Showing results for "Endlich!" in Physical Illness & Disease

Kennen Sie das? Egal wie Sie liegen - Sie liegen wach? Schluss damit! Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. In unserem Leben ist der erholsame Schlaf ein wichtiger Bestandteil, gesund und fit durch den Tag zu kommen. Unterstützen Sie sich dabei mit diesem Hörbuch. Springen Sie endlich ab von Ihrem nächtlichen Gedankenkarussell! Lassen Sie los, damit Sie Endlich! Einfach besser schlafen und ausgeruhter aufwachen. Diese hypnotische Traumreise kann Sie dabei unterstützen, endlich wieder erholsamer zu schlafen und erfolgreicher und effektiver im Alltag zu sein.

Durch hypnotische Sprachmuster und gezielte Suggestionen führt Sie Heilpraktikerin für Psychotherapie Kim Fleckenstein in dem Hypnoseprogramm "Get Deep Sleep!" durch einen Visualisierungsprozess, der Körper und Geist dabei hilft zu entspannen. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.

Der neue Ratgeber von Dr. Johannes Wimmer, bekannt aus diversen TV-Gesundheitsformaten und seiner kürzlich gestarteten täglichen Gesundheitssendung "Die Dr. Wimmer-Show", bleibt seinem Motto treu: Medizin so erklärt, dass es jeder versteht. Wo Ärzte sich hinter Fremdworten verstecken, ist Dr. Wimmer nicht mehr weit. Er übersetzt, erklärt, veranschaulicht auf unterhaltsame Art, wie Krankheiten entstehen, wie man sich dagegen schützt und was man tun kann, wenn man darunter leidet. Der kleine Medizin-Wissenskompass zum Nachschlagen.

Fühlen Sie sich tagsüber oft wie gerädert, kämpfen mit Konzentrationsschwäche und sehnen sich Nacht für Nacht vergeblich nach tiefem, erholsamem Schlaf? Endlich gut schlafen! von Dr. Sophie Nachtigall ist Ihr wissenschaftlich fundierter, ganzheitlicher Fahrplan zurück zu nächtlicher Regeneration und neuer Lebensfreude. Analyse & Selbsttests – Entlarven Sie Ihre persönlichen Schlafräuber – von Stress über Ernährung bis zur Schlafumgebung.

In diesem Podcast besprechen wir als Experten auf dem Gebiet der Therapie des Übergewichts und krankhaften Übergewichts zahlreiche Themen rund um diese Thematik. Da wir uns schwerpunktmäßig mit der operativen Therapie beschäftigen, wird dieses Thema häufig im Mittelpunkt stehen. Regelmäßig haben wir Kolleginnen und Kollegen aus unterschiedlichen Bereichen zu Gast, die mit uns Ihre Sicht auf diese Thematik teilen.

Endlich Allergiefrei mit Jonas Schnirring ist ein Podcast für Allergiker, die ein allergiefreies Leben genießen möchten. Im diesem Podcast geht es um Ursachen von Allergien, Unverträglichkeiten, Asthma, Neurodermitis und es werden Strategien aufgezeigt, wie diese erfolgreich gemeistert werden können. Mit direkt anwendbaren Tipps aus der Praxis entfliehst du den lästigen allergischen Einschränkungen (laufende, juckende oder verstopfte Nase, Niesattacken, juckende Haut, gerötete Augen) und kannst einen Alltag schaffen ohne Verzicht und mit maximaler Lebensfreude. Jonas genießt selbst ...

"Endlich entspannt einschlafen" bietet eine zuverlässige Lösung bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen und garantiert Ihnen mehrfache Wirksamkeit für gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf durch: Tiefenhypnose, Autosuggestion, Multisensorisches Programmieren, Neurologisch wirksame Klangwelten, Deltawellen-Audio-Processing. Das Premium-Hörbuch wurde von Bestseller-Autoren, Musikern und Heilpraktikern mit umfangreichem Praxis-Feedback von Anwendern über mehrere Jahre entwickelt.

Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen.

Sie suchen nach einer natürlichen Einschlaf- und Durchschlafhilfe und wollen Stress auf gesunde Weise lösen? "Progressive Selbsthypnose nach Lisa Exenberger" ist eine praxiserprobte Methode, sich selbst wahrzunehmen und positiv zu beeinflussen. Mit einer Mischung aus Meditation und Mentaltraining lernen Sie Ihre Bewusstseinszustände zu steuern, vom Alpha-Zustand bis in den Tiefschlaf. Dabei lösen sich Stress und Ängste und machen Tiefenentspannung Platz. Ein 17-jähriger Schüler berichtet: "Dank der Selbsthypnose kann ich viel besser einschlafen."

Was passiert, wenn man sich krank fühlt, aber kein Arzt die Ursache findet? Dr. Izabella Wentz hat es erlebt. Im Alter von 27 Jahren wurde bei ihr die Schilddrüsen-Erkrankung Hashimoto Thyreoiditis festgestellt. Eine Hashimoto-Thyreoiditis ist mehr als nur eine einfache Unterfunktion der Schilddrüse.

