Tag med Emil og Videnskabsbogen på en stille julevandring gennem vintermørket.

I denne rolige godnathistorie for børn udforsker Emil, hvorfor julen føles så særlig. Sammen med Videnskabsbogen rejser han tilbage til vintersolhvervets tid, den længste nat på året, hvor mennesker i Norden samledes om lys, varme og fællesskab midt i vinteren.

Historien fortæller på en blid og børnevenlig måde om:

• vintersolhverv og lysets tilbagevenden

• nordiske juletraditioner

• juletræets betydning som symbol på liv og håb

• lys i vinduer, lanterner i mørket og varme hjerter

Alt sammen uden at ødelægge julens magi.

Afsnittet afsluttes med rolige vejrtrækningsøvelser og en blid kropsscanning, der hjælper kroppen med at finde ro og glide ind i søvnen.

Perfekt som:

• julegodnathistorie for børn

• rolig afslutning på dagen i december

• hyggelig juletradition før sengetid

Godnat – og glædelig jul ✨

Hvor kommer vandet egentlig fra, og hvor tager det hen, når det forsvinder?

I dette afsnit af Videnskabsbogen følger Emil en lille dråbe på en eventyrlig rejse gennem skyer, bække, hav og snefnug. Han lærer, hvordan alt vand på Jorden hænger sammen i et evigt kredsløb, og hvordan vi alle bærer lidt af havet i os.

En rolig og poetisk fortælling om livets cirkel, naturens åndedræt og roen i at flyde med. Afsluttes med en meditativ kropsscanning inspireret af vandets bevægelse.

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor vi hikker, prutter og bøvser? I denne episode af Videnskabsbogen tager Emil og Videnskabsbogen os på en humoristisk og lærerig rejse ind i kroppens sjove lyde. Fra hikkens mellemgulvs-hop til prutters hemmelige luftballoner og bøvsens sodavandsbomber – vi udforsker videnskaben bag dem alle. Afslut med en afslappende kropsscanning, der får både store og små til at grine og slappe af.

Hvorfor kan mennesker ikke trække vejret i rummet?

Og hvad har vi til fælles med fisk?

I dette afsnit af Videnskabsbogen tager Emil og bogen os med på en magisk rejse gennem atmosfæren – Jordens usynlige hav.

Vi opdager, hvorfor luften er tung, hvorfor himlen er blå, og hvordan atmosfæren både beskytter os og holder os i live. Afslut med en rolig kropsscanning og spørgsmål til refleksion

Skyernes Samler – en rolig godnathistorie for børn
Højt oppe i de tågede bjerge bor en stille dreng ved navn Milas, som samler skyer i glas og lytter til de drømme, de gemmer på. En aften opdager han en sky, som er helt anderledes – den skinner i bløde farver og hvisker en hemmelig vuggevise.
I denne blide og drømmende fortælling følger vi Milas på en stille rejse gennem himlen, omgivet af ro og undren. Perfekt til at finde ro ved sengetid. Historien afsluttes med en kropsscanning og langsom vejrtrækning, der hjælper dit barn med at falde trygt i søvn.

Put jer godt, træk vejret roligt… og lad tankerne flyve.

Flere godnathistorier på www.sleepytime.dk

I en stille by, hvor selv hundene gør stille, går Ingrid alene.. Indtil en dag, hvor noget i tågen forandrer sig.

Tågebyen er en blid og stemningsfuld godnathistorie om stilhed, nærvær og en mystisk ny ven lavet af tåge. Lad dig drive ind i en verden af bløde lyde, langsomme fodtrin og uudtalte forbindelser. Historien slutter med en beroligende kropsscanning og åndedrætsøvelse, som hjælper dig med at falde dybt i søvn.

Besøg sleepytime.dk for at udforske flere historier.