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SunandMoon mit Denise Jarick

SunandMoon mit Denise Jarick

By: sunandmooncoaching
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Hey ihr Lieben, ich begrüße euch herzlich auf meinem Sun and Moon Podcast.

Für unseren Seelenweg, die stetige Entwicklung unseres Selbst, sind für uns die Sonnen- wie auch die Schattenseiten in unserem Leben von Bedeutung. Die eine Kraft, kann ohne die andere, nicht existieren. Anzuerkennen, dass beide Seiten gleich bedeutsam für unser Leben sind, ist die Kunst, wie wir erfolgreich unser Leben genießen können.

In diesem Podcast geht es um Themen wie Yoga, Selbstverwirklichung, Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und der Weg zu deinem Glück.

Ich freue mich, dass du da bist.

Namaste, deine DeniseCopyright 2022 All rights reserved. Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Wenn dich die Emotionen beherrschen

    Wenn dich die Emotionen beherrschen
    Feb 26 2026

    Mit Sicherheit hat jeder schonmal eine Phase im Leben gehabt, in der man von den eigenen Emotionen, wie fremdgesteuert ist. Man fühlt sich überwältigt, kraftlos und manchmal sogar total entfremdet von sich selbst. Was es hier braucht ist erstmal allen Widerstand loslassen, in die Akzeptanz gehen und sich bewusst werden, warum man gerade so fühlt. In dieser Folge gebe ich dir eine kurze Erklärung, wie du damit leichter arbeiten kannst und hoffe sehr, dass es dich gerade unterstützt ♥
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    25 mins
  • Allein unter tausenden von Menschen - Mein Aufenthalt im Ashram von Sadhguru in Südindien

    Allein unter tausenden von Menschen - Mein Aufenthalt im Ashram von Sadhguru in Südindien
    Feb 22 2026

    In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Aufenthalt im Isha Ashram von Sadhguru in Südindien. Du erfährst etwas über den Ashram Alltag, die spürbare Energie und welche Erfahrungen ich mitnehmen konnte. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören ♥
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    30 mins
  • Deine Yoga Nidra Anleitung

    Deine Yoga Nidra Anleitung
    Feb 5 2026

    Ihr Lieben, hier ist eine meiner liebsten Praktiken, weil sie so zart, einfach und wirkungsvoll zugleich ist. Ich freue mich meine Yoga Nidra Anleitung mit euch zu teilen und hoffe, dass ihr wunderschöne Erfahrungen damit haben werdet. :) Kleiner Tipp: Höre sie dir ohne Kopfhörer an und lege dich am besten auf den Boden, auf eine Yogamatte. Ich wünsche dir viel Freude ♥ Namaste, deine Denise

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    28 mins
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