気持ちの問題だけじゃない。

体力と気力、病気やケガ、環境の変化。

それぞれに理由がある事を知っています。

私たちは決して怒らないし、その理由を否定しません。

安心して、今のありのままを相談してくださいね☺️🧡

そんな単純な話じゃないと思うんです。

体力が残ってなかったり、

病気やケガ、環境の変化。

フラム

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頑張らなきゃと思うほど続けるって難しい🧩

自然にできてることを軸に、

すこ〜しだけ広げてみる。

気合いゼロがいちばん強いのかも😏💚

そんな今回のお話です🌱

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「また元に戻った…」って落ち込む夜

でも前と同じじゃない変化がある。

呼ぶ勇気、話す勇気は確実な一歩❣️

調子のいい日に休むのも、ひとつの工夫。

今の自分に丸をあげましょ〜🥰⭕️

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「#67【雑談】お助けグッズ！」

ポッドキャスト配信されました！

お風呂のカビとか洗濯物問題とか

リアルな感想をあれこれ話してます🤭

6分くらいなのでゆるっと

気楽に聞いてください〜🌿👂

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やる気が出ない＝ダメじゃない。

それだけ他にエネルギーを使って、

一生懸命頑張ってきた証拠🌙🍃

ひとりで抱えず、気軽にご連絡ください🐣💝

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今年、何かを始めたり止めた事はありますか？

新たな目標もいいし、

いまできてる「1」を大切にするのもいい。

良かったら、あなたのことも教えてください🌿☕️

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やらなきゃを手放すと

行動が「選択」に戻るんです。

考えなくていいことが減って

心に小さな余白ができたりする。

今回はこの理由を話しています🙂‍↕️🎙️

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新年あけましておめでとうございます🎍⛩

気づけばこのポッドキャストも

10月に始めてから一年以上が経ちました。

皆さんからお片付けの悩みや日々のお話

たくさん寄せていただき

本当にありがとうございました！

今年もお片付け相談室として

片付けの悩みを心理学を交えながら

一人ひとりに寄り添って考えていきます。

「ちょっと聞いてほしいな」

そんな時に思い出してもらえる存在として

今年も伴走できたら嬉しいです。

本年もどうぞよろしくお願いいたします🌅🤝

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