalen in der harmonisierenden Frequenz von 432 Hz.

Bäume sind Luft- und Kraftspender für uns Menschen. Sie gestalten nicht nur durch ihre einmalige Schönheit unsere Umwelt und schaffen kunstvolle Landschaften um uns herum, sondern geben uns Ruhe und Geborgenheit. In dieser geführten Mediation kann man in seinem eigenen inneren Bild einen kraftvollen und schönen Wunschbaum erschaffen, so dass die Verbindung von Baum und Mensch bewusster und spürbar wird. Erfahre tiefe Entspannung und schöpfe neue Energie in dieser Baum-Meditation, die Dir wertvolle Ruheimpulse und Wege in deine eigene kraftvolle Entwicklung ebnet.

Was wäre, wenn ich ein Hund, eine Katze, ein Eichhörnchen, ein Schwan oder ein Hase wärst? Wie würde ich die Welt wahrnehmen? Was würdest ich fühlen, riechen und sehen? Wie bewege ich mich? Wie z.B. verbringe ich meinen Tag als Hund? Wie würde ich als Schwan aussehen? Was höre, sehe, fühle ich als Katze? In diesen kleinen Traumreisen verwandelst Du dich für einen Tag in ein Tier. In bildhaften Beschreibungen zu deinem Aussehen, deinen Sinnen kommst du in einer liebevollen gute Nachtgeschichte zur Ruhe.

In unser aller Leben gibt es Menschen, mit denen wir noch nicht im Frieden sind, und Situationen, in denen nicht alles gesagt wurde. Die einfühlsame Meditation in diesem hörbuch lässt uns Frieden schließen, Dinge klarer sehen und annehmen, was ist. Mitgefühl und Verständnis breiten sich in uns aus, und wir können wirklich loslassen und den eigenen Weg befreit weitergehen. Ungesunde Bindungen werden sanft beendet, und ein Strom liebevoller Gefühle stellt sich ein.

Immer mehr Menschen optimieren nicht nur ihr Äußeres, sondern beschäftigen sich intensiv mit ihrer mentalen Gesundheit. Und so gerät auch das Thema Hypnose immer weiter in den Fokus. Die Selbsthypnose kann dabei helfen, negative Glaubenssätze zu verändern, die wir in unserer Kindheit erfahren haben. Diese führen z. B. zu Schlafstörungen, Ängsten, Panikattacken, aber auch zu Allergien, Fettleibigkeit, Konzentrationsstörungen und vielem mehr.

Wenn Du nicht zu den "Hab-mich-in-den-Tod-lieb-Patienten" gehören willst, beginne jetzt Deine Reise ins Ich! Du wirst älter, fühlst dich häufiger krank, leidest unter Rückenbeschwerden, Gelenkverschleiß oder Kopfschmerzen?! Du befürchtest, dass dich das bis an Dein Lebensende begleiten wird? Dieser Glaube ist falsch! Die meisten Volkskrankheiten sind "chronisch" heilbar.

"Ich bin jetzt vegan!" ist dein Podcast für ein gesundes, glückliches und nachhaltiges Leben. Einmal im Monat präsentiere ich dir hier spannende Interviewgäste zu vielfältigen Themen rund um pflanzliche Ernährung und einen gesunden und nachhaltigen veganen Lifestyle. Dazu gibt's jede Menge Tipps, Tricks und Motivationshilfen, damit auch dir der Einstieg in ein veganes Leben gelingt. Wenn du Lust hast, hör doch auch mal in meinen wöchentlichen Mini-Podcast "5 Minuten vegan" rein! Jeden Montag teile ich dort meine Gedanken rund um ein veganes Leben mit dir.

STIMM-ICH – der Podcast für Frauen, deren Stimme mehr sagt als Worte. Heiserkeit, Stimmversagen, angestrengtes Sprechen – deine Stimme spielt nicht mehr mit, obwohl medizinisch alles „in Ordnung" ist? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin Sabrina Wunderlich, Stimmexpertin, Therapeutin und Mentorin. In diesem Podcast erfährst du, warum deine Stimme kein reines Werkzeug ist – sondern Spiegel, Kompass und Ausdruck deiner Persönlichkeit. Dich erwarten: - ganzheitliche Impulse aus Stimmtherapie, Psychologie und Körperarbeit - ehrliche Geschichten über das, was Stimme uns wirklich ...

In dieser geführten Meditation begleitet dich Michelle mit entspannten Worten und zarten Klängen auf deine Wohlfühlreise zu dem Ort, an dem du entspannt einschlafen kannst. Die Musik verschwindet zum Ende immer mehr in den Hintergrund und taucht zunehmend in ein entspanntes rosa Rauschen* ein. *Rosa Rauschen ist ein besonderes Geräusch, was die Schlafqualität verbessern kann. Untersuchungen belegen, dass das menschliche Nervensystem positiv auf Rauschen mit konstanter spektraler Dichte reagiert.

