Showing results for "Erste Hilfe" in Personal Development

Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Vielleicht fühlst du dich manchmal zerrissen–zwischen Job und Familie, zwischen Verpflichtung und Sehnsucht, zwischen Müdigkeit und dem Wunsch nach neuer Kraft. Genau für diese Momente habe ich diesen Ratgeber geschrieben. Genau für diese Momente habe ich diesen Ratgeber geschrieben. Weil ich weiß, wie schwer es sein kann, überhaupt einen Anfang zu finden. Wenn die Energie fehlt. Wenn die Zeit knapp ist. Wenn der Druck schon reicht–und alles, was man nicht auch noch schaffen muss, zu viel ist.

Für viele Familien stellt es eine besonders große Herausforderung dar, wenn Kinder und Jugendliche unter Ängsten leiden–von alterstypischen, wie der Angst vor Gespenstern im Kindergartenalter, bis hin zu Angststörungen oder Panikattacken. Dann schläft das Kind plötzlich wieder im Elternbett oder schwänzt die Schule, obwohl dort nichts ist, was die Angst "objektiv" rechtfertigt. Auch Jugendliche mit massiven sozialen Ängsten oder Panik, die in ein eigenes Berufsleben starten, stellen die Eltern vor ungeahnte Schwierigkeiten.