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Wunschgewicht Für Männer

Wunschgewicht Für Männer

By: Jan Herwig Haubrich
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Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Wunschgewicht Für Männer – Männlich Abnehmen Ohne Bullshit". Ein Podcast, der speziell für Männer entwickelt wurde, die sich endlich erfolgreich von überschüssigen Pfunden befreien und ihr Wunschgewicht dauerhaft halten möchten.

Mein Name ist Jan Herwig Haubrich, dein MännerCoach und AbnehmExperte. In diesem Podcast unterstütze ich Männer dabei, ihr Übergewicht zu besiegen und ein gesundes, selbstbewusstes Leben zu führen.

In jeder Episode erwarten dich hilfreiche Tipps und Strategien, motivierende Erfolgsgeschichten und praktische Übungen, die dich auf deinem Weg zum Wunschgewicht stärken. Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung als Experte für Männergesundheit gebe ich dir konkrete Anleitungen, damit du dein Ziel sicher erreichst.

Abonniere jetzt meinen Podcast(!) und starte deine Heldenreise zum Wunschgewicht! Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und gemeinsam dein neues, gesundes Leben zu gestalten.Jan Herwig Haubrich Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • #21 - Ich habe meinen Vater verbrannt 🔥 Die Neuerfindung der Männlichkeit!

    #21 - Ich habe meinen Vater verbrannt 🔥 Die Neuerfindung der Männlichkeit!
    Jun 3 2024
    In dieser inspirierenden Folge teile ich, meine bewegende Lebensgeschichte, von prägenden Kindheitserlebnissen und Geschichten meines Vaters bis zu meiner beruflichen Entwicklung vom Türsteher zum Ernährungscoach. Ich betone die tiefgründige Bedeutung der Selbstfindung, den Einfluss von Kinderperspektiven und die Herausforderungen meiner therapeutischen Reise.

    Ich unterstreiche die Wichtigkeit von Männergruppen und zeige auf, wie Disziplin und Anstrengung zu wahrem Erfolg führen können. Die Folge gibt tiefe Einblicke in meine Coaching-Methoden, die essenzielle Rolle von Ritualen, langfristigen Lebensstrategien und die Suche nach elterlicher Anerkennung. Ich betone zudem die Bedeutung von Gemeinschaft und die Unterstützung durch ein starkes Netzwerk, die für nachhaltige Veränderungen entscheidend sind.

    #AbnehmCoaching #Erfolgsgeschichte #GanzheitlicherAnsatz

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    👉 https://janherwighaubrich.de/
    "ABNEHMEN OHNE BULLSHIT!" - Dein Jan
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    2 hrs and 47 mins
  • #20 - Sebastians Weg: Vom Scheitern zum Erfolg mit Jan

    #20 - Sebastians Weg: Vom Scheitern zum Erfolg mit Jan
    Dec 15 2023
    🎥 Neues Video: Sebastians Wendepunkt - Warum die meisten Coachings scheitern 🎥

    Willkommen zu einem neuen, aufschlussreichen Video! Heute teilen wir die Geschichte von Sebastian, der vor seinem Coaching mit Jan kurz davor war aufzugeben, nachdem ein vorheriges Coaching erfolglos blieb. Wir gehen der Frage nach, warum so viele Coachings scheitern, insbesondere wenn sie sich nur auf die Aspekte „weniger Kalorien“ und „mehr Sport“ konzentrieren.

    In dieser Episode erfährst du:

    Sebastians Herausforderungen: 🚶‍♂️ Erfahre, wie Sebastians frühere Coaching-Erfahrung ihn beinahe zur Aufgabe seiner Ziele brachten.

    Analyse des Scheiterns: 📉 Wir diskutieren, warum die Fokussierung auf Kalorienreduktion und Sport allein oft nicht ausreicht und zu Frustration führen kann.

    Jan's ganzheitlicher Ansatz: 🌟 Lerne, wie Jans Coaching-Ansatz sich von herkömmlichen Methoden unterscheidet und warum er erfolgreicher ist.

    Das ist ideal für dich, wenn du:

    Frustrationen in deinem eigenen Abnehmprozess erlebt hast.

    Verstehen möchtest, warum manche Methoden nicht die gewünschten Ergebnisse bringen.

    Interesse an einem umfassenderen und effektiveren Ansatz zur Gewichtsreduktion hast.

    In Sebastians Geschichte spiegeln sich die Erfahrungen vieler wider, die sich auf der Suche nach einer effektiven Methode zur Gewichtsreduktion befinden. Dieses Video bietet wertvolle Einblicke und zeigt, dass es beim Abnehmen um mehr geht als nur um Kalorienzählen und Sport.

    Teile deine eigenen Erfahrungen und Gedanken in den Kommentaren. Lasst uns gemeinsam lernen und verstehen, was effektives Coaching wirklich bedeutet!

    #AbnehmCoaching #Erfolgsgeschichte #GanzheitlicherAnsatz

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    10 mins
  • #19 - 12 Kilo weniger: Das ist Christians Erfolgsgeschichte beim Abnehmen!

    #19 - 12 Kilo weniger: Das ist Christians Erfolgsgeschichte beim Abnehmen!
    Dec 8 2023
    🎥 Neues Video: Christians Transformation – Erfolgsgeschichte eines Geschäftsführers 🎥

    Willkommen zu diesem neuen Videos! Heute haben wir eine ganz besondere Geschichte zu erzählen. Christian, Geschäftsführer und Coaching-Teilnehmer von Jan Herwig Haubrich, teilt seine Abnehmreise.

    In diesem Video erfährst du:

    Vor dem Coaching: 🚦 Christian erzählt von seinen Herausforderungen mit Unfitness und hohem Blutdruck, bevor er mit dem Coaching begann.

    Die Reise zur Veränderung: 🚀 Erfahre, wie Christian innerhalb von einem Jahr 12 Kilogramm abnahm und welche Rolle das Coaching dabei spielte.

    Mehr als nur Ernährung: 🍏🌙 Christians Erkenntnisse darüber, wie entscheidend nicht nur die Ernährung, sondern auch ein gesunder Schlaf für den Abnehmerfolg ist.

    Das ist ideal für dich, wenn du:

    Auf der Suche nach Inspiration für deine eigene Gesundheitsreise bist.

    Ein geschäftiger Profi bist, der Schwierigkeiten hat, Fitness in deinen Alltag zu integrieren.

    Interesse an einem ganzheitlichen Ansatz zum Abnehmen hast, der über bloße Diät hinausgeht.

    Christians Geschichte ist ein Beweis dafür, dass es nie zu spät ist, einen gesünderen Lebensweg einzuschlagen. Seine Erfahrungen sind ein leuchtendes Beispiel dafür, wie man mit der richtigen Anleitung und einem ganzheitlichen Ansatz beeindruckende Ergebnisse erzielen kann.

    Teile deine Gedanken und Fragen in den Kommentaren. Wir freuen uns auf einen regen Austausch!

    #Abnehmreise #Geschäftsführer #CoachingErfolg #GanzheitlicherAnsatz

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    14 mins
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