Showing results for "Die Box" in Physical Illness & Disease
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Die Vagus Nerv Toolbox
- Die 5 mächtigsten Werkzeuge der modernisierten Polyvagaltheorie gegen Schlafstörungen, Stress, Depressionen, Verdauungsprobleme uvm.
- By: Christoph Groen
- Narrated by: Maximilian-Sean Kosbahn
- Length: 5 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Der Vagusnerv: Mit vielfältigen Übungen, Techniken und Anwendungen den großen Entspannungsnerv ganz einfach für gesteigertes Wohlbefinden und umfassende Ausgeglichenheit nutzen. Sie möchten in Ihrem Alltag gerne deutlich mehr Entspannung erleben? Womöglich kämpfen Sie mit akuten Stressproblemen? Und dabei würden Sie sich gerne auf die Ressourcen Ihres eigenen Körpers verlassen? Dann machen Sie sich Ihren Vagusnerv zum Verbündeten und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das geht!
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Die Vagus Nerv Toolbox
- Die 5 mächtigsten Werkzeuge der modernisierten Polyvagaltheorie gegen Schlafstörungen, Stress, Depressionen, Verdauungsprobleme uvm.
- Narrated by: Maximilian-Sean Kosbahn
- Length: 5 hrs and 19 mins
- Release date: 05-12-24
- Language: German
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Die Triggerpunkte Toolbox
- Schmerzpunkte und Faszien zuhause ganz leicht selbst behandeln, Verspannungen lösen, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. 21-Tage-Triggerpunkt-Yoga-Kurs
- By: Konstantin Gerlach
- Narrated by: Freerk Reeder
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Ein quälender Rückenschmerz, Taubheitsgefühl in der Hand oder sogar Schwindelanfälle: Was höchst unterschiedlich klingt, hat nicht selten dieselbe Ursache – und zwar Triggerpunkte, die Muskeln, Faszien oder Nervenstränge erheblich in Mitleidenschaft ziehen und für vielfältige Beschwerden sorgen. Die gute Nachricht: Dagegen können Sie selbst ganz einfach aktiv werden und dieses Buch zeigt Ihnen, wie!
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Die Triggerpunkte Toolbox
- Schmerzpunkte und Faszien zuhause ganz leicht selbst behandeln, Verspannungen lösen, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. 21-Tage-Triggerpunkt-Yoga-Kurs
- Narrated by: Freerk Reeder
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Release date: 21-01-25
- Language: German
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