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![A dieta da mente (Edição revista e atualizada) [Grain Brain (Revised and Updated Edition)] (Unabridged) cover a](https://m.media-amazon.com/images/I/41FH60KLKoL._SL500_.jpg)
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A dieta da mente (Edição revista e atualizada) [Grain Brain (Revised and Updated Edition)] (Unabridged)
- Descubra os assassinos silenciosos do seu cérebro [Discover Your Brain's Silent Killers]
- By: Dr. David Perlmutter, Kristin Loberg
- Narrated by: Sergio Mastropasqua
- Length: 12 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Nesta edição ampliada de seu best-seller A dieta da mente, o dr. David Perlmutter volta a chamar atenção para um segredo que só começou a ser revelado recentemente: o destino do seu cérebro não está na sua genética, mas naquilo que você come. E os carboidratos são os grandes vilões; até mesmo aqueles considerados "saudáveis", como os grãos integrais, podem causar Alzheimer, ansiedade, depressão, enxaquecas, redução de libido e muitos outros males.
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A dieta da mente (Edição revista e atualizada) [Grain Brain (Revised and Updated Edition)] (Unabridged)
- Descubra os assassinos silenciosos do seu cérebro [Discover Your Brain's Silent Killers]
- Narrated by: Sergio Mastropasqua
- Length: 12 hrs and 23 mins
- Release date: 27-09-23
- Language: Portuguese
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![Stress: Un moderno assassino silenzioso! [Stress: A Modern Silent Killer!] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41eb6OV8BbL._SL500_.jpg)
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Stress: Un moderno assassino silenzioso! [Stress: A Modern Silent Killer!]
- By: Owen Jones
- Narrated by: Dario Roveri
- Length: 1 hr and 16 mins
- Unabridged
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Stress – Un moderno assassino silenzioso è una guida introduttiva alla comprensione e alla gestione dello stress nel frenetico mondo di oggi. Il libro adotta un approccio olistico alla gestione dello stress, discutendo le cause, i sintomi e gli effetti dello stress, nonché strategie pratiche per ridurre lo stress e migliorare il benessere generale.
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Stress: Un moderno assassino silenzioso! [Stress: A Modern Silent Killer!]
- Narrated by: Dario Roveri
- Length: 1 hr and 16 mins
- Release date: 13-07-23
- Language: Italian
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