Sexualité : Les bienfaits de la conscience de soi

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Sexualité : Les bienfaits de la conscience de soi

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Lancée aux États-Unis, la mouvance slow sex se développe en France depuis plusieurs années. Elle invite à vivre sa sexualité "en pleine conscience" en se reconnectant avec son corps, ses sensations, ses émotions.

Nous avons vu la semaine dernière que le slow sex s’inscrit dans une mouvance plus large qui fait l’éloge de la lenteur et incite à la décélération dans tous les domaines de notre vie.

Comment notre manière d’être au monde influe sur notre sexualité ?

Comment être davantage en lien avec notre corps vivant ?

Comment et pourquoi déployer notre sensualité ?

Et si nous ne sommes pas en couple ?
Comment vivre notre sexualité ?

Aujourd’hui, dans Voyage Intérieur, explorons avec Marie Bareaud combien la conscience de notre corps et de notre sexualité impacte toute notre vie.

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