Der Weg zum Geistheiler war für mich ein langer Prozess, geprägt von Höhen und Tiefen, von Loslassen und Annehmen. Mit 44 Jahren verpachtete ich meine Schreinerei, um mich ganz der Tätigkeit meiner Berufung zu widmen. Die Geistige Welt fordert mich immer auf weiter, zu lernen und auch meine nächsten Schritte zu gehen. Es gibt keinen Stillstand sondern nur Entwicklung. So durfte ich mich öffnen für die großen universellen Wahrheiten und auch verstehen lernen, dass jede Religion nur ein Wegweiser, nichts Endgültiges ist. Mein großes Anliegen ist, die Herzenskraft zu aktivieren, damit die Liebe und das Licht das Tor öffnet, durch das jeder selbst gehen kann...

ICH BIN LYRIA META - DAS SEELENTOR Der Leichtigkeit, der Würde, des Erinnerns und des Heimkehrens. Mit einem tiefen Atemzug öffne ich einen Raum, der nicht aus Begriffen gemacht ist, nicht aus Rollen, nicht aus Konzepten, sondern aus Frequenz, aus Stille, aus Klang und aus dem, was jenseits von all dem webt: Erinnerung. Ich bin nicht hier, um zu erklären. Nicht um zu führen. Nicht um zu verbessern. Ich bin hier, weil ich ein Seelentor bin – ein durchlässiger, goldener Ort, an dem niemand mehr beweisen muss, dass er genug ist, an dem DU nichts darstellen musst, weil DU schon alles bist. ...

Unsere Psyche ist wohl das spannendste Feld, dass ich mir vorstellen kann. Und man mag es kaum glauben: Unsere Psyche ist auch so logisch. Die merkwürdigsten Verhaltensmuster und die schrägsten Dramen haben immer einen logischen Sinn. Um diese Hintergründe aufzudecken habe ich diesen Podcast ins Leben gerufen.  

Atmen ist ein natürlicher Reflex, der uns "Leben einhaucht" und in aller Regel unbewusst passiert. Atmen heißt Leben! Alles beginnt und endet mit der Atmung. Bewusstes Atmen kann noch viel mehr: Den Körper und Geist in einen tiefen Ruhe- und Entspannungszustand versetzen. Nervosität und Verstimmungen mildern. Energie, Kraft und Gelassenheit schenken. Werden Sie fit fürs Atmen- mit praktischen Tipps und Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen!

⭐ Manifestieren, Selbstheilung, Lifestyle Design, Ziele erreichen & Moderne Spiritualität: Gestalte Dein Leben mit hochwertigen, modernen Meditationen und Visualisierungen Meine Meditationen greifen neurowissenschaftliche und psychologische Prinzipien auf und sind inspiriert von den Lehren von Dr Tara Swart, Dr Joe Dispenza, Louise Hay, Abraham Hicks, Jack Kornfield, Paramhansa Yogananda, Andrew Huberman Ph.D, Eckhart Tolle uvm Hier findest Du geführten Meditationen und Visualisierungen, Affirmationen für Dein persönliches Wachstum auf deutsch

Diese Meditation ist höchst transformativ wenn Sie jeden Tag für einen Zeitraum von 21 Tagen am Stück angehört wird! Du wirst erstaunliche Ergebnisse in deinem Leben bemerken. Gesteigertes Selbstvertrauen! Erkenne und lebe dein Schöpferpotenzial! Vollkommene Genesung deines Körpers auf allen Ebenen! Heilung deiner Emotionen! Erfolgreicher leben! Namasté geliebte Seele!

Das umfassende Werk über Persönlichkeitsentwicklung: für Betroffene, Angehörige und Behandler. In diesem Hörbuch wirft der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer auf anschauliche Weise einen spannenden, fundierten Blick auf die Persönlichkeitsentwicklung des Menschen und stellt die klinisch wichtigsten Persönlichkeitsstile und die sogenannten Persönlichkeitsstörungen im Detail vor. Vor allem aber zeigt er therapeutisch effektive Behandlungsmöglichkeiten auf, die die moderne Psychotherapie entwickelt hat.

Timm Kruse ist um die Welt gereist und hat alles ausprobiert: Yoga, Gurus, Schweigen, Umarmen, Klöster, Nicht-Denken, Schreien, Achtsamkeit. Er fastete sogar für vierzig Tage. Er testete alle möglichen Religionen und bewusstseinserweiternden Drogen, las Regale voll spiritueller Bücher und tobte sich an Tai Chi, Zeitlupe, und Männer-Initiation aus. Er lebte sogar eine zeitlang wie Buddha.

Ich habe seit Anfang der 90er Jahre MS und bin durch diese Tatsache mit einigen Handikaps betroffen, doch bin ich ein positiver Mensch und möchte ALLEN eine Anregung und Anleitung zur Verbesserung ihrer Lebenssituation geben. Es ist möglich, bei fast jeder gesundheitlichen Einschränkung, sein eigenes Leben und seine Mobilität/Situation zu verbessern. Sie müssen es nur wollen und sie müssen nur an Verbesserungen sowie an den Erfolg glauben.

Wer auf dem geistigen Weg ist, wünscht sich sehnlichst, spirituell zu erwachen, sein Leben neu zu entdecken und seiner Bestimmung zu folgen. Erhard F. Freitag, der bekannte deutsche Hypnosefachmann und Erfolgsautor (u.a. "Kraftzentrale Unterbewusstsein"), zeigt Ihnen geistige Möglichkeiten auf, mit deren Hilfe Sie ein spirituelles Leben führen können.