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  • Feuerwehr, Sanitäter, Polizei: Warum wird auf Helfer losgegangen?

    Feuerwehr, Sanitäter, Polizei: Warum wird auf Helfer losgegangen?
    Apr 23 2026
    Silvester eskaliert, Böller fliegen und Einsatzkräfte werden zur Zielscheibe – aber warum passiert das überhaupt? In dieser Folge sprechen Asmen und Kaan über Gewalt gegen Polizei, Feuerwehr und Sanitäter und versuchen zu verstehen, woher diese Aggression kommt. Sie diskutieren, warum sich bei manchen jungen Menschen so viel Wut aufstaut, wie Gruppendruck wirkt und warum Situationen – gerade in der Silvesternacht in Berlin – so schnell außer Kontrolle geraten. Dabei teilen sie auch persönliche Erfahrungen im Umgang mit der Polizei und sprechen darüber, warum der Respekt gegenüber Menschen in Uniform manchmal komplett verloren geht und was sich ändern müsste, damit solche Vorfälle seltener werden. Eine ehrliche, direkte und stellenweise unbequeme Folge – ohne so zu tun, als gäbe es einfache Antworten auf komplexe Fragen. Redaktion: Anastasiia Shevchuk, Elisabeth Krafft. Produktion: PANORAMA 3000 Echt. Direkt. Ohne Filter. "Spät, aber ehrlich" ist ein Podcast über all das, worüber wir eigentlich öfter reden sollten - es aber meist zu spät tun. Asmen Ilhan und Kaan Pecenek fragen nach: Was prägt uns? Was trennt uns? Und was verbindet uns am Ende doch? Ein Podcast von MINDspot über Identität, Herkunft, Liebe, Familie und Mental Health. MINDspot bei Insta: https://www.instagram.com/_mindspot_/ MINDspot bei TikTok: https://www.tiktok.com/@_mindspot_ MINDspot auf YouTube: http://www.youtube.com/@_mindspot_
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    33 mins
  • Vom Stethoskop zum Mikrofon – eine ungewöhnliche Karriere

    Vom Stethoskop zum Mikrofon – eine ungewöhnliche Karriere
    Mar 19 2026
    In dieser Folge von „Spät, aber ehrlich“ ist Kai Kochmann zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über seinen ungewöhnlichen beruflichen Weg – von der Medizin über Kommunikationswissenschaften bis hin zur Arbeit als Coach, Berater und Trainer. Kai erzählt, warum er sich trotz abgeschlossenem Medizinstudium gegen den Arztberuf entschieden hat, welche Rolle Erwartungen von außen bei solchen Entscheidungen spielen und wie er schließlich seinen Platz in der Kommunikations- und Beratungswelt gefunden hat. Außerdem geht es um Führung, Coaching sowie um Unterschiede in der Zusammenarbeit zwischen verschiedenen Kulturen. Kai gibt Einblicke aus seiner internationalen Arbeit und erklärt, was Menschen und Teams unabhängig von Branche oder Herkunft verbindet. Eine ehrliche Folge über Entscheidungen, persönliche Entwicklung und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Redaktion: Anastasiia Shevchuk, Elisabeth Krafft. Produktion: PANORAMA 3000 Echt. Direkt. Ohne Filter. "Spät, aber ehrlich" ist ein Podcast über all das, worüber wir eigentlich öfter reden sollten - es aber meist zu spät tun. Asmen Ilhan und Kaan Pecenek fragen nach: Was prägt uns? Was trennt uns? Und was verbindet uns am Ende doch? Ein Podcast von MINDspot über Identität, Herkunft, Liebe, Familie und Mental Health. MINDspot bei Insta: https://www.instagram.com/_mindspot_/ MINDspot bei TikTok: https://www.tiktok.com/@_mindspot_ MINDspot auf YouTube: http://www.youtube.com/@_mindspot_
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    36 mins
  • Wehrpflicht – braucht Deutschland sie wieder?

