• Ep. 21 | En las botas de un Socorrista: El peso y el orgullo del uniforme
    Jun 24 2026

    ¿Alguna vez te has preguntado qué pasa por la mente de un socorrista cuando suena la alarma de emergencia? Cada turno es una historia distinta, un cúmulo de emociones y una constante carrera por ganarle terreno a la adversidad.

    En este episodio de estreno, nos ponemos literalmente en las botas de nuestro personal de primera respuesta para conocer la realidad de la labor humanitaria desde adentro.

    En esta entrega conversamos sobre:

    • La preparación mental: Cómo se gestiona el miedo y la adrenalina antes de llegar a una escena crítica.

    • Historias que marcan: Las experiencias más memorables y los rescates que dejaron huella en el corazón de nuestros socorristas.

    • La familia detrás del uniforme: El sacrificio invisible de dejar el hogar para salir a cuidar a personas desconocidas.

    Ponte los audífonos y descubre el verdadero motor de quienes visten el chaleco rojo. ¡Dale play!

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    19 mins
  • Ep. 20 | Día Mundial de la Seguridad Vial: Segundos que salvan vidas en la ruta
    Jun 20 2026

    Los accidentes de tránsito representan una de las principales causas de atención de emergencias en nuestro país. Detrás de cada cifra, hay imprudencias que pudieron evitarse con una cultura vial responsable. En este episodio especial de "Voces del 125", nos sentamos junto a autoridades de seguridad vial para analizar la realidad de nuestras carreteras y cómo reducir los riesgos al volante.

    En esta entrega aprenderás:

    • Las causas más comunes: Distracciones, velocidad y el impacto del uso del celular mientras conduces.

    • Conducción defensiva: Consejos prácticos para reaccionar ante imprevistos en el camino.

    Ponte los audífonos y viaja seguro. ¡Dale play y comparte este episodio con un conductor!

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    19 mins
  • Ep. 19 | Temporada de lluvias: ¿Cómo proteger tu hogar y tu familia?
    Jun 17 2026

    La temporada de lluvias en Guatemala trae consigo desafíos que pueden poner en riesgo nuestra seguridad y la de nuestros seres queridos. En este episodio de "Voces del 125", nos enfocamos en la prevención como nuestra herramienta más eficaz para evitar tragedias por inundaciones, deslizamientos y otros efectos del invierno.

    Acompáñanos a descubrir:

    • Identificación de riesgos: Cómo detectar señales de peligro en tu vivienda y entorno.

    • Preparación esencial: Qué debe incluir tu Plan Familiar de Respuesta y la mochila de las 72 horas.

    • Acción inmediata: Qué hacer y qué evitar cuando el nivel del agua comienza a subir.

    No esperes a que la emergencia llegue a tu puerta. ¡Dale play, infórmate y prepárate!

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    18 mins
  • Ep. 18 | Lo que no sabías sobre la Donación de Sangre: Salvando vidas en minutos
    Jun 15 2026

    Un pequeño pinchazo para ti significa una segunda oportunidad de vida para alguien más. A pesar de su importancia, la donación de sangre sigue rodeada de dudas: ¿Puedo donar si tengo tatuajes? ¿Me va a debilitar? ¿Qué pasa con mi sangre después de la extracción?

    En este episodio de Voces del 125, desmitificamos todo el proceso junto al equipo especialista de Cruz Roja Guatemalteca.

    Acompáñanos a descubrir:

    • Mitos vs. Realidades: La verdad sobre los tatuajes, el peso y las enfermedades comunes al momento de donar.

    • El viaje de la sangre: Cómo se procesa, almacena y distribuye cada una de las unidades para garantizar su seguridad.

    • Beneficios para el donante: Por qué donar sangre también es un respiro positivo para tu propio organismo.

    Ponte los audífonos y descubre cómo convertirte en un héroe de la vida real en menos de 20 minutos. ¡Dale play!


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    25 mins
  • Ep. 17 | Detrás de la cancha: El verdadero motor del deporte
    Jun 11 2026

    El fútbol y las disciplinas de alto rendimiento nos regalan momentos inolvidables en la cancha, pero ¿qué pasa cuando se apagan las luces del estadio? Detrás de cada atleta hay un ecosistema de disciplina, cuidado de la salud, prevención de lesiones y una preparación integral que el público rara vez ve.

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    19 mins
  • Ep. 16 | Más allá de la lesión: Entre la cancha y la rehabilitación
    Jun 9 2026

    Cualquier deportista o persona activa sabe que una lesión no solo afecta al cuerpo, sino también a la mente. El proceso para volver a levantarse requiere paciencia, esfuerzo y, sobre todo, una guía profesional. En este episodio de Voces del 125, platicamos sobre el camino de la recuperación física integral.Si estás pasando por una lesión o quieres aprender a prevenirlas, ponte los audífonos. ¡Dale play y descubramos juntos cómo sanar desde adentro!


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    19 mins
  • Ep. 15 | Temporada de Huracanes: ¿Cómo prepararnos ante las lluvias y ciclones?
    Jun 3 2026

    Guatemala es un país altamente vulnerable a los efectos de los fenómenos climáticos. Con la llegada de la temporada de huracanes, las lluvias intensas pueden saturar los suelos y provocar inundaciones o deslizamientos. En este episodio de Voces del 125, nos acompaña el meteorólogo Jorge Chinchilla del INSIVUMEH para explicarnos cómo se monitorean estos sistemas y qué podemos esperar durante los meses más críticos del año.

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    20 mins
  • Ep. 14 | Un rumor puede costar una vida: El peligro de la desinformación
    May 27 2026

    En momentos de crisis, la información oportuna y verídica salva vidas; sin embargo, un rumor falso puede desencadenar una verdadera tragedia. En este episodio de Voces del 125, nos sentamos con el equipo de Cruz Roja Guatemalteca para analizar el impacto destructivo de las "fake news" y los mitos urbanos durante las emergencias.

    Acompáñanos a descubrir:

    • El impacto en el terreno: Cómo la desinformación entorpece las labores de rescate y desvía recursos valiosos.

    • Pánico colectivo: Las consecuencias psicológicas de difundir alarmas falsas en la comunidad.

    • Tu rol como filtro: Consejos prácticos para verificar la información antes de darle "compartir" en tus redes sociales.

    La prevención también es digital. ¡Dale play y aprende a combatir los rumores con nosotros!

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    20 mins