Du spürst den Wunsch nach einem Baby, und trotz aller Bemühungen will es nicht so recht klappen? Du fühlst dich gehetzt, gestresst und verloren in einem Meer aus Ratgebern und Tipps? Tanja Kohl präsentiert: Endlich entspannt schwanger werden - eine geführte Meditation, die dich zurück zu deinem inneren Gleichgewicht führt.

Jede Krankheit beginnt im Darm. Da der durchlässige Darm zahlreiche völlig unterschiedliche Erkrankungen verursachen und verstärken kann, ist die Behandlung des Darms oft die Voraussetzung, damit andere Therapien überhaupt erfolgreich greifen können. Liegt eine durchlässige Darmschleimhaut vor, die nicht behandelt wird, laufen hingegen viele Therapien ins Leere oder bringen einfach nicht den erhofften Erfolg.

Kennst du das? Du bist hundemüde, aber kaum liegst du im Bett, dreht dein Gehirn auf wie eine Diskokugel. Doch Schluss mit Grübeln, Wachliegen und halbherzigen Tipps, die nicht helfen! Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du endlich wieder entspannt einschlafen, tief durchschlafen und erholt aufwachen kannst.

Nacht für Nacht wälzen sich Millionen Menschen ruhelos in ihren Betten. Und am nächsten Morgen sind sie müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Schlafstörungen machen krank, weil Körper und Seele sich nicht ausreichend regenerieren können. Ein verhängnisvoller Teufelskreis: Je stärker die Angst, nachts wachzuliegen, desto größer wird die Schwierigkeit, entspannt einzuschlafen.

Erfahren Sie in diesem Buch alles, aber auch wirklich alles, was Sie wissen müssen, damit die Darmsanierung erfolgreich verläuft. Die Autorin Sigrid Nesterenko kennt die vielen, vielen Stolperfallen, in die man bei einer Darmsanierung treten kann, und wenn eben nicht jeder Aspekt berücksichtigt wird, der für ein individuelles Behandlungskonzept erforderlich ist. Aus eigener langjähriger Erfahrung heraus hat sie dieses sehr informative Buch zusammengestellt, in dem sämtliche Zusammen-hänge für jeden Betroffenen leicht verständlich erklärt werden.

Warum heißt dieses hypnotische Spezialprogramm "Hypnos"? Der Name ist angelehnt an den griechischen Gott des Schlafs: Hypnos. Wir wollen mit diesem hocheffektiven, wissenschaftlich fundierten Hypnoseprogramm zum einen dazu beitragen, die immer weiter zunehmende Volkskrankheit Schlafmangel und Schlafstörungen einzudämmen. Hypnos hatte zudem einen Sohn: Morpheus, der griechische Gott des Traums. Nach ihm wurde das schnell und stark wirksame Schmerz- und Beruhigungsmittel Morphin benannt.

Sie leiden schon lange unter Verdauungsbeschwerden, Migräne, Angstzuständen oder anderen Beschwerden und was auch immer Sie tun, Sie werden die Probleme doch nicht so ganz los? Es gefällt Ihnen auch nicht, etwa ständig Schmerztabletten oder Abführmittel einnehmen zu müssen, sondern Sie wünschen sich eine natürlichere und verträglichere Möglichkeit, die Symptome zu bekämpfen? Und vor allem möchten Sie endlich selbst aktiv werden können und nicht mehr nur abhängig sein von den richtigen Entscheidungen der Ärzte? Dann haben Sie im Vagusnerv Ihren Verbündeten gefunden.

Leidest Du unter Rückenschmerzen durch stundenlanges Sitzen im Büro? Fühlst Du Dich oft verspannt und suchst nach einer dauerhaften Lösung? Dieses Buch zeigt Dir, wie Du Deine Rückenschmerzen effektiv lindern und langfristig schmerzfrei bleiben kannst – und das ganz ohne teure Behandlungen oder komplizierte Übungen.

Eine absolute Pflichtzuhören für dich, wenn Schlafprobleme deinen Alltag einschränken. Die Schlaf-Formel präsentiert dir die Lösung, damit auch du endlich wieder einschlafen, durchschlafen und voller Glück das Leben in vollen Zügen genießen kannst. Lerne Tipps zum Blitzschnellen Einschlafen: Identifiziere ungeahnte Störfaktoren, die dich vom Schlaf abhalten. Verstehe Schlafphasen und Unterbrechungen in der Nacht. Hören Sie, um mehr zu erfahren!

Migräne betrifft rund 18% aller Frauen und 6% aller Männer. Das bedeutet, dass allein in Deutschland rund 12 Millionen Menschen regelmäßig unter Migräne und den damit einhergehenden Symptomen leiden. Die meisten dieser Menschen von ihnen sehen keinen Ausweg aus ihrer Krankheit ohne den Einsatz von Medikamenten. Doch leider bringen diese Medikamente nicht nur Linderung, sondern machen den Betroffenen häufig mit starken Nebenwirkungen, wie Schwindel, Schwächegefühl und Übelkeit, das Leben schwer.