    Wehrpflicht – braucht Deutschland sie wieder?
    Feb 19 2026
    „Wenn du gegen Wehrpflicht bist, bist du dann feige?“ Eine Frage, die sofort triggert. In dieser Folge sprechen wir ehrlich über ein Thema, das gerade wieder hochkocht: starke Armee, Abschreckung, Generationengerechtigkeit, Integration – und die Frage, ob wir 18-Jährigen heute mehr zumuten, als wir selbst je mussten. Ist ein starkes Militär notwendig, um Frieden zu sichern? Oder gießen wir damit nur Öl ins Feuer? Und wäre Wehrpflicht vielleicht sogar eine Chance für gesellschaftlichen Zusammenhalt? Keine einfachen Antworten. Nur ein ehrliches Gespräch. Redaktion: Anastasiia Shevchuk, Elisabeth Krafft Produktion: PANORAMA 3000 Echt. Direkt. Ohne Filter. "Spät, aber ehrlich" ist ein Podcast über all das, worüber wir eigentlich öfter reden sollten - es aber meist zu spät tun. Asmen Ilhan und Kaan Pecenek fragen nach: Was prägt uns? Was trennt uns? Und was verbindet uns am Ende doch? Ein Podcast von MINDspot über Identität, Herkunft, Liebe, Familie und Mental Health. MINDspot bei Insta: https://www.instagram.com/_mindspot_/ MINDspot bei TikTok: https://www.tiktok.com/@_mindspot_ MINDspot auf YouTube: http://www.youtube.com/@_mindspot_
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    24 mins
  • Ali: Zwischen Glaube und Identität – wie religiöse Vielfalt sichtbar wird

    Ali: Zwischen Glaube und Identität – wie religiöse Vielfalt sichtbar wird
    Jan 22 2026
    Ali Ghandour nimmt uns mit auf eine Reise von Casablanca nach Leipzig – und in die Welt der islamischen Theologie. Er erzählt, wie Religion in Marokko selbstverständlich im Hintergrund existierte und warum sie in Deutschland plötzlich zu einem identitären Marker wurde. Und er spricht offen über eine Phase, in der er selbst in salafistische Kreise rutschte und wie sein Studium ihm half, dieses Weltbild wieder zu hinterfragen. Wir reden darüber, warum viele Debatten unter Musliminnen so angespannt geführt werden, wie verloren geglaubte Vielfalt in religiösen Traditionen sichtbar werden kann und weshalb Humor im Umgang mit Glauben so vielen schwerfällt. Ali erklärt, wie sich religiöse Autoritäten verändert haben, warum moderne Nationalstaaten Glauben neu formen und weshalb ihn die spirituelle Tradition des Sufismus bis heute prägt. Eine Folge über Identität, Wandel und die Freiheit, Religion neu zu denken: wissenschaftlich, humorvoll und ohne Angst vor großen Fragen. Redaktion: Elisabeth Krafft, Anastasiia Shevchuk Produktion: Serdar Deniz Echt. Direkt. Ohne Filter. "Spät, aber ehrlich" ist ein Podcast über all das, worüber wir eigentlich öfter reden sollten - es aber meist zu spät tun. Asmen Ilhan und Kaan Pecenek fragen nach: Was prägt uns? Was trennt uns? Und was verbindet uns am Ende doch? Ein Podcast von MINDspot über Identität, Herkunft, Liebe, Familie und Mental Health. MINDspot bei Insta: https://www.instagram.com/_mindspot_/ MINDspot bei TikTok: https://www.tiktok.com/@_mindspot_ MINDspot auf YouTube: http://www.youtube.com/@_mindspot_
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    43 mins
  • Deniz: Zwischen Herkunft und Selbstbestimmung – wie Selbstliebe wächst

