今回は、ついつい後回しにしてしまう「ダンボールの片付け」を、皆さんとお喋りしながら進めていく作業用ポッキャストの回です。「腰が重くてなかなか動けない……」という方、ぜひ一緒に軍手をはめてスタートしましょう！

⏰今日のメニューはこちら
◎みんなの力でダンボールを片付けさせてください！
◎軍手を装着して片付け開始の準備！
◎大きな箱に詰め込んで「視覚的」にスッキリさせる
◎お湯を沸かして抹茶ラテタイム
◎作業再開、とにかく「手を付ける」ことで波に乗る！
◎わたしはDIYが出来ない！？
◎仕上げのひも縛りはいつも研究
◎恒例！秘密の暗号発表

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🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

「今日はこれをやるぞ！」と決めたのに、ついつい気が散ってしまう……。そんな悩みはありませんか？集中するのがすごく苦手なベルが、試行錯誤して見つけた「自分を集中モードに切り替える5つの工夫」をご紹介します！

⏰今日のメニューはこちら
◎集中力がない私だからこその工夫
◎① 目的別に「スペース」を完全に分ける
◎② AirPodsで「音やBGMを使い分け」てゾーンに入る
◎③ キッチンの「ドリンクコーナー」を味方にする
◎④ 迷ったら「その場でスクワット30回」すること
◎⑤ あえて「回転イス」を選んで体に自由を与える
◎2026年も一緒に「熟して」いきましょう

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あけましておめでとうございます✨2026年、新しい年のスタートは、ベルが心から信頼している「言葉の力」を皆さんにシェア！モチベーションが上がったり、心がふっと軽くなるような、5つの英語の名言を、ベルのパーソナルなエピソードを交えて紹介・解説していきます✨ 2026年を、自分だけのレーンで心地よく走り抜けるためのヒントにしてください☕💭

⏰今日のメニューはこちら
◎2026年のご挨拶
◎名言① You’ll be happier once you start prioritizing how your life feels instead of how it looks.
◎名言② When making plans, think big. When making progress, think small.
◎名言③ When you’re in your own lane, there’s no traffic.
◎名言④ Do I actually want it, or do I want other people to see that I have it?
◎名言⑤ Life really does begin at forty. Up until then, you’re just doing research.
◎楽しく自分らしく歳を重ねよう

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