    Deniz: Zwischen Herkunft und Selbstbestimmung – wie Selbstliebe wächst
    Dec 18 2025
    Deniz erzählt, wie sie jahrelang ein Leben führte, das nicht ihr Leben war — bis hin zu seinem Coming-Out, dem Bruch mit alten Mustern und dem Radikal-Neustart: neue Wohnung, neuer Freundeskreis, neue Werte. Sie spricht darüber, warum viele von uns aus Angst vor Ablehnung lieber überleben statt wirklich zu leben. Und wie schwer es sein kann, sich selbst zu lieben und anzunehmen. Wir reden darüber, was es heißt, Herkunft, Erwartung und Selbst zu entwirren und: Warum Selbstliebe mehr ist als nur „gut drauf sein“. Diese Folge ist ehrlich, direkt und ein starkes Beispiel dafür, wie radikale Ehrlichkeit und Mut zur Veränderung ein ganzes Leben auf den Kopf stellen können und warum genau das oft nötig ist. Hier findet ihr Deniz bei Insta: denizcelebiofficial Hier kommt ihr zu ihrer Website: www.denizcelebi.com Redaktion: Elisabeth Krafft Produktion: Serdar Deniz Echt. Direkt. Ohne Filter. "Spät, aber ehrlich" ist ein Podcast über all das, worüber wir eigentlich öfter reden sollten - es aber meist zu spät tun. Asmen Ilhan und Kaan Pecenek fragen nach: Was prägt uns? Was trennt uns? Und was verbindet uns am Ende doch? Ein Podcast von MINDspot über Identität, Herkunft, Liebe, Familie und Mental Health. MINDspot bei Insta: https://www.instagram.com/_mindspot_/ MINDspot bei TikTok: https://www.tiktok.com/@_mindspot_ MINDspot auf YouTube: http://www.youtube.com/@_mindspot_
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    34 mins
  • Alex: Zwischen Heimat und Uniform – wie Zugehörigkeit entsteht

    Alex: Zwischen Heimat und Uniform – wie Zugehörigkeit entsteht
    Nov 12 2025
    In unserer zweiten Episode haben wir einen ganz besonderen Gast: unseren Workshop-Leiter Alex. Er nimmt uns mit auf eine persönliche Reise: von seiner Kindheit in Deutschland als Kind mit Migrationsgeschichte, über prägende Jahre beim Militär, bis hin zu dem, was ihn heute bewegt. Was bedeutet es, irgendwo anzukommen, ohne sich sofort zuhause zu fühlen? Wie formt einen die Bundeswehr und was nimmt man fürs Leben daraus mit? Und: Warum ist es wichtig, Räume zu schaffen, in denen man ehrlich sprechen darf? In dieser Folge wird’s offen, nachdenklich und gleichzeitig inspirierend. Alex teilt nicht nur Geschichten, sondern auch Perspektiven, die oft ungehört bleiben. Redaktion: Lucia Friese, Paulina Charyyeva Produktion: Studio KOA Echt. Direkt. Ohne Filter. "Spät, aber ehrlich" ist ein Podcast über all das, worüber wir eigentlich öfter reden sollten - es aber meist zu spät tun. Asmen Ilhan und Kaan Pecenek fragen nach: Was prägt uns? Was trennt uns? Und was verbindet uns am Ende doch? Ein Podcast von MINDspot über Identität, Herkunft, Liebe, Familie und Mental Health. MINDspot bei Insta: https://www.instagram.com/_mindspot_/ MINDspot bei TikTok: https://www.tiktok.com/@_mindspot_ MINDspot auf YouTube: http://www.youtube.com/@_mindspot_
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    29 mins
  • Simdal: Zwischen Beats und Identität – wie Herkunft prägt

    Simdal: Zwischen Beats und Identität – wie Herkunft prägt
    Nov 12 2025
    Kaan & Asmen starten ihren neuen Podcast und haben direkt Simdal als ersten Gast am Start. Es geht um Prägung, Identität, Familie und Musik. Zwischen den Stühlen, aber mit Haltung. Jetzt reinhören, mitdenken, kommentieren. Echt. Direkt. Ohne Filter. "Spät, aber ehrlich" ist ein Podcast über all das, worüber wir eigentlich öfter reden sollten - es aber meist zu spät tun. Asmen Ilhan und Kaan Pecenek fragen nach: Was prägt uns? Was trennt uns? Und was verbindet uns am Ende doch? Ein Podcast von MINDspot über Identität, Herkunft, Liebe, Familie und Mental Health. MINDspot bei Insta: https://www.instagram.com/_mindspot_/ MINDspot bei TikTok: https://www.tiktok.com/@_mindspot_ MINDspot auf YouTube: http://www.youtube.com/@_mindspot_
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    37 mins